?預(yù)防作用，在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強(qiáng)的抗過敏功效。

5.營養(yǎng)美味

絲瓜可以治病，幫助我們美容駐顏，其本身也是一道美味的食材！

無論是簡簡單單的燒煮，還是經(jīng)過十八般武藝的烹飪，絲瓜總有自己獨(dú)特的風(fēng)味，讓人印象深刻！

絲瓜月子餐制作

作為一個(gè)專業(yè)的月嫂怎么能錯(cuò)過這么一道食材呢？下面家家小編整理了幾道絲瓜月子餐的做法，清爽可口，美容養(yǎng)身，不可錯(cuò)過！

竹笙絲瓜

●材料：

絲瓜1條，竹笙半碗（泡開），枸杞1茶，海鹽1/2茶匙，嫩姜末1大匙

●做法：

1.絲瓜去皮洗凈，切2公分寬、3公分長塊狀。竹笙洗凈泡開切段。枸杞洗凈備用

2.油入炒鍋待熱，放入姜末炒香，放入絲瓜略翻動(dòng)，加入竹笙，蓋上鍋蓋，用中火燜煮約3分鐘

3.入調(diào)味料拌勻，起鍋灑上枸杞即成。

百合炒絲瓜

●材料

絲瓜1根，百合50克，鹽 適量，油1湯匙，蘑菇粉少許

●做法

1.絲瓜去皮洗凈

2.百合掰開?

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