子宮是生命的搖籃，從青春少女開始直至晚年，都要保護好自己的子宮。除遺傳因素外，一切疾病都是可以預防的，子宮的健康關鍵在于預防。

1、積極避孕。

墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內分泌紊亂，導致激素分泌過剩的罪魁禍首。

2、不要縱欲亂性。

性生活放縱，尤其是與多個男子發生兩性關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

3、嚴防產后宮脫。

產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

4、減少高脂食物。

高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

5、注意觀察月經、白帶是否正常。

由于兩個胎兒所攜帶的母親的遺傳信息幾乎完全相同，即他們具有相同的基因，所以出生后的雙胞胎性別相同、容貌相似，血型、體質等也相同，這通常被人們稱為“真雙胞胎”。

兩個卵子可從同一成熟卵泡排出，或來自同一卵巢的兩個成熟卵泡，或者從兩側卵巢的兩個成熟卵泡排出。由于雙胞胎形成之初的卵子是母親在同一周期內分別排出的，攜帶的遺傳信息略有不同，所以雙卵雙胎的兩個受精卵是不同的，兩個胎兒有各自的遺傳基因，胎兒的性別和血型可能相同，也可能不同，他們的容貌與一般兄弟姐妹相似，這通常被人們稱為“假雙胞胎”。