初生嬰兒的皮膚需要三年的時(shí)間才能基本發(fā)育成熟,所以,它的功能和結(jié)構(gòu)都與成人的皮膚有很大的差別。嬰兒皮膚顯得特別嬌氣、敏感,很容易受刺激,引發(fā)各種疾患。
在寶寶3歲前,特別是最初1年,父母一定要重視寶寶皮膚的日常護(hù)理。
1. 容易吸收外物
由于嬰兒皮膚的容易吸收外物特性,對(duì)于同樣量的洗護(hù)用品中的化學(xué)物質(zhì),寶寶皮膚的吸收量要比成人多,同時(shí),對(duì)過(guò)敏物質(zhì)或毒性物的反應(yīng)也強(qiáng)烈得多。所以,保護(hù)好寶寶的皮膚,媽媽要做的第一步就是選擇合適的洗護(hù)用品。
2. 容易摩擦受損
嬰兒的皮膚僅有成人皮膚十分之一的厚度,表皮是單層細(xì)胞,而成人是多層細(xì)胞;真皮中的膠原纖維少、缺乏彈性,不僅易被外物滲透,而且容易因摩擦導(dǎo)致皮膚受損。所以,為了寶寶的皮膚避免傷害,媽媽要做的第二件事情,是仔細(xì)選擇和寶寶皮膚經(jīng)常接觸的日用品。
3. 控制酸堿能力差
嬰兒皮膚發(fā)育不完全,僅靠皮膚表面一層天然酸性保護(hù)膜來(lái)保護(hù)皮膚,防止細(xì)菌感染。因此,媽媽一定要注意保護(hù)好這層皮膚外層的保護(hù)膜。
4. 角質(zhì)層尚未發(fā)育成熟
嬰兒皮膚的角質(zhì)層尚未發(fā)育成熟,真皮及纖維組織較薄,皮膚非常幼嫩、敏感,抵抗干燥環(huán)境的能力比較弱。所以,媽媽需要仔細(xì)給寶寶涂抹潤(rùn)膚露。
5. 皮膚的色素層單薄
嬰兒皮膚黑色素生成很少,因而色素層比較薄,很容易被陽(yáng)光中的紫外線灼傷。所以,媽媽可能需要改變觀念:防曬的主要目的不僅是為了美容,而是為了保護(hù)皮膚,對(duì)寶寶尤其是這樣。
6. 體溫調(diào)節(jié)能力弱
寶寶的汗腺及血液循環(huán)系統(tǒng)還處于發(fā)育階段,體溫調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及成人,所以,當(dāng)環(huán)境溫度升高時(shí),寶寶的體溫也會(huì)隨之升高。所以,注意寶寶的冷暖是媽媽經(jīng)常要做的功課。
7. 抵抗力差
嬰兒自身的免疫系統(tǒng)尚未完善,抵抗力較弱,因此較容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏,如:紅斑、紅疹、丘疹、水泡,甚至脫皮等。所以,你應(yīng)該保持警覺(jué),避免寶寶皮膚遭受刺激。
1、寶寶皮膚薄嫩,抗損傷的能力低。
2、皮膚抗病能力差,容易被細(xì)菌感染。
3、皮膚色素層薄,對(duì)外界溫度變化反應(yīng)敏感。
4、皮膚脂質(zhì)少,抗干燥能力差。
1、寶皮膚發(fā)育不完全,控制酸堿的能力差,保護(hù)好寶寶皮膚表面的酸性保護(hù)膜很重要。在給寶寶洗澡時(shí),要用純凈溫和的嬰兒沐浴露和嬰兒香皂,在徹底清潔的同時(shí),給寶寶肌膚留下天然的保護(hù)膜,不僅可以保持寶寶皮膚滋潤(rùn)幼滑,也可以有效抵御細(xì)菌。
2、寶寶皮膚的真皮及纖維組織很薄很敏感,而且抵抗干燥環(huán)境的能力較差。要給寶寶使用溫和的、低敏感的保濕乳液,保持寶寶皮膚的水分平衡。給寶寶涂抹乳液時(shí),要特別注意皮膚褶皺的地方,比如頸部、腋下、肘部、腹股溝處。
3、寶寶發(fā)濕疹是媽媽們都很頭痛的問(wèn)題,要在濕疹之前就開(kāi)始預(yù)防!
