血型(blood groups;blood types)是以血液抗原形式表現(xiàn)出來的一種遺傳性狀,分為abo三種,也有特殊的。
狹義地講,血型專指紅細(xì)胞抗原在個體間的差異;但現(xiàn)已知道除紅細(xì)胞外,在白細(xì)胞、血小板乃至某些血漿蛋白,個體之間也存在著抗原差異。因此,廣義的血型應(yīng)包括血液各成分的抗原在個體間出現(xiàn)的差異。通常人們對血型的了解往往僅局限于ABO血型以及輸血問題等方面,實(shí)際上,血型在人類學(xué)、遺傳學(xué)、法醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)等學(xué)科都有廣泛的實(shí)用價值,因此具有著重要的理論和實(shí)踐意義,同時,動物血型的發(fā)現(xiàn)也為血型研究提供了新的問題和研究方向。
血型一般常分A、B、AB和O四種,另外還有Rh陰性血型、MNSSU血型、P型血、和D缺失型血等極為稀少的10余種血型系統(tǒng)。其中,AB型可以接受任何血型的血液輸入,因此被稱作萬能受血者,O型可以輸出給任何血型的人體內(nèi),因此被稱作萬能輸血者、異能血者,實(shí)際上,不同血型之間的輸送,一般只能小量的輸送,不能大量。要大量輸血的話,最好還是相同血型之間為好。
科學(xué)史記載:在17世紀(jì)80年代的英國,有位醫(yī)生曾經(jīng)給一個生命垂危的年輕人輸羊血,奇跡般的挽救了他的生命。其他醫(yī)生紛紛效仿,結(jié)果造成大量受血者死亡。
19世紀(jì)80年代,北美洲的一位醫(yī)生給一位瀕臨死亡的產(chǎn)婦輸人血,產(chǎn)婦起死回生。醫(yī)學(xué)界再次掀起輸血醫(yī)療熱,卻帶來驚人的死亡。
直到20世紀(jì)初,我們才打開了科學(xué)輸血的大門。人類最早認(rèn)識的血型系統(tǒng)是ABO血型系統(tǒng)。1900年,奧地利維也納大學(xué)病理研究所的研究員卡爾·蘭德施泰納發(fā)現(xiàn):健康人的血清對不同人類個體的紅細(xì)胞有凝聚作用。如果把取自不同人的血清和紅細(xì)胞成對混合,可以分為A、B、C(后改稱O)三個組。后來,他的學(xué)生Decastello和Sturli又發(fā)現(xiàn)了第四組,即AB組。
數(shù)年后,蘭德施泰納等人又發(fā)現(xiàn)了其他獨(dú)立的血型系統(tǒng),如MNS血型系統(tǒng)、Rh血型系統(tǒng)等。1930年,蘭德施泰納獲得了諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。
幾十年來,新的血型系統(tǒng)不斷被報道,由1935年成立的國際輸血協(xié)會專門負(fù)責(zé)認(rèn)定與命名工作。得到承認(rèn)的30種人類血型系統(tǒng)包括超過600種抗原,但其中大部分都非常罕見。
2012年02月28日,美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了兩種全新的血型,由此人類血型的總數(shù)增至32種。發(fā)現(xiàn)這兩種全新血型的是美國佛蒙特大學(xué)生物學(xué)家布萊恩·巴利夫?yàn)槭椎难芯繄F(tuán)隊(duì)。巴利夫和同事們在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了兩種名為 ABCB6和ABCG2的特殊轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白,隨后經(jīng)法國國家輸血研究所確認(rèn),這確實(shí)是兩種此前未被識別的轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白,含有這兩種蛋白的新血型則分別被命名為“朗格雷”和“尤尼奧爾”。
