雞胸是一種常見(jiàn)的胸廓畸形，癥狀為胸前壁呈楔狀凸起，狀如禽類的胸骨，也是雞胸的由來(lái)。

造成這種畸形的原因有：

1、在胎兒或嬰幼兒時(shí)期，胸骨和脊椎骨、肋骨的發(fā)育不平衡，造成了胸廓的畸形。

2、出生后嬰幼兒得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，患有某些營(yíng)養(yǎng)不良性疾病，例如小兒佝僂病，久之可影響胸骨等的發(fā)育，以致胸廓畸形。

3、繼發(fā)于胸腔內(nèi)的疾病。如某些先天性心臟病，擴(kuò)大的心臟壓迫胸壁，形成雞胸畸形。

多數(shù)雞胸不像漏斗胸那樣在出生后即能發(fā)現(xiàn)，往往在五、六歲以后才逐漸被注意到。一般雞胸很少發(fā)生壓迫心肺的癥狀，重癥雞胸常出現(xiàn)反復(fù)上呼吸道感染及支氣管喘息，活動(dòng)耐力較差，易疲勞。更主要的是患者因畸形而在精神上有極大的負(fù)擔(dān)。

雞胸與漏斗胸相反，胸骨向前方突起，一般有兩種類型，第一種是普通的、具有龍骨狀突起的胸廓，即胸骨下部向前移奉送較上部明顯。常是劍突附著部突出最明顯，胸肌的縱部面呈弓形，兩側(cè)的4至8肋軟骨呈與胸骨平行的深凹陷溝狀，使突出的部分更加明顯，就像是一只巨手將胸骨抓起而將兩側(cè)肋軟骨壓癟了一樣。另一種雞胸比較少見(jiàn)，胸骨柄、胸骨體上部及上胸部的肋軟骨向前上方突出，而胸骨體中部向后彎曲，胸肌下部又突向向前方，胸骨的矢狀面呈“Z”字形，兩側(cè)肋軟骨也向內(nèi)凹陷，因此有人將此類畸形也稱為漏斗胸。

雞胸除影響身體的美觀外，嚴(yán)重的雞胸由于兩側(cè)向內(nèi)凹陷的肋骨壓迫心臟和肺，常出現(xiàn)反復(fù)上呼吸道感染及支氣管喘息，活動(dòng)耐力較差，易疲勞。更主要的是患者因畸形而在精神上有極大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致一系列精神疾病。

如果雞胸的程度較輕，一般可以隨著年齡的增長(zhǎng)自然消失;較重的則會(huì)終生難愈。

1、雞胸形成后，隨年齡的增長(zhǎng)，小兒以普通米飯為營(yíng)養(yǎng)，充分補(bǔ)充維生素D，若鈣鹽沉積到軟骨上，軟骨變成骨，雞胸即作為新陳代謝的基礎(chǔ)框架固定下來(lái)，此時(shí)的雞胸已不是單純藥物與營(yíng)養(yǎng)能治好。要注意小兒雞胸的防治必須重在預(yù)防佝僂病。

2、治療雞胸時(shí)，要注意患兒的年齡和佝僂病的狀況。3歲前往往處于佝僂病活動(dòng)期，3歲以后即進(jìn)入穩(wěn)定期。三歲前發(fā)生雞胸后是以治療佝僂病主，三歲后則矯正畸形為主。對(duì)于3歲以下的雞胸患兒，應(yīng)積極給予抗佝僂病治療，包括飲食療法、維生素D療法，必要時(shí)需同時(shí)補(bǔ)鈣。

3、3歲后的患兒，多為后遺癥，此時(shí)使用鈣劑和維生素D治療效果已經(jīng)不明顯。若是一般輕度雞胸隨體格生長(zhǎng)會(huì)逐漸消失，要加強(qiáng)體格鍛煉，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，俯臥撐，抬頭等運(yùn)動(dòng)，一日兩到三次，可加速畸形的矯正。若是重度的雞胸患兒則需要考慮是否手術(shù)矯形。

