孕婦吃龍眼上火嗎?對于孕婦來講，由于懷孕會具有陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，所以不宜多吃易上火的龍眼。

龍眼屬于甘溫補(bǔ)血的水果，所以吃多了會“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強(qiáng)食欲的作用，但是在食用的時候一定要注意適量，否則的話很容易出現(xiàn)“上火”的癥狀。尤其是兒童以及老年人等部分人群，如果過量食用的話很有可能會導(dǎo)致扁桃體炎。

除此之外，如果在平時生活中過量食用龍眼肉的話，還有可能會因此導(dǎo)致出現(xiàn)有咽喉炎、便秘、糖尿病等癥狀。因此專家提醒，每天吃龍眼的數(shù)量不能超過4兩，最多不能超過6兩。

龍眼干又名龍眼肉、桂圓干，可作為中藥材使用。孕婦在孕期應(yīng)慎食龍眼干，龍眼干即龍眼曬干后的干果，龍眼干性溫偏熱，孕婦使用后容易滋生內(nèi)熱容易導(dǎo)致孕婦有大便干燥或者口干而胎熱的癥候，所以孕婦最好不要食用桂圓干。

龍眼味道甜美，是滋補(bǔ)佳品，不過對于孕婦來說卻是“禁果”，孕婦龍眼吃多了會帶來流產(chǎn)的風(fēng)險。如果孕婦嘴饞想吃龍眼，或者不小心吃了龍眼，那該怎么辦呢?

1、如果是新鮮的龍眼，處于孕中期和孕晚期的孕婦偶爾吃兩顆是沒事的，吃完以后多喝一些水，防止上火。

2、如果是孕早期的孕婦，還是慎吃龍眼為妙。如果吃了不小心龍眼，應(yīng)注意觀察身體，一旦出現(xiàn)腹痛、見紅等現(xiàn)象，應(yīng)立即就醫(yī)。

桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼曬干了的成熟果實。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，具有益氣補(bǔ)血，安神定志，養(yǎng)血安胎的功效。適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥。桂圓干的肉一般是深色，因此變黑的話應(yīng)該不影響食用，謹(jǐn)慎起見，可以先嘗一點點，如果有異味，應(yīng)立即吐掉，不再食用。

龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。中醫(yī)認(rèn)為心主血脈與神志，與精神、意識思維活動有關(guān)。脾為后天氣血生化之源，提供全身的營養(yǎng)。如果人們思慮過度，勞傷心脾，可導(dǎo)致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等癥狀。龍眼肉甘溫滋補(bǔ)，入心脾兩經(jīng)，功善補(bǔ)益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補(bǔ)心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等癥，龍眼肉既補(bǔ)心脾，又益氣血，甘甜平和，有較好療效。