【家家母嬰】超詳細(xì)42天坐月子干貨分享，建議孕媽媽收藏備用！
作者：家家月嫂
發(fā)布日期：2023-02-23
??代勞，切記不要沾涼水。
保證充足的睡眠，產(chǎn)后恢復(fù)才會(huì)快。
分娩第7天
順產(chǎn)媽媽身體已經(jīng)明顯好轉(zhuǎn)，但并沒有完全恢復(fù)，要多靜養(yǎng)保持充足睡眠。
可以給孩子換尿布，做一些簡(jiǎn)單的看護(hù)，不要長(zhǎng)時(shí)間抱孩子。
從現(xiàn)在開始，積極做產(chǎn)后恢復(fù)操，促進(jìn)身體更好恢復(fù)，但不要過度。
因?yàn)橥砩弦鼓蹋赡軙?huì)睡眠不足，白天寶寶的時(shí)候就趕緊補(bǔ)覺。
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