(一)顱骨的發育

顱骨的發育隨腦的發育而長大。前囟出生時約1～2cm，以后隨顱骨生長而增大，6個月齡左右逐漸骨化而變小，約在1～1.5歲閉合。前囟檢查在兒科臨床很重要，如腦發育不良時頭圍小、前囟小或關閉早;甲狀腺功能低下時前囟閉合延遲;顱內壓增高時前囟飽滿;脫水時前囟凹陷。前囟：12～18個月閉合。后囟：6～8周閉合;顱骨骨縫3～4個月閉合。

(二)脊柱的發育

新生兒時僅有輕微后凸3，個月能抬頭時出現頸椎前凸;6個月后能坐，出現胸椎后凸;1歲(12個月)左右開始行走，出現腰椎前凸。6～7歲時這些自然彎曲為韌帶固定。

(三)骨化中心

骨化中心出現可反映長骨的生長成熟程度。用X線檢查測定不同年齡兒童長骨干骺端骨化中心的出現時間、數目、形態的變化，并將其標準化，即為骨齡。1～9歲腕部骨化中心數目約為小兒歲數+1，10歲出齊。

1、寶寶坐太久

嬰兒的骨骼柔嫩纖弱，骨骼中的鈣含量還不足，內含的豐富膠質和細嫩的皮膚及肌肉根本無法承受長時間的坐姿。另外，久坐使嬰兒局部的血液循環不通暢，肺的代謝產物不能及時運走，消化器官的活動受到抑制，還會發生脊柱變形的不良后果。

通常寶寶到了6—7個月大時能獨坐，在寶寶學坐的階段，如果他沒有學坐的意愿，就不要勉強他太早學坐，因為在骨骼和肌肉不夠強壯，太早學坐可能會引起脊柱的過度彎曲。

2、抱姿不正確

嬰幼兒期的骨骼發育還未成熟和定型，如果脊柱長期處于彎曲的狀態，那么脊柱的發育就可能出現畸形、不正常彎曲等情況，這將影響寶寶的正常發育，如果得不到糾正，長大后就可能有脊柱側彎、駝背等現象。

抱抱寶寶的正確姿勢應該是：寶寶會抬頭以前要用一只手托住他的腦袋，另一只手從寶寶的兩腿中間穿過去抱住。3個月以后，為了讓寶寶的腿保持自然的彎曲狀態，最好多采用豎著抱的方式而不是橫著抱。

3、會爬、走時期脫臼

寶寶到了會爬會走的階段，四肢的長骨和腰部的扁骨穩定了，寶寶可以自己移動了。但是骨骼的硬度還不夠，所以當下半身承擔體重負荷時，可能會出現明顯的O型腿或X型腿，不用擔心，這都是暫時的，隨著寶寶的成長這種情況會自然好轉。另外，此時，連接寶寶骨骼的關節不像成人那么牢固，所以當有外力快、猛地拽拉時，容易出現脫臼。

在這個階段，媽媽要注意不要過快、過猛地拽拉寶寶的胳膊。幫寶寶練習站、走時，我們都習慣用雙手拉著寶寶的胳膊，但是不能快、猛地拽拉，這樣容易造成脫臼。

4、穿不合適的鞋子

給小寶貝們買鞋是一件值得重視的事情。因為童鞋不合腳不僅讓小腳丫受罪，還有可能影響到孩子的骨骼發育。

(1)厚鞋底影響腳步關節結構

厚底鞋為了表現曲線美，往往加大后跟的高度，這會令整只腳前沖，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳部的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米，鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。

(2)過軟鞋底傷足弓

童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度，但過軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產生疲勞感。很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

一：牽拉肘

牽拉肘，通俗地說就是肘關節脫位。幼兒骨骼發育尚未完全，家長在拉著寶寶練習走路時，如果寶寶出現摔倒的情況而家長又猛然拉扯他的手肘，就可能會發生牽拉肘。

在牽寶寶手的時候應該要：

1、不要讓寶寶的手臂過于的伸直，為寶寶提供足夠的意外緩沖保護!

2、身子側向寶寶，讓寶寶的手自然地握搭在你的手心中!

3、不要提拉寶寶手過于用力，牽扯前行速度也不要太快!

4、請彎下腰來，弱小的寶寶需要你更貼近地保護他!

