當產后媽媽分娩后，身材會和產前有很大不同，乳房容易松弛并有脂肪的出現，這樣容易出現副乳。產后出現副乳有三種情況：

1、有乳腺組織無乳頭。

2、有乳頭無乳腺組織。<…

副乳是女性常見的一種乳房發育畦性，它常為發育不全的組織，多數像嬰兒的乳房，或者只見一點皮膚色素加深，中央可有一點點皮膚增后，類似小小的乳頭。有的僅有乳腺，有的僅有乳頭，但也有在腋部可見完整的…

控制鹽分攝入

坐月子期間，產婦盡量控制鹽的攝入，如咸菜、梅干等醃制類的東西少吃，以免出現產后水腫。

飲食盡量溫熱

剖腹產后飲食上所有食物和飲料，最好…

衣著需要寬松

產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，穿太緊會導致身體很緊繃。

大量補充水份

剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便…

堅持換藥

千萬不要覺得給傷口換藥很麻煩，就不勤換藥，換藥是很有利于傷口的愈合。而在平時，也要注意傷口附近皮膚的清潔，保持傷口周圍清爽干凈，及時的把汗液擦去，預防細菌感染傷口。…

危險動作一：平臥

因為剖腹產之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應采取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以…

產后第一天：

新媽媽最好能夠及時回到病房進行充足的休息，剖腹產畢竟屬于比較大的一次手術，手術過程中會對導尿管產生一定的刺激，同時，手術之后身上插著的吸氧管，背上的鎮痛泵等等都會…

剖腹產手術后會損耗媽媽大量元氣，寶媽身體還是較虛弱，因此，媽媽在推回病房時就要盡量多休息，休養好身體。媽媽在休息好后，精神稍好的時候，就應該坐起來適度活動活動，因為這樣能夠幫助下肢血液循環，…

哺乳期上火可以喝菊花茶嗎

哺乳期上火應謹喝菊花茶。

原因：

1、菊花茶中含有鞣質，會影響鐵的吸收。

2、另外，菊花茶性涼，雖然具有清熱…

哺乳期上火，媽媽除了吃一些下火的湯之外，還可以吃一些下火的水果，比如香蕉、蘋果等。那么，哺乳期上火吃什么水果好呢?

哺乳期上火吃什么水果好：香蕉

建議哺乳期上火的…

哺乳期媽媽因為要提供奶水，往往會吃很多補湯等物，容易導致上火。這時候，我們不如媽媽可以適當吃一些降火的蔬菜。那么，哺乳期上火吃什么蔬菜好呢?

哺乳期上火吃什么蔬菜：白菜

之前提到了哺乳期上火可以吃一些下火的蔬菜、水果和湯類，除了這些，還可煲一些下火的粥吃，也可以緩解哺乳期上火的癥狀。那么，哺乳期上火吃什么粥好呢?

哺乳期上火吃什么粥好：枸杞胡蘿…

對于產后失眠，孕婦要注意做好心理上的調整，配合方法科學治療，這種癥狀就會慢慢緩解。很多孕婦在生完寶寶后會遇到產后失眠的癥狀，由于產后激素分泌不 醫學界以為，有些產后失眠的情況在很大程度上是由…

1、睡前喝1杯熱糖水，使大腦皮層受到抑制，會很快入睡。

2、睡前喝1杯熱牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

3、睡前，將1匙食醋對入冷開水中飲用能助睡。

1、產后失眠的原因

(1)新媽媽在產后第一次當媽媽，精神難免感到緊張、興奮，同時也會有抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，這些精神因素常可引起失眠。

(2)壓力過重…

1、勇于接受現實，失眠了也不要再強迫自己回到以前的狀態，強迫是回不去的，要把睡不著覺作為一種現階段的生活常態，順其自然往往會起到很好的效果。

2、要有樂觀的心情，對待孩子的喂奶…

產后使用眼藥水有什么注意事項呢?哺乳期女性可以使用眼藥水，因為其在多數情況下不會對寶寶產生副作用。哺乳期女性在服用藥物的方面要注意一些事項，做到安全服藥，減少對寶寶的影響。

1…

產后哺乳期媽媽使用眼藥水對寶寶有影響嗎?如果哺乳期媽媽是單純緩解眼睛疲勞的眼藥水的話，這是對哺乳是沒有太大影響的，但是有些要藥水是有抗生素成分或激素成分的就不適合用了。存在眼疾的哺乳期女性最…

通常哺乳期能否使用某種藥物，主要是看這種藥物在這段時間內吸收多少，同時這種藥物的量到寶寶身上又吸收多少，以及這種藥物對寶寶有多少毒性作用。臨床上醫生在給哺乳期媽媽用藥時都會考慮這些問題，經權…

有的媽媽發現，在生產之后偶爾眼睛會有點干澀、不舒服，但是由于正處于哺乳期，唯恐用藥本就十分謹慎，害怕影響母乳質量和寶寶的健康，因此不知道不出去能用眼藥水嗎。

答案是可以的，目前…