?問題。

下床走動可以先由家人扶著走，以防摔倒或暈倒，然后慢慢地，自己再一步一步來，等整個過程適應了，就可以行動自如了。

5.及時給寶寶哺乳

新媽媽們在產后半小時左右就可以給寶寶進行哺乳了，這樣可以避免新生寶寶低血糖，同時還可以刺激母體分泌乳汁，使體內產生更多的催產素和泌乳素，增強子宮收縮，減少產后出血。

通常，產后至一周內乳房分泌的乳汁稱初乳，有助于增進新生寶寶呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，能提高寶寶的抵抗力，是寶寶很好的食物。

剛剛分娩完，奶水不多是常有的現象，家家月嫂請你不需要太過擔心。媽媽平時可以多讓寶寶吮吸自己的乳頭，刺激母乳的分泌。

6.抓緊時間休息

分娩是一個非常消耗體力的過程，家家月嫂請媽媽們在產后需要抓緊時間休息。

要盡量減少人員探望。剛剛生產完的媽媽身子非常弱，抵抗力也較差，太多人過來探望會攜帶一定的細菌和病菌，容易使媽媽造成感染。太多喧囂吵雜的環境并不利于產后媽媽和新生兒的休息。