產(chǎn)后心臟病是指分娩后心臟出現(xiàn)的不正常現(xiàn)象，如產(chǎn)婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產(chǎn)后24～28小時(shí)最為明顯。產(chǎn)婦如在產(chǎn)前已有心臟病，心臟功能屬于一級的(即輕度心臟病)，一周后會(huì)完全恢復(fù)正常。心臟功能屬于二級的(即心臟病在輕度勞動(dòng)之后即有癥狀出現(xiàn)的)可能由輕變重，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)心力衰竭。

因此，患有心臟病的孕婦，必須在預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月住院待產(chǎn)，在醫(yī)師的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行必要的用藥治療和合理指導(dǎo)。產(chǎn)后還需在院觀察一段時(shí)間后方可出院。

產(chǎn)后糞便通過腸道的速度會(huì)減慢，因而產(chǎn)婦容易發(fā)生便秘的癥狀。腸道蠕動(dòng)減慢的主要原因是腹肌松弛伸展，使得腹壓小于平時(shí)。同時(shí)，妊娠期間高量的黃體激素使得腸道肌肉也會(huì)放松，因此亦可使腸道蠕動(dòng)減慢。如果會(huì)陰有傷口，您可能有意無意的因害怕疼痛而忍住便意。

產(chǎn)后便秘可能由于產(chǎn)后血虛引起，建議食療緩解，首先要調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬萊水果、蜂蜜，忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物，平時(shí)自己做腹部按摩，可喝蜂蜜水等。忌濫用瀉藥，瀉藥只解燃眉之急，一旦停藥，難以恢復(fù)且便秘更嚴(yán)重。

產(chǎn)后大出血”屬產(chǎn)后嚴(yán)重并發(fā)癥，可能產(chǎn)后立即發(fā)生，也可能產(chǎn)后一天甚至數(shù)天出院之后才發(fā)生，會(huì)出現(xiàn)生命跡象不穩(wěn)定，甚至休克及死亡。產(chǎn)后大出血”是指胎兒娩出后，經(jīng)陰道生產(chǎn)的產(chǎn)婦出血超過500毫升，或經(jīng)剖腹生產(chǎn)的產(chǎn)婦出血超過1000毫升。一般經(jīng)陰道生產(chǎn)后的出血量普遍被低估，因?yàn)樵谔ケP剛娩出到子宮完全收縮瞬間，往往就可能失血數(shù)百毫升，而部份產(chǎn)婦在出血后并沒有任何不適，所以雖然依據(jù)其定義是超過500毫升屬于產(chǎn)后大出血，但實(shí)際上這些產(chǎn)婦并不是每位都被認(rèn)定是產(chǎn)后異常。

嚴(yán)重的產(chǎn)后出血情況多發(fā)生在住院期間，除了保持生命跡象，還會(huì)視當(dāng)時(shí)情況給予適當(dāng)點(diǎn)滴、凝血因子或輸血，并依其發(fā)生原因來加以處置：

子宮無力者：可按摩子宮及給予靜脈收縮劑以刺激子宮收縮。

產(chǎn)道裂傷、陰道血腫、胎盤殘留、胎盤植入、子宮內(nèi)翻、子宮破裂者：需要立即手術(shù)縫合止血、移除胎盤、子宮復(fù)位，甚至移除整個(gè)子宮。

子宮發(fā)炎者：需使用抗生素治療。

在家發(fā)生者：不要擅自服用成藥，更不要以為沒什么要緊、或想說拖到產(chǎn)后回診才問醫(yī)生，而是要馬上就醫(yī)查明原因。

產(chǎn)婦要注意膳食營養(yǎng)搭配，日常生活中應(yīng)多吃些富含“造血原料”的食物，如肝、腎、血、心、肚等動(dòng)物內(nèi)臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品，如魚子、蝦子等動(dòng)物性食物。植物性食物中，以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高，但吸收率沒有上述動(dòng)物性食物高。

