孕婦吃龍眼上火嗎?對于孕婦來講,由于懷孕會具有陰虛內熱的體質,所以不宜多吃易上火的龍眼。
龍眼屬于甘溫補血的水果,所以吃多了會“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強食欲的作用,但是在食用的時候一定要注意適量,否則的話很容易出現“上火”的癥狀。尤其是兒童以及老年人等部分人群,如果過量食用的話很有可能會導致扁桃體炎。
除此之外,如果在平時生活中過量食用龍眼肉的話,還有可能會因此導致出現有咽喉炎、便秘、糖尿病等癥狀。因此專家提醒,每天吃龍眼的數量不能超過4兩,最多不能超過6兩。
龍眼干又名龍眼肉、桂圓干,可作為中藥材使用。孕婦在孕期應慎食龍眼干,龍眼干即龍眼曬干后的干果,龍眼干性溫偏熱,孕婦使用后容易滋生內熱容易導致孕婦有大便干燥或者口干而胎熱的癥候,所以孕婦最好不要食用桂圓干。
龍眼味道甜美,是滋補佳品,不過對于孕婦來說卻是“禁果”,孕婦龍眼吃多了會帶來流產的風險。如果孕婦嘴饞想吃龍眼,或者不小心吃了龍眼,那該怎么辦呢?
1、如果是新鮮的龍眼,處于孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩顆是沒事的,吃完以后多喝一些水,防止上火。
2、如果是孕早期的孕婦,還是慎吃龍眼為妙。如果吃了不小心龍眼,應注意觀察身體,一旦出現腹痛、見紅等現象,應立即就醫。
桂圓干又名益智、龍眼肉,為龍眼曬干了的成熟果實。性平,味甘,含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份,具有益氣補血,安神定志,養血安胎的功效。適用于失眠健忘,脾虛腹瀉,精神不振等癥。桂圓干的肉一般是深色,因此變黑的話應該不影響食用,謹慎起見,可以先嘗一點點,如果有異味,應立即吐掉,不再食用。
龍眼肉味甘性溫,歸心、脾經,適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫認為心主血脈與神志,與精神、意識思維活動有關。脾為后天氣血生化之源,提供全身的營養。如果人們思慮過度,勞傷心脾,可導致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等癥狀。龍眼肉甘溫滋補,入心脾兩經,功善補益心脾,而且甜美可口,不滋膩,不壅氣,實為補心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者,常有氣血不足之證,而表現為面色蒼白或萎黃,倦怠乏力,心悸氣短等癥,龍眼肉既補心脾,又益氣血,甘甜平和,有較好療效。
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