?迫狀態(tài)，為后面痔瘡爆發(fā)埋下隱患。

產(chǎn)后易爆發(fā)痔瘡

由于生寶寶時太過用力，不少順產(chǎn)媽媽會出現(xiàn)脫肛的情況，容易引起痔瘡。

此外，生娃的過程很費勁，腸道在分娩時容易受到損傷，進而導致腸蠕動緩慢。加上媽媽坐月子長久臥床不運動，吃的食物太好太精細，甚至為了下奶攝入過量的高脂肪和高蛋白，導致排便困難，也很容易形成痔瘡。

部分側(cè)切的寶媽因為疼痛，上廁所時為避免傷口撕裂，解大便時可以說是小心翼翼，很容易緊張，反而加重了便秘，引起痔瘡。

更有一些寶媽，一出月子就“報復性”吃辛辣刺激性食物，這也是會刺激肛門誘發(fā)痔瘡。

家家月嫂(m.jjys168.com)

出現(xiàn)痔瘡怎么辦？

1.廁所別蹲太久

如果你有痔瘡，首先要先戒掉上廁所時刷手機的壞習慣，最好乖乖把手機放到廁所以外。一旦你的如廁時間過長，將會加速直腸肛門靜脈曲張，這也是誘發(fā)痔瘡的一大“元兇”。