剛剛生產的前兩天，為了方便消毒一般來說都是不穿內褲的，直接墊產婦衛生紙。

在剛生完寶寶的6～12小時內，躺在床上休息時出血量不多。但是，你一旦起身活動時有可能會感到再次大量出血。這時候，新為人母的你很可能會被自己流出來的那么多血嚇一跳!同時，有的媽媽也許會注意到，…

建議媽媽們準備10包，即使月子里用不完放家里衛生間使用性價比也很高哦，雖然顏色不是很白，正說明沒加漂白劑，媽媽們使用更放心!

產婦衛生紙每張衛生紙長48厘米，寬27厘米，有40毫米誤差!產婦衛生紙是準媽媽待產必備物品，吸收產后惡露效果非常好，吸收快透氣性好，吸收惡露后不易破碎，住院分娩時護士都會讓您備上幾包的，產后…

生過孩子的媽媽們都知道，在生產時衛生紙的選擇是相當關鍵的。一般來說，質量最好的衛生紙是由原生木漿制造而成的。這種紙巾紙質柔軟、吸水性好、含菌量少。劣質的衛生紙則多是由回收廢紙再生而成的。這種…

當然，眼下市場魚龍混雜，小作坊里生產的一次性內褲也能見到，該負責人提醒消費者，選購時注意三點。

1、認清有無國家衛生許可證號，沒有的不要買。

2、外包裝如有破損，…

1、一次性內褲不宜長期穿

婦科專家告誡大家，一次性內褲雖然方便、但不宜長期穿著。如果不小心買到不合格的一次性內褲還可能引起皮膚過敏甚至婦科炎癥。

2、最好選擇棉質…

1、婦科炎癥患者正在用藥時

北京協和醫院婦科主任醫師朱蘭說：“對于正在用藥的陰道炎等婦科炎癥患者來說，我鼓勵她們穿合格的一次性內褲。”朱蘭解釋道，婦科炎癥治療期，對內褲的潔凈程…

有必要的。其實產婦的一次性內褲作用就是，在產后的大約4周內，會有很多惡露，經常會弄到褲子臟兮兮哦，如果家里沒有人可以幫忙清洗內衣褲的話，就要準備一次性內褲，這樣穿完就扔。就算婆婆或者老公在，…

目前市場上銷售的正規品牌的一次性內褲，分無紡布和棉質兩種，出廠前均會進行紫外線消毒。一般情況下，一次性內褲在出廠前，都會集中在密閉的紫外線消毒室內消毒，然后再進行最后一個環節---包裝。這期…

1、無紡布一次性內褲：紙內褲，也就是無紡布內褲，它既不是布，也不是紙，是一種合成化學纖維。由于它的透氣性差，又緊貼皮膚，容易使皮膚發生不適，引發婦科問題。

2、純棉內褲一次性內…

如果有夫妻在沒有辦《計劃生育服務證》的情況下順利生下了孩子，才了解到該證的重要性，怎么辦?很簡單，補辦!

進行《計劃生育服務證》補辦時，需拿兩個人的戶口本、身份證和結婚證去戶口…

計劃生育服務證即過去常說的準生證，不過它更人性化，體現了服務于廣大育齡婦女的指導思想，用途也更廣泛。這個證集合了準生證、查環等一證多用功能，已婚婦女懷孕后，孕檢、分娩、享受免費避孕藥具、以及…

辦理計劃生育服務證需要以下資料，記得要帶齊資料再去辦理，以免白走一趟哦!

1、有關婚姻狀況的證明。已婚的，提供結婚證;離異的，提供離婚證、離婚協議書或法院判決書、調解書;喪偶的…

假如是生育第一個子女，則到女方工作單位(無工作單位的到戶籍所在地居民、村民委員會)領取《計劃生育服務證》，填寫夫妻雙方基本情況后，由雙方工作單位(無工作單位的由戶籍所在地居民、村民委員會)簽…

女方達到晚育年齡(24周歲以上)并且夫妻雙方均未生育或收養過子女，可以在懷孕前或懷孕后三個月內辦理計劃生育服務證。

一、生孩子的必備

一對男女共浴愛河走進婚姻殿堂后，如果想要獲得愛情結晶，必需先去辦理計劃生育服務證明，生孩子的時候相關部門會檢查，比如醫院、管計劃生育相關部門。有這個計劃生育服…

最佳運動時間點有3個，分別是：晨起時，飯后以及臨睡前。

孕婦安產操不一定非要到健身房做，媽媽們自己平時在家也能做。

媽媽們平時在家看電視的時候，可以盤腿坐在地板上，或者是墊個硬點的墊子。但是，當媽媽們感到這樣做不舒服的話，就要立即停…

1、腳跟腳尖運動

隨著腹部隆起，準媽媽體重處于持續增加中，而女性全身的重量需要雙腳來支撐，所以有必要進行腳步鍛煉。

做法：坐在椅子上，雙腳并攏，提起腳后跟，只腳尖…