產(chǎn)后媽媽有出現(xiàn)排便困難，要采用合適安全的方式促進(jìn)排便，不然會(huì)影響自己健康，也會(huì)影響寶寶健康。產(chǎn)后排便困難怎么辦?首先采用物理和藥物的方法減輕腹脹、促進(jìn)腸蠕動(dòng)，在陰道產(chǎn)后3天，或剖宮產(chǎn)后4天仍無(wú)法排便時(shí)則可采用下瀉藥物的方法。

1、熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷下腹，并同時(shí)進(jìn)行按摩，每天3次，每次15-30min。

2、肌肉注射新斯的明0.5mg，每天1-3次，促進(jìn)腸管平滑肌功能的恢復(fù)。

3、果導(dǎo)片：1-3片，1日3次。

4、中藥的應(yīng)用：番瀉葉10-20g，開水沖泡后飲用，每日3次，至排便后停止。口服麻仁丸、便乃通等效果良好。

5、肛門內(nèi)放入開塞露或甘油栓。

6、腹脹嚴(yán)重者，可采用肛管排氣法，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

7、上述治療無(wú)效者，采用溫肥皂水或“123”液(硫酸鎂/甘油/水混合劑)150ml灌腸，現(xiàn)有特制的制劑“利索灌腸劑”，更加方便。

8、如糞便積聚干燥，肛管插入困難，宜先以手指人工掏出部分干結(jié)的糞塊后，再以上述方法灌腸。

目前對(duì)于產(chǎn)后排便困難尚無(wú)統(tǒng)一定義，一般情況下認(rèn)為，產(chǎn)后因暫時(shí)性排便功能障礙，經(jīng)陰道分娩患者于產(chǎn)后3天內(nèi)、剖宮產(chǎn)術(shù)者在術(shù)后6天內(nèi)不能排出大便者稱為產(chǎn)后排便困難。該癥亦是產(chǎn)褥早期最常見的并發(fā)癥之一，新媽媽常因此感到異常的痛苦，常同時(shí)合并排尿障礙，重者易并發(fā)腹脹、腹痛、腸梗阻等。

專家解釋，排便困難的原因，是生產(chǎn)時(shí)損傷會(huì)陰，所以產(chǎn)婦事后排便時(shí)，一旦用力就會(huì)拉扯到受傷的會(huì)陰，令媽媽感到很痛，而恐懼如廁。此外，坐月子期間產(chǎn)婦對(duì)于纖維素及水分的攝取較少，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)較慢，也容易造成排便困難，但無(wú)論如何一定要試著排便，才不會(huì)患痔瘡。若有便秘的狀況，醫(yī)生也會(huì)視情況給予軟便劑。具體的產(chǎn)后排便困難度原因如下：

產(chǎn)后排便困難與下列因素有關(guān)：

1、會(huì)陰切開術(shù)、器械助產(chǎn)者，切口疼痛。尤其是縫合會(huì)陰不當(dāng)，縫穿直腸，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理，導(dǎo)致術(shù)后肛門異常劇痛。

2、會(huì)陰撕裂，尤其是會(huì)陰Ⅲ度撕裂、肛門外括約肌損傷者。

3、合并痔瘡或直腸息肉等病變者。

4、既往有便秘史，尤其是孕期有便秘習(xí)慣者，通常可延續(xù)至產(chǎn)后。

5、產(chǎn)后臥床過(guò)久、活動(dòng)較少者。

6、產(chǎn)程延長(zhǎng)、滯產(chǎn)，尤其為第二產(chǎn)程延長(zhǎng)者，產(chǎn)婦極度疲勞。

7、剖宮產(chǎn)術(shù)切口疼痛。

8、精神緊張、不習(xí)慣或?qū)ψ约号疟闳狈π判亩鴷簳r(shí)不能排便。

9、分娩過(guò)程中曾應(yīng)用各種麻醉藥物，使腸蠕動(dòng)受抑制而影響排便。

10、不良飲食習(xí)慣，分娩前后進(jìn)食大量不易消化的食物，如雞蛋、甜食等，食物中缺乏維生素。

11、產(chǎn)程中消耗大量體液，產(chǎn)后出汗多，未能及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致水、電解質(zhì)紊亂，尤其是低鉀者。