??定要連橘絡一起吃掉，否則通乳的作用會打折扣。

這些水果不吃或少吃

1.芒果

芒果中含有容易過敏的物質，若媽媽吃的話注意觀察寶寶的反應，萬一引起過敏或濕疹加重，就停止食用。

家家月嫂(m.jjys168.com)

2.西瓜

西瓜是非常寒涼的水果，剛分娩的1周之內一定不要吃，月子后期在炎熱的夏季可以少量適量食用。

如果媽媽吃過量西瓜，不僅對自己身體恢復不利，還可能導致寶寶腸胃不適、腹瀉或濕疹等。

3.荔枝

荔枝雖然不是寒性水果，但非常熱性，大量吃會導致上火、便秘、便血。

這種熱性還會通過乳汁傳給寶寶，讓寶寶也上火、煩躁不安，或誘發濕疹或加重濕疹。

4.山竹

山竹又屬于非常寒涼的水果，媽媽經常食用，家家月嫂認為會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，也會間接引起寶寶濕疹和腹瀉。

而且山竹糖分很高，體質虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。

5.柿子

屬于寒性水果，體質虛弱、感冒風寒、氣血不足的產婦應該少吃或者不吃。

此外，柿子吃多了容易胃結石或便秘。

6.榴蓮

屬于熱性水果，不易消化，多吃易上火。對剖腹產的媽媽來說，吃太多可能引起小腸粘黏。

---

本文發布在 www.7ymu.com，所有圖文/視頻/內容，均來自于網絡，所有素材的版權，均歸原作者所有，與本站無關。本站只是信息發布平臺,僅提供信息存儲的空間服務。文章僅作為信息展示使用，文章內容不代表本站的立場和觀點。如有侵權請聯系刪除!