血型的發(fā)現(xiàn)開創(chuàng)了免疫血液學(xué)、免疫遺傳學(xué)等新興學(xué)科,對臨床輸血工作具有非常重要的意義。血型系統(tǒng)也曾廣泛應(yīng)用于法醫(yī)學(xué)以及親子鑒定中,但已經(jīng)逐漸被更為精確的基因?qū)W方法所取代。
ABO血型系統(tǒng)
紅細(xì)胞血型是1900年由奧地利的K.蘭德施泰納發(fā)現(xiàn)的。他把每個人的紅細(xì)胞分別與別人的血清交叉混合后,發(fā)現(xiàn)有的血液之間發(fā)生凝集反應(yīng),有的則不發(fā)生。他認(rèn)為凡是凝集者,紅細(xì)胞上有一種抗原,血清中有一種抗體。如抗原與抗體有相對應(yīng)的特異關(guān)系,便發(fā)生凝集反應(yīng)。如紅細(xì)胞上有A抗原,血清中有抗A抗體,便會發(fā)生凝集。如果紅細(xì)胞缺乏某一種抗原,或血清中缺乏與之對應(yīng)的抗體,就不發(fā)生凝集。根據(jù)這個原理他發(fā)現(xiàn)了人的ABO血型。后來他又把不同人的紅細(xì)胞分別注射到家兔體內(nèi),在家兔血清中產(chǎn)生了3種免疫性抗體,分別叫做M抗體、N抗體及P抗體。
用這3種抗體,又可確定紅細(xì)胞上3種新的抗原。這些新的抗原與ABO血型無關(guān),是獨(dú)立遺傳的,是另外的血型系統(tǒng)。而且M、N與P也不是一個系統(tǒng)。控制不同血型系統(tǒng)的血型基因在不同的染色體上,即使在一個染色體上,兩個系統(tǒng)的基因位點(diǎn)也相距甚遠(yuǎn),不是連鎖關(guān)系,因此是獨(dú)立遺傳的。
Rh血型系統(tǒng)
Rh是恒河猴(Rhesus Macacus)外文名稱的頭兩個字母。蘭德斯坦納等科學(xué)家在1940年做動物實(shí)驗(yàn)時,發(fā)現(xiàn)恒河猴和多數(shù)人體內(nèi)的紅細(xì)胞上存在Rh血型的抗原物質(zhì),故而命名的。凡是人體血液紅細(xì)胞上有Rh抗原(又稱D抗原)的,稱為Rh陽性。這樣就使已發(fā)現(xiàn)的紅細(xì)胞A、B、O及AB四種主要血型的人,又都分別一分為二地被劃分為Rh陽性和陰性兩種。隨著對Rh血型的不斷研究,認(rèn)為Rh血型系統(tǒng)可能是紅細(xì)胞血型中最為復(fù)雜的一個血型系。Rh血型的發(fā)現(xiàn),對更加科學(xué)地指導(dǎo)輸血工作和進(jìn)一步提高新生兒溶血病的實(shí)驗(yàn)診斷和維護(hù)母嬰健康,都有非常重要的作用。根據(jù)有關(guān)資料介紹,Rh陽性血型在我國漢族及大多數(shù)民族人中約占99.7%,個別少數(shù)民族約為90%。在國外的一些民族中,Rh陽性血型的人約為85%,其中在歐美白種人中,Rh陰性血型人約占15%
在我國,RH陰性血型只占千分之三到四,RH陰性A型、B型、O型、AB型的比例是3:3:3:1。
RH陰性者不能接受RH陽性者血液,因?yàn)镽H陽性血液中的抗原將刺激RH陰性人體產(chǎn)生RH抗體。如果再次輸入RH陽性血液,即可導(dǎo)致溶血性輸血反應(yīng)。但是,RH陽性者可以接受RH陰性者的血液。
