腎源性因素。主要是原來就是有些腎臟的疾病。因為妊娠前沒有發現，經過妊娠卻激發出來的，盡管妊娠結束，但是原來的疾病還是存在，就自然的出現了一直高血壓的癥狀。

藥物的作用引起的。主要是使用升壓藥引起的。有可能是分娩時出現的大出血，導致身體的血壓下降，服用升壓藥引起的。

原發性的高血壓的原因引起的。主要是原來懷孕之前就有高血壓，只是沒有表現出來，因為妊娠后是比較容易激發這種高血壓的，所以產后就表現出來了。

神經的原因引起的。主要是過度的勞累、精神的緊張、睡眠不足等引起的，所以在月子期間一定要保持良好的情緒。

一、在產后四十八小時內，要留意血壓狀況，看看有沒有頭痛不適或視力模糊等現象。

二、產婦在坐月子期間，要保持愉快心情，增強信心，積極配合治療。家人要為產婦提供一個安靜舒適的休息環境，盡量在臥室休息，必須限制訪客，不要隨意打擾產婦的休息。

三、要適當的控制自己的體重。在月子期間，要控制脂肪的攝入，產婦在睡前可適當加餐以保證營養的充足，但是不要吃得過飽，以免影響正常睡眠。此外，一定要避免暴飲暴食，還要注意食品粗細的搭配，保證營養均衡。

四、要保證睡眠。有足夠的時間恢復自己的身體狀況。防止過度勞累，晚上不要睡得太晚，保證有充足的睡眠。因為充足的睡眠不但有利于緩解自己的情緒，而且有利于產后身體的恢復。所以，家人要盡可能對幫助照顧新生兒，以免讓新生兒的哭鬧聲打擾得產婦無法睡眠。

五、除了要保證足夠的睡眠之外，還需要適當的避免長期靜臥給自己的身體種下不健康因素，當然運動不可太過激烈。

六、產后產婦生產后容易產生抑郁心理，此時需要家人多多關注情緒變化，給予心理上的支持，預防產后抑郁癥的發生。這一點至關重要。

七、產婦必須非常小心起立的動作。這是因為產后需要服用降血壓的藥物，如果突然站起來，很有可能發生姿位性低血壓，情況嚴重時還可能會暈倒。這對產婦而言是相當危險的。

八、產婦的家屬應學會正確的量血壓，對妊高癥產婦發生的情況一定要引起重視，并且及時找到發病的原因，以便適當的用藥、及時就醫，防止病情延誤給產婦造成身體健康方面的傷害。

九、產婦一定要保持大便的通暢，多吃些潤腸食物。由于懷孕后膨大的子宮壓迫腸管，加上身體不好，喜靜厭動，便秘的情況尤為多見，因此要養成良好的排便習慣，防止排便用力導致自己血壓升高。

家人一定要了解產婦的情緒、作息等相關情況，要教給產婦一些產后高血壓的有關知識，讓產婦樹立起與高血壓做斗爭的信心。產婦在出院后，要經常看一些有關防治高血壓的書籍。產婦如果產后血壓平緩，癥狀減輕，就不必長期服用降血壓的藥物，以便于給孩子喂奶。此外，家人要給產婦創造一個良好的休息環境，孩子盡量交給家人照顧。家屬應該時刻關注產婦的心情變化，采取正確的方式多進行溝通，讓產婦時刻保持情緒穩定，避免產后抑郁癥的發生。產婦如果感覺血壓持續升高或出現頭暈、惡心等癥狀，就要及時告訴家人，讓家人陪同就醫。

一、雖然女人在生產之后往往會比較虛弱，不過這個時候也不能多吃高脂肪的食物。如果這類食物吃多了更會使得體重迅速增加，體重越重就會加重高血壓的病情。家屬平常可以買一點瘦肉或者魚肉給產后高血壓患者來吃，平時做菜的時候也不要放動物油，只有保證高血壓病人飲食才能穩定這類患者的血壓。

二、產后高血壓患者吃一點蛋白質比較豐富的食物也有好處，因為蛋白質能夠有效增加患者體內血管的通透性，患者在吃了之后血管也會有一定程度的擴張。當然，體內的鈉含量如果比較多的話，補充蛋白質也能夠更有助于的鈉排除體外。鈉元素少的時候，產后高血壓患者控制高血壓就會更加容易，當然也更有利于高血壓的治療方法起到效果。

三、事實證明產后高血壓患者吃含鉀食物的好處也不少，許多女人往往認為產后要大補特補，而忽視了含鉀食物對高血壓的穩定作用。不知道高血壓吃什么好的話，產后高血壓患者應當去吃一點芋頭和土豆這類含鉀的食物。如果生產之后胃口不好的話，可以適量放一點調味料，不過不要超過正常范圍就可以了。

四、清淡飲食也是這類產后高血壓患者需要去知道的一方面，當然，清淡飲食也不是叫你每頓都吃青菜，每種高血壓食物可以互相搭配一下。

產后高血壓非常的常見，這是因為女性在坐月子期間的飲食太過于油膩，每天攝入的脂肪太多，就會引起產后高血壓。所以，產后高血壓患者在治療高血壓的同時也需要調理好身體，月子期間吃的健康才是重要，不要總是吃的過于油膩，反而影響健康。

產婦產后一個月內要到醫院進行檢查，包括對血壓、尿蛋白等的檢測，多數人會在一個月左右能自愈，恢復正常。如果此時血壓仍不能恢復正常，應請醫生及時診治。