簡單來說孕期私處護理就是指孕婦保持私處的清潔和衛生。

女性私處分為外陰、陰部和陰道，在清潔的過程中主要是對外陰和陰部兩部分。女性在懷孕期間體內的激素分泌量急劇提高，這會加快身體新陳代謝的速率，同時會使得陰道的分泌物增多，因此孕期私處護理十分必要。若孕婦護理不當，容易染上婦科炎癥，而婦科炎癥不僅會對孕婦造成困擾，而且不利于胎兒的發育。

· 陰道分泌物增多，外陰變潮濕

女性在懷孕后由于體內激素分泌不斷增多，促使陰道分泌物增多，外陰潮濕度也會增加。但孕婦需要注意的是,陰道分泌物若呈現乳白色并且并無異味，并不需要過度清洗，這是正常的現象。

· 私處的抵抗力有所下降

由于體內激素分泌的提高，使得陰道分泌物的增多，這些會改變陰道的PH值。女性私處本身有其自潔系統，但由于處于懷孕的特殊時期，女性身體的免疫力處于一個較低的水平，同樣使得私處的抵抗力所有下降，易容易受到病菌的感染。

· 私處護理不當會感染陰道疾病

女性在受孕后陰道的PH值發生一定的變化。并且，由于懷孕期間抵抗力的下降，致使免疫系統變得薄弱，使得女性較容易感染一些陰道疾病，比如說滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、念珠菌性陰道炎、衣原體支原體感染等等。

· 私處護理不當會影響胎兒

若女性在懷孕期間私處護理不當，例如盲目使用私處護理液或者清潔不干凈等情況，不僅會影響到孕婦自身的身體健康，而且會對胎兒產生一定的影響，在懷孕的前三個月及后三個月對胎兒的影響更為嚴重。因此，無論從孕婦自身健康考慮還是從胎兒健康發展著想，孕婦都要重視并正確進行私處護理。

保持私處的清潔衛生，可以為胎兒提供一個良好的發展環境。之所以清洗陰部，是因為陰部皮膚存在尿、便殘留，所以需要經常清洗去污垢，但是要注意適度。若過度清洗則會破壞私處本身的自潔系統，還可能造成私處的各種不適，使之干澀，甚至引起瘙癢。

1.一定要養成規律的作息習慣

懷孕的女性首先要有一個規律的生活習慣，臨床表明，排除一些病理上的復發因素外，許多患有陰道炎的孕婦之所以病情反復發作是因為她們平時不注意良好生活習慣的養成。因此孕婦要早睡早起，合理安排飲食，進行適量的體育鍛煉，并且要保持一個良好的心理狀態。孕婦平時要多喝水，這樣既可以補充人體所需要的水分，還可以強迫懷孕的女性多上廁所帶走身體的一部分熱量，避免體內局部溫度的升高。

2.注意便前便后的清潔衛生

女性在懷孕期間要養成良好的衛生習慣，比如在便前洗手。因為如果本身手不干凈，再去拿衛生紙擦拭陰部這樣會把手上的細菌或病菌帶到陰部。而女性懷孕后身體免疫力下降，這樣會很容易造成感染。

3.在公共場所注意自我保護

懷孕的女性在游泳池、浴室、公共廁所等公共場所時應該保護好自己，不與他人共用私人用具，避免交叉感染，回家后注意及時清潔清洗。

4.注意衣料選擇及清潔衛生

孕婦在選擇衣服的時候注意選擇寬松柔軟的棉料制品，最好不要穿化纖內褲或者牛仔制品。在選擇內衣內褲時更要有所注意。專家建議內褲一般2-3個月就需要更換新的，新的買來的內衣也要洗一下再穿。此外，內衣內褲要及時清洗，不要同襪子等一同清洗，最好是單獨進行清洗。

5.適度清潔私處，建議淋浴沖洗

懷孕后女性要做好外陰的清潔工作，可以進行沖洗，盡量選擇淋浴沖洗，水溫要適宜，不能過冷或過燙。但是最好不要對內陰進行沖洗。

孕婦私處清潔一般采用溫度適宜的清水沖洗即可，無需使用護理液。

1.建議選用淋浴式清水沖洗

因為懷孕期間女性陰道分泌的白帶會增多，因此為了保持陰道的清潔衛生，需要每天用溫水進行沖洗，這樣能夠避免病菌的侵染。雖然孕婦行動不便，但懷孕的女性每天最好仍應用盆進行陰部沖洗，用水建議選擇開水放溫。建議生活條件允許的孕婦每天最好選擇淋浴，因為采用活水能夠更好地帶走私處的病菌。淋浴時不必每天都使用沐浴露或肥皂。

2.注意個人用具清潔衛生

女性的內褲應該及時更換、及時清潔。在晾曬時，選擇通風、光照合適的地方最適宜。女性的個人清洗用具不要和他人公共，最好是有自己單獨一套用具，尤其是個人所用的毛巾、浴盆等，并且這些東西最好定期進行消毒。

3.出現不適及時就醫

若沒有醫生的醫囑，切勿隨便用藥清洗陰道，如果出現白帶異常、陰部瘙癢等情況，應該及早就醫診治。

一般情況下，不建議孕婦使用私處護理液。首先，因為人體本身具有自身防御系統，女性私處也有自潔系統，通常能夠維持私處的健康和清潔衛生。其次，孕婦使用私處護理液會有對胎兒及自身產生一定的危害。

· 使用護理液的危害

1.不當使用可能會引發流產等

在沖洗的過程中，所用護理液中含有的各類化學成分易進入女性陰道，若使用不當或錯誤用藥便很容易引起先兆流產或早產。

2.不當使用不利于胎兒健康發展

不恰當運用護理液沖洗也會對腹中的胎兒造成一定的影響，如胎膜早破、疾病感染等。

因此，在孕婦平時的私處護理過程中不建議使用私處護理液，建議每天用溫度適宜的溫水沖洗即可。若孕婦患上婦科炎癥時，可以到正規醫院進行檢查，最好在醫生的指導下對癥用藥，切不可盲目私自用藥。

· 孕婦用藥的原則

若孕婦患有陰道炎等婦科疾病時，一定要恰當用藥，更好地呵護私處健康。

1.謹遵醫囑

務必謹遵醫囑，在醫生指導下用藥，千萬別自作主張隨意用藥，以免誤用含有抗菌素或者激素類藥物，導致胎兒畸形。

2.用藥徹底

若女性在懷孕期間感染陰道疾病等在治療的過程中要遵醫囑，按療程服藥。千萬不能因為癥狀有所緩解就自行停止用藥。若用藥不徹底的話可能會引起復發等情況，并且在女性陰道中寄存的霉菌等還會在孕婦生產的過程中對胎兒產生危害，例如患上鵝口瘡等病癥。因此，女性在停用藥時請咨詢醫生。

提醒：對孕婦來說，保持私處的清潔衛生，做好私處護理是一件十分重要的事情，各位準媽媽們要記住私處護理的原則：注意個人衛生和防護，內褲要勤洗勤換。女性陰道自身有天然的防護系統和自潔系統，在清潔過程中用清水沖洗及時，不要隨便使用私處護理液，以免破壞陰道內的自然生態平衡。若懷孕期間不慎感染陰道疾病，請到正規醫院進行檢查和治療，并要遵循醫囑，在醫生指導下用藥。