給寶寶涂上修護(hù)護(hù)理霜是非常好的辦法。溫和低刺激的護(hù)理霜可以在寶寶的全身使用,滋潤(rùn)寶寶的皮膚,同時(shí)抵抗空氣中的過(guò)敏原。不妨多涂幾次,涂厚一些,讓寶寶的皮膚更好的吸收。
4、在涂抹時(shí)可以結(jié)合按摩噢,這樣哭鬧的寶寶也會(huì)感覺(jué)更加舒服。按摩時(shí)要把寶寶放在安全舒適的地方,從頭到腳按摩。按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔,小的身體部位用手指按摩,大的身體部位用掌心或整個(gè)手掌按摩。放些輕柔的音樂(lè)吧,會(huì)讓寶寶更加放松。
5、寶寶的日常飲食也要注意過(guò)敏哦!新媽媽們要注意寶寶的消化狀態(tài),是不是會(huì)對(duì)牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦等食物過(guò)敏,很多寶寶的濕疹就是因?yàn)閷?duì)牛奶過(guò)敏引起的!給寶寶多食用維生素C含量高的食物,比如奇異果,也對(duì)皮膚能起到良好的修護(hù)作用哦!
6、媽媽們還要注意,盡量不要噴香水、使用化妝品,因?yàn)檫@些也會(huì)刺激寶寶,導(dǎo)致寶寶過(guò)敏產(chǎn)生濕疹!
1.選擇嬰兒專用洗護(hù)用品;盡量避免使用成人洗發(fā)精或二合一洗發(fā)精。使用時(shí)千萬(wàn)注意每次使用的劑量。
2.選用純綿、柔軟、易吸水的貼身衣物和尿布;衣物和尿布用弱堿性肥皂清洗;選用細(xì)膩優(yōu)質(zhì)的嬰兒爽身粉涂,并涂抹皺褶處。
3.陽(yáng)光有利于寶寶的健康,可以預(yù)防佝僂病,但過(guò)分強(qiáng)烈的紫外線會(huì)損傷寶寶肌膚中的天然組織。因此,寶寶不能過(guò)度暴露在陽(yáng)光下。寶寶外出時(shí),需要涂抹嬰兒專用的防曬劑。
4.不用堿性洗護(hù)用品清洗寶寶的皮膚,那些含皂質(zhì)、酒精和刺激性成分的洗護(hù)用品對(duì)寶寶皮膚保護(hù)膜的破壞性很大。應(yīng)選擇ph值中性或嬰兒專用的洗護(hù)用品。
5.不要給寶寶穿戴得太多,被褥也應(yīng)厚薄適中,即是在寒冷的冬天也不要包裹太嚴(yán)實(shí);如果寶寶有汗?jié)瘳F(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)用柔軟的干毛巾擦拭。
6.選擇和使用不含香料、酒精的嬰兒專用潤(rùn)膚品;和寶寶經(jīng)常接觸的成人,最好與寶寶使用同樣的嬰兒潤(rùn)膚品;不要隨意更換品牌。
7.盡量使用不含刺激物的嬰兒沐浴露和嬰兒香皂;寶寶需要每天洗澡,但是,沐浴露和嬰兒香皂絕不是每天每次都需要的,最好應(yīng)隔天或隔3天使用。
1.讓寶寶多喝水,及時(shí)補(bǔ)充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量,還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用。
2.讓寶寶多吃一些水分較多的水果,如梨,橘子,橙子等,要變著花樣給寶寶吃,除了吃新鮮的水果,還可以做水果沙拉,也可以榨水果汁,這樣才能增加寶寶的新鮮感,促進(jìn)他的食欲。
3.還要補(bǔ)充適量的維生素A,因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥,脫屑等。維生素A在動(dòng)物性食物,如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來(lái)源主要依靠胡蘿卜素。胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高,如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等,水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。
飲食要以清淡為主,過(guò)多的鹽份會(huì)帶走寶寶體內(nèi)的水分。還可以給寶寶煲一些滋潤(rùn)的糖水,如雪梨冰糖水,銀耳羹等。
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