在治療的同時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子做一些有助于擴(kuò)展胸廓，增強(qiáng)呼吸功能的矯正操。

1、呼吸起落操，兩腳與肩同寬站立，身體放松，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時(shí)吸氣，停一會(huì)兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數(shù)次，每次10分鐘。

2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3至4次，每次10分鐘。

3、單雙杠上翻筋頭，每日清晨空腹進(jìn)行，但不可過(guò)于勞累。

4、慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動(dòng)，擴(kuò)大呼吸量，改善胸廓發(fā)育不良狀況。

對(duì)于3歲以下的雞胸患兒，應(yīng)積極給予抗佝僂病治療，包括補(bǔ)充鈣劑和維生素D。

維生素D主要存在于海魚(yú)、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚(yú)肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品。也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D，維生素D主要來(lái)源于動(dòng)物性食物。維生素D的來(lái)源與其他營(yíng)養(yǎng)素略有不同，除了食物來(lái)源之外，還可來(lái)源于自身的合成制造，但這需要多曬太陽(yáng)，接受更多的紫外線照射。

雞胸食療食譜：

1、蝦皮豆腐湯：蝦皮50克，洗凈后泡發(fā);嫩豆腐200克，切成小方塊;加蔥花、姜末及料酒，油鍋內(nèi)煸香后加水燒湯。可以充分補(bǔ)鈣，常食有效。此外，蝦皮炒韭菜，炒雞蛋都是可以的

2、豬骨黃豆粥：豬排骨150克，黃豆50克，鹽、蔥、姜、味精適量。凈豬排骨洗凈，文火中煨1小時(shí)，將排骨放入同煮數(shù)沸后，再加入大米100克煨煮成粥，排骨黃豆煮至爛熟為宜。

3、白蘿卜燉蜂蜜：材料：白蘿卜400克，枸杞10粒，小番茄6個(gè)。調(diào)料：蜂蜜適量。做法：白蘿卜去皮切段，中間挖空，做筒狀，再切一蘿卜圓厚片作為蓋。 將蜂蜜倒在白蘿卜的挖空處。 將放入蜂蜜的白蘿卜隔水燉1小時(shí)，放在盤(pán)里，點(diǎn)綴上枸杞、小番茄即可。

1、 準(zhǔn)媽媽在懷孕期間會(huì)大量缺失鈣質(zhì)與維生素，因?yàn)閷殞氃诟怪谐砷L(zhǎng)時(shí)需要這些物質(zhì)，所以建議媽媽們?cè)趹言袝r(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)，咨詢醫(yī)生適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素，要經(jīng)常出去戶外呼吸新鮮空氣，為之后喂養(yǎng)寶寶做好準(zhǔn)備。

2、 初生兒盡最大能力采用母乳喂養(yǎng)，因?yàn)閷?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，母乳是最天然最安全的食物，且母乳中的維生素D以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更易于寶寶吸收，有必要亦可咨詢下醫(yī)生給寶寶喂食適量的魚(yú)肝油。到了第四個(gè)月，寶寶要添置輔食時(shí)，要注意應(yīng)逐漸給寶寶添加蛋類、肝臟等富含維生素D的食物。

3、 嬰幼兒滿月后，應(yīng)逐步增加到他們出去戶外吸收新鮮空氣與曬太陽(yáng)的次數(shù)。一般正常情況下，嬰幼兒一天大概曬兩個(gè)小時(shí)太陽(yáng)左右就能滿足維生素D的需要。除此之外，家長(zhǎng)們要注意細(xì)節(jié)，夏季切記避免大太陽(yáng)直曬，可以讓他們?cè)跇?shù)蔭下玩耍;還有不能隔著玻璃窗、戴著帽子或口罩，否則達(dá)不到效果。