有些血型抗體是不完全抗體,與相應(yīng)的抗原細(xì)胞結(jié)合后看不出凝集現(xiàn)象,血清中有抗體但不容易發(fā)現(xiàn)。1945年抗人球蛋白試驗(yàn)應(yīng)用到血型檢查中來,這種試驗(yàn)就可檢查不完全抗體,從此,許多血型抗原陸續(xù)被人發(fā)現(xiàn)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個新抗原后就要確定這一抗原與已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的血型是什么關(guān)系,這樣在人的紅細(xì)胞上便確定了若干血型系統(tǒng)。此外,還有一些抗原,或因其在群體中出現(xiàn)的頻率太高,或因其在群體中分布的頻率太低,對它們無法進(jìn)行遺傳學(xué)分析。在沒有弄清它們的遺傳關(guān)系以前,暫且把這些抗原分別叫做高頻率抗原及低頻率抗原,對于它們的歸屬有待進(jìn)一步確定。
MN血型系統(tǒng)
紅細(xì)胞膜上另一類血型抗原叫MN抗原,即紅細(xì)胞膜上的血型糖蛋白A。它在SOS凝膠電泳譜上顯示兩條區(qū)帶,即PAS-1和PAS-2,血型糖蛋白A是兩者的二聚物。已知血型糖蛋白A由131個氨基酸組成,其一級結(jié)構(gòu)已測定。血型糖蛋白A的肽鏈呈三節(jié)式結(jié)構(gòu),中間第73~92號氨基酸為疏水性肽鏈,可橫穿膜脂層;N端肽鏈位于膜外側(cè),與血型活性有關(guān),在這段肽鏈上分布有15條O-糖苷鍵型糖鏈和1條N-糖苷鍵型糖鏈,糖鏈中唾液酸占紅細(xì)胞膜上全部唾液酸的一半以上;C端肽鏈位于膜內(nèi)側(cè),含較多酸性氨基酸。
MN抗原由M抗原和N抗原兩部分組成,如果用神經(jīng)氨酸酶將M抗原切去1個唾液酸(N-乙酰神經(jīng)氨酸),則為N抗原,如再切去一個唾液酸則抗原性完全失去。MN抗原的抗原性還和肽鏈上的氨基有關(guān),若將氨基用乙酰基保護(hù)后即失去抗原性。隨著S和s兩個抗原的發(fā)現(xiàn),此血型系統(tǒng)現(xiàn)在一般稱為MNS血型系統(tǒng)。
HLA血型系統(tǒng)
HLA血型系統(tǒng)是人類白細(xì)胞抗原中最重要的一類。與紅細(xì)胞血型相比,人們對白細(xì)胞抗原的了解較晚,人體第一個白細(xì)胞抗原Mac是1958年法國科學(xué)家J.多塞發(fā)現(xiàn)的。HLA是人體白細(xì)胞抗原的英文縮寫,已發(fā)現(xiàn)HLA抗原有144種以上,這些抗原分為A、B、C、D、DR、DQ和DP7個系列,而且HLA在其他細(xì)胞表面上也存在。
HLA抗原是一種糖蛋白(含糖為9%),其分子結(jié)構(gòu)與免疫球蛋白極相似。HLA分子由4條肽鏈組成(含2條輕鏈和2條重鏈),重鏈上連接2條糖鏈。HLA分子部分鑲嵌在細(xì)胞膜的雙脂層中,其插入膜的部分相當(dāng)于免疫球蛋白IgG的Fc區(qū)段,輕鏈為β-微球蛋白。由于分子結(jié)構(gòu)上的相似,故HLA與有保衛(wèi)功能的免疫防御系統(tǒng)密切相關(guān)。
此外,HLA和紅細(xì)胞血型一樣都受遺傳規(guī)律的控制,決定HLA型的基因在第6對染色體上。每個人分別可從父母獲得一套染色體,所以一個人可以同時查出A、B、C、D和DR5個系列中的5~10種白細(xì)胞型,因此表現(xiàn)出來的各種白細(xì)胞型有上億種之多。在無血緣關(guān)系的人間找出HLA相同的兩個是很困難的。但同胞兄弟姊妹之間總是有1/4機(jī)會HLA完全相同或完全不同。因此法醫(yī)鑒定親緣關(guān)系時,HLA測定是最有力的工具。
血液的生成很有趣,就像田徑場上的接力跑,參與者有胚胎的卵黃囊、肝、脾、腎、淋巴結(jié)、骨髓等。造血始于人胚的第3周,此階段還沒有什么器官形成,一個叫卵黃囊的胚胎組織擔(dān)起造血的第一責(zé)任。人胚第6周,人體器官形成,肝臟接著造血。人胚第3個月,脾是主要的造血器官。人胚第4個月后,骨髓開始造血,這是人體最重要的造血組織。出生后,肝、脾造血停止,骨髓負(fù)起造血的全部責(zé)任。血細(xì)胞包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等,它們各司其職,但都來自同一種細(xì)胞--多功能干細(xì)胞。由這種細(xì)胞增殖、分化和成熟,才變?yōu)樵谘芾锪鲃拥母鞣N終末血細(xì)胞。
