孕婦吃枇杷好嗎?孕婦可以吃枇杷,并且有不少好處。
枇杷風味獨特,營養豐富,內含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。孕婦吃枇杷,可以很好的補充以上的營養成分,對胎兒發育也是有很大幫助的。
枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,這對于食欲不好,消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的,特別是在夏季,孕婦還可以吃枇杷止渴解暑。
枇杷膏配方不一,其中有些含有紅花成分,紅花是屬于中藥的避孕藥材,選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適,都應該與醫師討論后再處理,所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏,只要確定藥物配方,在與醫師討論過后,自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏,看過醫師后自然會有更適合孕期的處理方式。
孕婦在漫長懷孕時期,難免有個感冒頭痛咳嗽什么的,民間有有枇杷葉治感冒咳嗽頭痛,孕婦能不能吃枇杷葉或者枇杷葉制成的中藥或蜂蜜呢?
專家表示,孕婦可以放心吃枇杷葉或枇杷葉制成的中藥。民間常用枇杷葉及果實壓汁制成枇杷膏”,具有清肺、寧咳、潤喉、和胃之功效,對慢性氣管炎、肺逆咳嗽等疾病十分有效。枇杷的花有化痰止咳、治頭痛、治傷風的功效,枇杷蜜有潤肺止咳的作用,是蜂蜜中之上品。
據報道,枇杷葉還能抑制流感病毒,有預防流感作用。用枇杷葉或根煨豬爪是民間常用的下奶藥。枇杷可謂全身是寶,孕婦吃枇杷葉對健康十分有益。
1、雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發痰熱,所以孕婦最好不要一次吃太多,每次1-2個就好。
2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3、脾虛泄瀉者忌食。
4、需特別注意,枇杷仁有毒,不可食用。
1、洗凈,枇杷上有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。
2、去頭和皮,枇杷的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。
3、去尾,尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。
可以把熟了的蘋果和沒有熟的枇杷放在一起在加以密封,要不到好久就可以把枇杷弄熟了,因為熟的蘋果要發出乙烯,乙烯可以催熟果實,特別提醒買枇杷的時候想要買新鮮的話可以看他的枝,如果是綠的話說明很新鮮,如果不是的話那就是沒有熟的枇杷。
果子一定要連著毛毛的短果柄一起,不然要不了多久就會爛掉。可以單個用剪刀在短柄靠近果子的地方剪開,就能夠縮小存放空間了,但一定不能擠壓。受擠壓過的果子要盡快吃掉,不然受傷的地方容易發黑。
枇杷如果放在冰箱內,會因水汽過多而變黑,一般儲存在干燥通風的地方即可。如果把枇杷浸于冷水、糖水或鹽水中,可防變色。
在購買枇杷時,以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃,并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。
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