需要注意的是，在飲食方面多吃蔬菜、水果對產(chǎn)后補(bǔ)血也是有好處的。蔬菜水果中富含的維生素C、檸檬酸及蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度，有利于鐵的吸收。獼猴桃、草莓、橙子等，均是含維生素C豐富的常見食物，經(jīng)常食用，可促進(jìn)產(chǎn)后貧血的改善與糾正。

產(chǎn)后出現(xiàn)偏頭痛這種情況可能是因?yàn)榕耘笥焉眢w太過于虛弱或者感染風(fēng)寒引起的，所以你們在坐月子的時(shí)候應(yīng)該要避免出去吹風(fēng)。產(chǎn)后偏頭痛這種情況，你們可以在生活中采用冰袋冷敷、注意休息以及按摩頭部的方法去緩解它，希望產(chǎn)婦可以根據(jù)自己的需要去選擇緩解產(chǎn)后偏頭痛的方法。

產(chǎn)后偏頭痛是婦女產(chǎn)后未滿月期間感受風(fēng)寒之邪所致的單側(cè)或雙側(cè)偏頭痛.以遇風(fēng)加重,刺痛、跳痛、脹痛為主,嚴(yán)重時(shí)伴有惡心、嘔吐,患側(cè)眼流淚、怕光等癥狀.產(chǎn)后頭痛中藥方劑 。

可以試著用下面的方法來緩解：

冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

躺下來休息一會(huì)兒

如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。

按摩頭部

對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

飲用綠茶

綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。

靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

頭纏毛巾

看起來可能會(huì)很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

產(chǎn)前

1.末期快要分娩的時(shí)候，用醫(yī)用酒精擦拭乳頭，力度不可過大，若無法使用酒精，那么可用溫水擦洗，對于乳房表層皮膚來說這是很好的保養(yǎng)。

2.乳頭內(nèi)陷者，在懷孕前需用手?jǐn)D出乳頭，按摩輕拉使乳頭歸于正常的位置。

產(chǎn)后

1.媽媽們應(yīng)用科學(xué)的姿勢喂奶，還要注意，為了避免乳頭被傷害，或感染細(xì)菌，應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈寣殞殞⑷轭^含得深一些。

2.待到寶寶將一邊乳房吃完后，再換另一邊乳房，兩只乳房不交替哺乳，否則易引起乳汁淤積。若奶水太充足，寶寶吃完一只乳房就夠了，那就排空另一只發(fā)脹的乳房奶水，以防瘀積。還要注意，不要讓嬰兒長時(shí)間含著乳頭。

3.選擇仰躺或側(cè)躺的方式睡覺，不趴著睡。向下趴著睡會(huì)壓迫乳房，乳汁便會(huì)因此淤積。

4.新媽媽的乳汁充足，可能會(huì)時(shí)時(shí)流出，乳房易下垂。建議別選擇會(huì)擠壓乳腺管的有鋼托的胸罩，可以試試專用哺乳胸罩。

5.注意個(gè)人衛(wèi)生，喂養(yǎng)前和喂養(yǎng)后都用溫開水清洗乳房，用潔凈的毛巾擦拭乳頭，保持清潔。

6.分娩后不要立刻催奶，奶水過少或過多都不好。如果奶水不多，不妨飲用些肉湯、魚湯或雞湯，奶水很充足就不需再催奶。剛生完寶寶時(shí)，有些女性的乳腺管還不通暢，且嬰兒吸吮力不強(qiáng)，奶水的大量分泌易造成奶脹結(jié)塊，催奶應(yīng)循序漸進(jìn)。

7.如果不但發(fā)炎還化膿了，最好吃些蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蓮藕、綠葉菜。海帶也是不錯(cuò)的選擇，還要保證心情舒暢。此時(shí)期不宜催奶。

8.合理飲食、營養(yǎng)搭配。多吃些富含無機(jī)鹽和維生素的食物，如新鮮蔬菜瓜果，番茄、絲瓜、橘子等都是不錯(cuò)的食品，但絕不要吃辛辣油膩之物。