稀有血型就是一種少見或罕見的血型。這種血型不僅在ABO血型系統(tǒng)中存在,而且在稀有血型系統(tǒng)中也還存在一些更為罕見的血型。隨著血型血清學(xué)的深入研究,科學(xué)家們已將所發(fā)現(xiàn)的稀有血型,分別建立起的稀有血型系統(tǒng),如RH、MNSSU、P、KELL、KIDD、LUTHERAN、DEIGO、LEWIS、DUFFY以及其他一系列稀有血型系統(tǒng)。
還有一種叫孟買型的稀有血型系統(tǒng),在這種血型的紅細(xì)胞上,沒有A、B和H抗原,但在血清中卻同時存在A、B和抗H三種抗體。
在稀有血型系統(tǒng)中,除RH血型系統(tǒng)外,其他各血型人數(shù)在總?cè)丝谥兴急壤浅P R虼耍鼈冊趯?shí)際的臨床上遠(yuǎn)沒有ABO及RH血型系統(tǒng)重要,但是,就其具體來說,如用血不當(dāng),有些抗體仍可出現(xiàn)致命的惡果。
隨著社會的進(jìn)步,人民生活水平的提高,開展稀有血型的檢測,建立完整的稀有血型檔案,對于保障廣大群眾的身體健康和適應(yīng)我國改革開放形勢的需要,都具有深遠(yuǎn)的意義。
基本上,O型是世界上最常見的血型。但在某些地方,如挪威,A型血型的人較多。A型抗原一般比B型抗原較常見。AB型血型因?yàn)橐瑫r有A及B抗原,故此亦是ABO血型中最少的。ABO血型分布跟地區(qū)及種族有關(guān)。
6月4日,聊城市中心血站血型室從聊城一名41歲獻(xiàn)血者的血液中發(fā)現(xiàn)了一種極為罕見的血型基因A204血型等位基因,這種“血型”十分罕見,可以說是“熊貓血中的熊貓血”,是全球首次在黃種人身上發(fā)現(xiàn)。該“血型”人作為供者,其器官移植成功率遠(yuǎn)高于其他人群。
防止Rh血型系統(tǒng)所致的溶血性輸血反應(yīng)
Rh陰性患者如輸入Rh陽性血液后便可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗Rh抗體,當(dāng)再次輸入Rh陽性血液時,就會發(fā)生溶血性輸血反應(yīng)。如Rh陰性婦女曾孕育過Rh陽性胎兒,當(dāng)輸入Rh陽性血時亦可發(fā)生溶血反應(yīng)。所以需要輸血的患者和供血者,除檢查ABO血型外,還應(yīng)做Rh血型鑒定,以避免這種情況的發(fā)生。
Rh陽性紅細(xì)胞引起的新生兒溶血癥
Rh陰性的母親孕育了Rh陽性的胎兒后,胎兒的紅細(xì)胞若有一定數(shù)量進(jìn)入母體時,即可刺激母體產(chǎn)生抗Rh陽性抗體,如母親再次懷孕生第二胎時,此種抗體便可通過胎盤,溶解破壞胎兒的紅細(xì)胞造成新生兒溶血。若孕婦原曾輸過Rh陽性血液,則第一胎即可發(fā)生新生兒溶血。 RH血型系統(tǒng),其中含有6種抗原,即C、c、D、d、E、e。凡紅細(xì)胞含D抗原者為Rh陽性,否則為陰性。Rh血型無天然抗體,其抗體多由輸血(Rh陰性者被輸人Rh陽性血液)或妊娠(Rh陰性母親孕育著Rh陽性胎兒)免疫生成,具有重要臨床意義。一旦形成抗體,如再輸入Rh陽性血液,可發(fā)生嚴(yán)重輸血反應(yīng)。再孕育Rh陽性胎兒可發(fā)生新生兒溶血癥。 因此RH陰性的女性在輸了RH陽型的血后,血液里產(chǎn)生了抗體,就不能再懷RH陽性的孩子了,否則嬰兒多半難以存活。也有部分存活胎兒由于溶血所產(chǎn)生的大量膽紅素進(jìn)入腦細(xì)胞,引起新生兒中樞神經(jīng)細(xì)胞病變,(稱為核黃疸。