當然，你也需要不斷練習并提高你的放床技能。放下寶貝的時候，家家月嫂請你注意避免頭低腳高，建議先放屁股，穩定后再放頭部，最后將手移開。拿開的時候輕拍或摟住寶寶身體，以免驚醒。

自帶雷達，人一走就行

本來媽媽在身邊陪著，寶寶因為能感覺到媽媽的溫度和氣味，身處在有媽媽近身接觸而圍成的小空間里，心里非常有安全感。可是突然媽媽走了，那種熟悉的溫度和氣味不見了，安全的小空間被無限放大，成了沒著沒落的“無底洞”，寶寶心里會充滿恐懼，因此便會哭醒。

家家月嫂(m.jjys168.com)

針對寶寶一放就醒，把寶寶放下時保持寶寶身體平衡，千萬注意不要讓寶寶頭部先朝下（寶寶的內耳前庭覺尤其敏感）。放下時動作盡量輕柔，臂彎緊貼寶寶，同時另一只手輕拍寶寶，減輕寶寶因身體下降帶來的不適。放在床上之后，家家月嫂請你不要立刻抽開胳膊，而是邊輕拍邊慢慢抽出。同時別忘了嘴里發出安慰的“哦--哦--”聲。

針對寶寶一走就哭，寶寶睡著后，媽媽可盡量在寶寶身邊做事。如果實在需要脫身，可以將寶寶放在可移動的搖籃車里，推到自己身邊。如果這樣也不方便，寶寶在床上睡著后，給寶寶裹上一條溫暖的小毯子，裹得緊一些，以便增加寶寶安全感，減少寶寶哭醒幾率。

白天睡不醒，晚上睡不著

其實，剛出生的寶寶并沒有白天黑夜的生物鐘，爸爸媽媽必須通過交替的進食和睡眠，教導他區分白天和黑夜。

很多媽媽認為無論白天黑夜，寶寶