??之后，總覺得胃部麻亂，有燒灼感，有時燒灼感逐漸加重而成為燒灼痛，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。這種胃灼熱通常在妊娠后期出現，分娩后消失。

這是因為子宮在逐漸變大，準媽媽的腸胃增加了很大的壓力，而且荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導致胃酸容易向上翻涌，并使胸部產生灼熱感。

此外，妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下段。

家家月嫂建議

為緩解胃部疼痛，建議每日少食多餐，避免過飽，少食用高脂肪食物等，不要吃口味重或油煎的食品，這些都會加重胃的負擔；飯后半小時內不要躺倒（吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走）。

日常飲食中臨睡前喝一杯熱牛奶，也有很好的效果。如果晚上經常胃痛，可遵醫囑睡前服用抗酸劑。

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3.手指浮腫、疼痛、發麻

手指屬身體末端，孕期中血液循環不佳時，此部位更容易受到影響，會出現水腫的情況，嚴重者，會進一步產生酸麻的感覺。這?