核黃疸殘廢率極高)即使幸存也會影響病兒的智力發(fā)育和運(yùn)動能力。 女性如果不輸RH陽性的血,則可生育第一胎,這是由于第一胎懷孕時,孕婦體內(nèi)產(chǎn)生的抗體量較少,還不足以引起胎兒發(fā)病。如果第一胎是RH陽性,那么以后就不能繼續(xù)生育了。 如果男性是RH陰性,那么生完RH陽性的孩子后也不要生育第二胎。但是男性輸完RH陽性的血后不會喪失生育能力。 備注:輸血時,RH和ABO血型都要檢驗(yàn)Rh(-)者如何自我保護(hù)? 請您記住這條原則:血液只能同型輸注,即A型Rh(-)患者只能輸A型Rh(-)血,B型的只能輸B型Rh(-)血,假如您生病或手術(shù)需要輸血時,您一定要將您是Rh(-)血型的情況告知醫(yī)生,以便醫(yī)生及早和市血站聯(lián)系,組織您所需要的Rh(-)血源。假如您是未婚女性,請您做好計劃生育以避免人工流產(chǎn),若您已有流產(chǎn)或輸血史,妊娠期務(wù)必到血站血型室進(jìn)行新生兒溶血病的預(yù)測檢查,以防止今后新生兒溶血病的發(fā)生。 您知道血型工作者已經(jīng)為您做好了哪些工作嗎? 緊急情況時能否及時向Rh(-)患者供應(yīng)同型血液是一件生命攸關(guān)的大事,血站的血型工作者以保障每一位Rh(-)患者的輸血安全為己任,常年不懈地對數(shù)以萬計的供血人群進(jìn)行Rh(-)血型篩選,一旦篩選到Rh(-)血,這袋血就立即做上特殊的標(biāo)記并保存在4℃冰箱中以備急需。Rh(-)者輸血供應(yīng)有保障嗎? 盡管輸血工作者防患于未然已竭盡全力,但緊急情況時Rh(-)者可能缺乏同型血而危機(jī)生命的潛在危險依然存在。其實(shí),消除這一困擾的方法很簡單:即所有Rh(-)者同舟共濟(jì),在隨時作為可能的受血者的同時,也隨時作為一名高尚的供血者,這樣您和所有的Rh(-)者的生命都將得保障。有些血型抗體是不完全抗體,與相應(yīng)的抗原細(xì)胞結(jié)合后看不出凝集現(xiàn)象,血清中有抗體但不容易發(fā)現(xiàn)。1945年抗人球蛋白試驗(yàn)應(yīng)用到血型檢查中來,這種試驗(yàn)就可檢查不完全抗原,從此,許多血型抗原陸續(xù)被人發(fā)現(xiàn)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個新抗原后就要確定這一抗原與已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的血型是什么關(guān)系,這樣在人的紅細(xì)胞上便確定了若干血型系統(tǒng)。此外,還有一些抗原,或因其在群體中出現(xiàn)的頻率太高,或因其在群體中分布的頻率太低,對它們無法進(jìn)行遺傳學(xué)分析。在沒有弄清它們的遺傳關(guān)系以前,暫且把這些抗原分別叫做高頻率抗原及低頻率抗原,對于它們的歸屬有待進(jìn)一步確定。
A型血
這類血型的人更適合消化植物性蛋白質(zhì),而大多數(shù)肥胖的A型血人平時肯定都是“食肉動物”。所以,A型血的人要想瘦下來,一定要慎食牛肉、羊肉等肉類,最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強(qiáng)對豆腐、谷物等植物性蛋白質(zhì)的攝取,以補(bǔ)充體內(nèi)不足的蛋白質(zhì)。專家特別強(qiáng)調(diào),A型血的人務(wù)必每天喝一杯木瓜汁,它能分解各式肉類中的脂肪及有害物質(zhì),令身體易于吸收。
A型血人適合的減肥運(yùn)動是瑜伽,它可安神定緒,減輕精神壓力,有助于瘦身。
