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【家家母嬰】產后如何調理氣血,教大家幾種食療小方子

作者:家家月嫂 發布日期:2021-11-30

較熟知的補血食材,還可以加一些山藥一起煮。

 

2、當歸補血湯

 

  

可以用枸杞、黃芪、當歸適量,來燉煮排骨,也是不錯的選擇。

 

3、黃豆豬蹄湯

 

  


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