二：腿型

不要強行拉直嬰兒的 " 八字腿 "

很多地方流行綁腿，或者有些父母看見寶寶八字腿就不由地想強行拉直。這些做法都是極其錯誤，甚至會造成很嚴重的惡果。因為嬰兒的八字腿是很正常的現象，隨著寶寶的生長發育，腿是可以自然伸直的。如果強行拉直可能會使寶寶髖關節發育不良，甚至脫位。而對于這種現象寶寶不會感覺到疼痛，要到走路才會發現，那時糾正起來將會很麻煩。

寶寶在襁褓里時，一定要上緊下松。寶寶剛學坐或者學爬的時候，習慣呈現膝蓋外翻的 W 型跪坐姿勢。長久下去，寶寶腿部可能變形。家長可以引導寶寶盤坐，或者是坐小板凳，以防止這種情況發生。

三：寶寶最好不要長時間趴著睡

寶寶趴睡時，足踝會呈現內翻或外翻狀，對于一整天有一半以上時間處于睡眠狀態的小寶寶而言，或許會產生些微不良影響，因此家長可以讓寶寶側臥、平躺或者仰臥、俯臥姿勢交替進行，這樣更有利于寶寶骨骼的生長發育。

四：嬰兒安全座椅謹慎選擇

在選擇嬰兒安全座椅時，不要選過窄的，而要選擇寬松一點的，可以讓寶寶的腿彎曲自如的。否則將會傷害寶寶的髖關節。

五：寶寶背帶也不能亂選

在給寶寶選擇背帶時，一定要選能保證寶寶坐上去是青蛙腿的，這樣才是整個屁股受力坐在了背帶上。否則可能會導致寶寶髖關節脫臼。

六：切記不要過早使用學步車

寶寶還不能自行扶物站立，那表明他的骨骼發育尚不完善。家長如果強行讓寶寶站立或者放入學步車內，容易造成腿骨或膝關節變形。因此學步車最好等寶寶可以自己扶著東西站起來后再用，當然最好別用。

1、骨骼發育營養素——鋅

身體缺鋅后造成體內新陳代謝受阻，細胞分裂停止，生長發育期的青少年如果缺鋅會導致發育不良，嚴重缺乏還會導致侏儒癥。專家建議每天補充10毫克，可以適當吃些貝類，貝類食物含有豐富的鋅。

2、骨骼發育營養素——鈣

人體98%的鈣存在于骨骼、牙齒之中，鈣是組成人體骨骼的主要原料。兒童、青少年缺鈣會導致佝僂病、雞胸和X形腿、O形腿，長不高。目前，我國兒童、青少年鈣的攝人量不到推薦供給量的一半，嚴重不足，因此每天補充4闐毫克。專家建議養成每天喝牛奶的習慣，就可以滿足每天鈣的需求。

3、骨骼發育營養素——維生素D

維生素D促進鈣的吸收，單純樸鈣沒有維生素D，人體無法吸收鈣，每天宜補充5微克維生素D以促進鈣的吸收。專家建議，每天適當曬曬太陽即可滿足身體維生素D的需求。

4、骨骼發育營養素——維生素A

維生素A能夠促進骨骼生長、牙齒堅固。如缺乏，則導致牙齒琺瑯質發暗，個子長不高。我國青少年維生素A攝人量僅達供給量的一半，普遍缺乏，影響了視力和骨骼的發育。專家建議每天補充400微克，適當吃些動物肝臟。

1、維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進寶寶長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

2、讓寶寶多在戶外活動，多曬太陽。運動可以促進新陳代謝，加速血液循環，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使骨骼生長加速，骨質致密。

3、為了保護寶寶骨骼正常發育，要注意培養孩子正確的坐姿、立姿，同時還要保證孩子有充足的睡眠。

4、運動勝過牛奶。喝再多牛奶的兒童，并不一定能擁有更健康的骨骼，想擁有健康骨骼，運動鍛煉比增加鈣攝入更為重要。騎童車有助于寶寶骨骼健康發育。促進寶寶骨骼發育不能“拔苗助長”，讓根據孩子的成長發育而定哦。

5、寶寶爬坐交替促進骨骼生長一般說“七爬八坐”，即寶寶七個月會爬，八個月會坐，這是寶寶生長發育的規律，爬和坐是互相關聯、互相促進的，父母要了解這種規律，才能更好地幫助寶寶健康成長。