建議食用:鱸魚、鯉魚;一周3個雞蛋、天然酸奶;葡萄子油和亞麻子油;蘿卜、菠菜;檸檬、桃。
少量食用:所有肉類;魚子醬、小龍蝦;各種奶酪、全脂奶和冰淇淋;各類蔬菜油;香蕉、橘子、木瓜。
可減肥的食物:橄欖油、大豆、綠葉蔬菜和菠蘿。
B型血
B型血人是最幸福的人了,因?yàn)樗麄兡芟鞣N美味食物。但也有一些美味是他們碰不了的,比如面條、雞肉,它們之中的血凝素會阻礙B型血的新陳代謝,所以對B型血人來說,減肥只是意味著少吃面條和雞肉。
因?yàn)閻劢浑H,B型血的人最為理想的瘦身運(yùn)動是網(wǎng)球、健身舞、拉丁舞、旅游等這些能與他人同樂的運(yùn)動。
建議食用:各種肉類,海鮮;新鮮奶酪、奶油;橄欖油和魚肝油;大米、谷物等;洋白菜、胡蘿卜、花椰菜等;香蕉、蘋果。
少量食用:肥豬肉、雞肉、火腿;龍蝦、章魚、蝦;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各類堅(jiān)果、黃瓜;非稻谷類面包;玉米、蘿卜、椰子。
可減肥的食物:綠葉蔬菜、肉類、雞蛋、奶酪、酸奶。
AB型血
AB型血的人的生理特點(diǎn)是胃酸少而不易消化肉類。所以在飲食方面,AB型血人最好以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主,以乳制品和少量肉食做點(diǎn)綴,另外稍加一些鮮魚和雞蛋。AB血型的人要減肥,最適合吃的水果非西柚莫屬
O型血
對O型血人來說,動物蛋白質(zhì)是主要的能量來源,但他們不易消化乳制品、豆類和谷物食品。他們肥胖的原因也是常吃面食和牛奶這些不易消化的食品所導(dǎo)致。O型血人應(yīng)少喝乳制品,但每天要服用適量的鈣片以補(bǔ)充體內(nèi)不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果等食物,以保持體內(nèi)酸堿平衡。O型血的人的晚餐后最好避免米飯,臨睡前吃幾個奇異果,它們在有效補(bǔ)充維生素的同時又能幫助消化蛋白質(zhì)。
O型血的人應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行大運(yùn)動量的健身運(yùn)動,如快走、跑步、游泳、籃球、沙灘排球、登山等,使肌肉組織保持酸性,從而有效消耗卡路里。
建議食用:牛肉、羊肉;鱒魚、鱈魚;雞蛋、豆腐;大蒜、蘿卜、萵洋蔥;橄欖油或亞麻子油;蘋果、柚子西瓜。
不建議食用:肥豬肉、火腿;魚子醬、章魚;各種類型的奶酪、酸奶、全脂奶;蘑菇、橄欖、土豆;玉米油、葵花油;椰子、芒果。
可減肥的食物:海生貝殼動物、卷心菜和菠菜等。
A型:身體較靈巧,忍耐力較強(qiáng),平時不常生病,但與腦血管疾病較有緣,尤其是腦梗塞病人,為各血型之首。這是因?yàn)锳型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性,而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發(fā)病因素之一。偏頭痛病患者中A型血的血小板黏附率也明顯高于正常對照組。
此外,A型血的人較易患中風(fēng)、癌癥等多種致命性疾病。
另外,臨床資料統(tǒng)計,1/3的癌癥病人是A型血,A型血的人常易患的癌癥有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特別是胃癌,A型血者明顯居多,且病變多發(fā)生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等癥狀,尤其是萎縮性胃炎者,應(yīng)及早就醫(yī)診治。
