堵奶讓老公吸嗎?亂用這5個方法,媽媽只會越來越糟!
??狀的乳管結構,像梳子一樣從乳房四周到乳頭方向抓梳下來。
(3)靠譜的通乳師
如果堵到必須求助外援了,家家月嫂請大家一定一定要找靠譜的通乳師!
雖然說目前通乳師這個行業還沒有特別規范化,但咱們心里還是得有點數的。
家家月嫂請你一定記住以下幾點:
最好是熟人、朋友或者是正規的機構,不要隨便在網上找。
通乳師最好是護理出身的,在通乳之前能做好衛生清潔工作。
會做一些評估,先判斷堵奶的原因,而不是上來就一通亂搓。
在進行通乳按摩的時候有專門的手法,能起到好的效果,有疼痛感,但可以忍受。
如果是疼得受不了,那么一定是不正常的,家家月嫂請你要及時喊停,不要拿自己的胸給無良通乳師練手。
按摩結束后會教你一些自己按摩的手法等。
(4)變換不同的姿勢
先喂沒有堵奶的一側,等到乳汁開始流出時,再換到堵奶的一側,這樣乳汁會比較容易吸出來。
調整喂奶的姿勢,讓寶寶的下巴正對著硬塊,也有助于將硬塊處的乳汁排出。
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(5)增加喂奶次數、幫助排奶
多喂奶、多休息。寶寶一旦想吃,就喂他。
喂奶之前可以熱敷(沒有得乳腺炎的情況下),時間不超過5分鐘。
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