尿不盡是從腎盂到尿道外口這一段叫尿路。凡尿路中任一段受到細菌感染都可稱為尿路感染，尿路感染有膀胱炎和腎盂腎炎，尿不盡是尿路感染的典型癥狀。是前列腺炎的主要排尿癥狀表現之一。

尿不盡是指感覺膀胱飽脹，尿意急迫，小便后飽脹仍不能解除，同時伴有尿頻，尿急，尿痛，尿道滴白的癥狀。醫學上將這種情況稱為“尿不盡”，并為確診此癥給出了量化的指標：每天排尿1000-2000ml，白天4-6次，夜間0-2次。超出這個范圍都可以確認為尿不盡。

.尿量增加

當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿不盡。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。

炎癥刺激

膀胱內有炎癥時，神經感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態，產生尿不盡，并且尿量減少(成人<300～500毫升/次)。因此，尿不盡是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現尿不盡。在炎癥刺激下，往往尿不盡、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

非炎癥刺激

如尿路結石、異物，通常以尿不盡為主要表現。

膀胱容量減少

如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

精神神經性尿不盡

尿不盡僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

1.平常多飲水，尤其在性行為前。

2.性行為后立刻排尿。

3.每晚臨睡前必洗下身，每晚換洗內褲，保持下身衛生清潔。

保持外陰清潔

(1)女嬰在大小便后應及時更換尿布，洗滌會陰和臀部，所用尿布必須干凈清潔。l歲以后的孩子，不論男女，都應穿瞞擋褲，不要就地而坐，以免外陰和尿道感染。

(2)成人應每日清洗外陰1次，勤換內褲，大便后擦拭肛門，應從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。

(3)禁用坐浴如果坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應注意。

注意性生活衛生

泌尿系感染的發病原因，性生活衛生習慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此性生活前，應清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應將避孕工具清洗或消毒。性交前后，都應排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

防止尿液滿留

(1)有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀骯。

(2)懷孕5個月以上的婦女睡覺時以左側、右側臥位為宜，免得子宮壓迫輸尿管，引起尿流不暢。

(3)積極治療引起尿路梗阻的疾病，如泌尿系結石、腫瘤、前列腺增生、包莖、腎下垂、瘢痕狹窄、泌尿系先天性畸形等。

清除入侵病菌

(1)積極治療感染性疾病，如扁桃體炎、皮膚簾腫或外傷感染、膽囊炎、盆腔炎、闌尾炎、前列腺炎、齲齒感染、鼻竇炎等，要足量用藥，徹底干凈，防止病菌通過血行、淋巴道等進入泌尿系，同時殺滅已經侵入泌尿道的病菌。

(2)多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出細菌和毒素，保持泌尿道清潔。

更多泌尿系感染的預防>>小兒泌尿系感染泌尿系感染發熱怎樣處理

根治防變

(1)徹底治療：已經發現泌尿系感染的病人，要在足夠的療程內足量用藥，不可以掉以輕心。間斷治 療或過早停藥，就有可能遷延不愈轉為慢性。一般要求，在癥狀完全消失，尿液檢查恢復正常后，還要繼續用藥3—5天，停藥后每星期復查1次尿液，連續3次以 上末見異常方可認為基本治愈。

(2)尋找慢性病因：慢性病人要查找遷延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感 染性疾病;是否有導致機體抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、腫瘤、結核病、其他腎臟病等;是否近段時間內還在服用免疫抑制藥物如強的松、昆明山 海棠、青霉胺及抗腫瘤藥物;是否違背醫囑用藥不正規等等。然后有針對性地預防和治療，爭取早日康復。

(3)長期追蹤觀察：慢性泌尿系感染的徹底治愈是長期的事情，應追蹤觀察。如在停藥后6—9周內癥狀再現，應視為重新感染或原病復發，要再連續招藥半年左右。停藥后的半年里仍要每月復查尿液，有復發征象立即治療，避免病情演化至最后，成為尿毒癥等。

動靜適宜

加強體育鍛煉，增強體質，是預防發生泌尿系感染的重要方面。一旦感染，在發熱、尿化驗異常的急性期，應臥床休息。恢復期就要參加適度的體力活動，避免體質虛弱，遷延不愈?；顒拥姆绞娇梢蛉硕?，但不能過疲勞。

食藥預防

(1)用車前草、蒲公關、金銀花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡，代茶常飲。

(2)絲瓜子9克，焙干研末，用黃酒送服，每日1次或分2次服。

(3)綠豆衣或綠豆，煮汁服

(4)銀花60克，加白糖120克同煎，額頻飲服?；蚪疸y藤120克，水煎服。

(5)小薊草15克，馬蘭根15克，水煎服。

補腎分陰陽

腎虛的治療，在中醫上主要分為腎陰虛的治療，腎陽虛的治療以及陰陽兩虛的治療。腎虛的治療，主要可分為幾種，即藥物治療，運動方法治療，以及食療。三者 各有優缺點。但總的來說，無論哪種方法都要對腎虛進行辯證，也就是分明白陰虛、陽虛、還是陰陽兩虛，根據具體情況進行具體的治療。

腎陰虛代表方

腎陰虛就是在癥狀上主要表現為五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內熱的癥狀，這個時候最適合服 用，熟地黃、山藥、山茱萸為三味補藥，專補肝脾腎三臟，以補腎為主;澤瀉、丹皮、茯苓為三味瀉藥，而“瀉”的含義并非是通瀉大便，它是指防止補藥滋補太 過，去除滋補藥滯礙脾胃的特性。同時，也有專家指出，“三瀉”也具有瀉去三臟“濁氣”，使三補能夠更好發揮滋補療效的作用。六味藥三補三泄，補中有泄，藥 性平和，為滋陰補腎經典方劑。

腎陰虛食療方

海參粥：水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

腎陽虛代表方

腎陽虛則在癥狀上多表現為腰膝冷痛酸軟，肢冷畏寒，尤其腰以下發涼，平時總比別人多穿兩件衣服，夜尿不盡多，精神疲憊，陽痿，水腫，小便清長、失禁或不 利，舌質淡等陽虛內寒的癥狀。鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用， 適用于腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽痿等。

平時養成洗手習慣，特別是飯前與便后。經常清洗外陰和肛門，盡量多喝水。講究個人衛生，選擇棉質內褲。保證睡眠充足和性生活規律。