專家建議：產(chǎn)婦要有舒適的環(huán)境，所以夏天太過炎熱、或者冬天太冷，均需開空調(diào)讓室溫維持在攝氏25～28度之間，但卻注意不可以吹到風。所以要想辦法將空調(diào)的風完全擋住，不可對著產(chǎn)婦吹，而且產(chǎn)婦須穿長…

在我國傳統(tǒng)觀念里，產(chǎn)婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環(huán)境里，有的甚至被子、長袖裝、長襪統(tǒng)統(tǒng)派上用場。炎炎夏日，坐月子可以開空調(diào)嗎?夏季坐月子可適當吹空調(diào)，防止中暑。

為了…

產(chǎn)婦急于用人參補身子是有害無益的。人參含有多種有效成分，這些成分能對人體產(chǎn)后廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經(jīng)的興奮作用能導致服用者出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而產(chǎn)婦的精力和體力消耗…

一般來說，跟順產(chǎn)相比，剖腹產(chǎn)恢復的相對要慢點，最少要坐月子四十五天比較好，平時要多補充營養(yǎng)，傷口不能發(fā)汗，最好是40天以后再開始活動，這樣有利于身體的恢復，尤其是不能干重活。

…

剖腹產(chǎn)坐月子飲食非常重要，媽媽們要吃的健康營養(yǎng)，這樣身體恢復的才會更快。剖腹產(chǎn)后媽媽們要注意維生素的攝入，每天吃一定量的水果和蔬菜，有利于補充身體所需的維生素。剖腹產(chǎn)后的第一個周內(nèi)媽媽們不要…

剖腹產(chǎn)后坐月子有些事項需要多注意。剖腹產(chǎn)前媽媽們就要做好心理準備，剖腹產(chǎn)后的恢復可能需要很長時間，媽媽們要放松自己的心態(tài)。剖腹產(chǎn)后為了更快的恢復，可能醫(yī)生會給媽媽們開一些藥物，媽媽們要堅持吃…

、一剖腹產(chǎn)傷口發(fā)炎怎么辦

對于孕婦而言，不管是選擇怎樣的分娩方式，都需要做好相應的護理工作。很多產(chǎn)婦出現(xiàn)傷口發(fā)炎以及乳腺炎等問題，都是因為沒有做好傷口護理工作。子宮內(nèi)膜發(fā)炎是比…

一、鞏固肩部

剖腹產(chǎn)后的幾個月里，你可能會變得聳肩、駝背，下意識地“保護”腹部的傷疤。除了身體變化帶來的這些可能，如果你還有很多不良的姿態(tài)習慣，那么在懷孕到生產(chǎn)的這段時間里，會…

1、中藥：取當歸5克、黃芪3克、通草5克，每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產(chǎn)婦吃的各種食物中都加上一勺，這樣中藥的氣味不重，又能起到補氣血、通乳的作用。同時，三味中藥的用量不大，適合身體虛…

剖腹產(chǎn)后子宮恢復是很關(guān)鍵的，因此剖腹產(chǎn)對子宮的傷害很大。剖腹產(chǎn)后子宮會收縮，如果用手碰觸，可以摸到一個很硬的球體子宮。剖腹產(chǎn)后子宮會每天縮小，最后縮回盆骨腔內(nèi)。在子宮回縮的時候，媽媽們會感到…

媽媽們剖腹產(chǎn)后，由于身體動過手術(shù)，恢復的要比順產(chǎn)的慢。剖腹產(chǎn)后恢復需要注意一些事情，媽媽們在產(chǎn)后要注意盡早的排尿，以免引發(fā)尿路感染。剖腹產(chǎn)后由于有傷口，媽媽們要盡量忍住，最好不要吃止痛藥，這…

剖腹產(chǎn)坐月子由于牽扯到有傷口，要與順產(chǎn)坐月子有所不同。剖腹產(chǎn)的媽媽們坐月子時要多喝水，這樣可以預防便秘。剖腹產(chǎn)的媽媽們月子期間要護理好傷口，不要用手去撓傷口，避免引發(fā)傷口感染。月子期間要關(guān)注…

剖腹產(chǎn)后媽媽們身形都會變得過胖，但是剖腹產(chǎn)后恢復體形媽媽們不能靠節(jié)食來減肥。在月子期間媽媽們只要控制好進食高脂肪和高糖分的量就可以了，不要在意體重的增加。在剖腹產(chǎn)后兩個月后，媽媽們可以做些強…

產(chǎn)后檢查特殊項目指導

1、避孕指導

這一項是產(chǎn)后復查中特有的。 哺乳期”并非安全期”。新媽媽們一定要采取有效的避孕措施，再次懷孕對于正在恢復中的身體來說是十分有害…

1.檢查心臟應放在分娩后的24至28小時內(nèi)，新媽媽如果心里發(fā)慌、胸部出現(xiàn)氣悶狀況等非正常狀況，則有一定幾率患上產(chǎn)后心臟病。

2.檢查子宮內(nèi)膜發(fā)現(xiàn)沒有明顯增大現(xiàn)象，陰道、外陰、宮…

1、盆底檢查：分娩時對盆底肌肉、神經(jīng)的損傷，可能導致女性在產(chǎn)后面臨一系列問題。這不僅給女性朋友帶來很多生活上的不便，而且可能帶來陰道松弛，進而影響到女性的性生活質(zhì)量。如果產(chǎn)后出現(xiàn)了尿失禁問題…

檢查也是合適的。新媽咪在產(chǎn)后檢查中，有6大檢查是必須進行的：

1、子宮檢查。

生完寶寶之后，如同泄了氣的皮球，要恢復到孕前的狀態(tài)大概需要6周的時間，所以產(chǎn)后檢查主…

產(chǎn)后檢查是指女性分娩結(jié)束，經(jīng)過一段時間修養(yǎng)后需回醫(yī)院做一系列的必要檢查。時間是在生下寶寶后的6~8周，其目的是方便自己和醫(yī)生掌握生寶寶后的身體恢復狀況，進而制定更科學的產(chǎn)后恢復計劃。建議檢查…

剖腹產(chǎn)后如何通過飲食減肥

1、改變進食順序。由于蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，新媽媽們可以先喝湯、吃蔬菜類的食物，最后再食用飯、面與蛋白質(zhì)。

2、 少…