B型:動作靈活性頗佳,創(chuàng)造力強(qiáng),具有好勝心。在疾病方面,除了容易患齲齒之外,其患結(jié)核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。但相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍,與疾病相關(guān)的死亡率高達(dá)28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。
AB型:個性較冷靜沉著,神經(jīng)反應(yīng)也較敏捷,據(jù)統(tǒng)計其患精神分裂癥幾率比其他血型高出3倍多,且有明顯的遺傳傾向,在缺血性心臟病病人中,也以AB型者居多。但AB型者患結(jié)核病、妊娠貧血的比率,則比其他血型的人低很多。AB型血的人遭受癌癥及中風(fēng)侵襲的可能性雖然小,但有人類“第一殺手”之稱的冠心病卻易光顧其身,而且一旦心臟受害,癥狀多較重,發(fā)生心肌梗塞的比例也明顯較高。此外,AB型血的女性較易患宮頸癌。
O型強(qiáng)勁的生命力是你最大的資本,喜怒分明、個性率直導(dǎo)致新陳代謝旺盛,有如好勁動兒般的健康寶寶,可是過度的疲勞會慢慢的損耗你的健康唷!必須試著讓自己沉穩(wěn)溫和一點(diǎn),畢竟人只是血肉之軀,雖然運(yùn)動有助于身體健康,但是適度的休息和睡眠一樣不可缺少。更重要的是要學(xué)著控制自己的火暴性格,不然你會成為腦中風(fēng)的高危群。
血型與疾病
O型容易生病,但壽命長。最易患乙型肝炎,且病情較重。易患胃、十二指腸潰瘍,前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒癥和新生兒溶血病,易神經(jīng)過敏。最少患心血管疾病。
血型與減肥
O型性格十足理性。擇善固執(zhí)的O型,有著異于常人的執(zhí)行力。體力旺盛。待人親和,在朋友中慣于扮演甘草型的人物;心寬體胖的O型人,“中廣”身材十分常見。雖是如假包換的健康寶寶,卻常疑心自己是否得了不治之癥,常令人啼笑皆非。
飲食習(xí)慣營養(yǎng)主義至上,吃飯就像例行功課一樣,從不耽誤;但是喜歡“打沖鋒”,三兩口就把飯扒光了。常導(dǎo)致消化不良的腸疾。
最佳減肥組合健壯的體魄,最適合上健身房,或從事激烈的戶外運(yùn)動;騎馬。攀巖,呼!都難不倒你。但是一定要持之以恒,否則結(jié)實(shí)的肌肉也會消退;如果,再加上運(yùn)動員的好胃口沒有跟著運(yùn)動量驟減而降低,下一波“增胖”事情能隨之而來,要當(dāng)心!!!
太麻煩的減肥行動,似乎和直腸子的你太不“速配”,所以多吃高纖維食物。低脂食物,午休時間少搭兩層電梯,改走樓梯,既簡單,花費(fèi)又不多,應(yīng)該較易接受吧。
血型與美容
O型女性皮膚表面的皮脂腺、汗腺較粗,易發(fā)生過敏反應(yīng)而罹患皮炎,宜使用滲透力較強(qiáng)的營養(yǎng)霜,以達(dá)到護(hù)膚目的。
血型與飲食
O型血的人吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜,會減輕體重;而谷物、豆類、卷心菜和土豆等對減輕O型血的人無效。
減壓法
休閑觀:O型的人天生好奇,一到假日就不會想呆在家里,每一種休閑活動他們都想嘗試看看,尤其越熱鬧、越是人潮洶涌的地方,越能激發(fā)他們一探究意的欲望,惟有去過的地點(diǎn)就不大想去了。
流行觀:
一、O型人對流行、時尚的敏感度特別強(qiáng)烈,不僅照單全收,甚至?xí)ジ牧几!⒏岬氖挛飦怼?/p>
二、O型女性的穿著特征比較偏中性,而非全盤女性化,她們總是偏愛具有個性化的款式,且能根據(jù)種種流行風(fēng)潮,自行設(shè)計屬于自己風(fēng)格的穿著來。
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