安全性

　　現(xiàn)在市場(chǎng)上的護(hù)膚品母嬰用品琳瑯滿(mǎn)目，有些護(hù)膚品含有鉛，汞，激素等有害物質(zhì)，鉛會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形和嬰兒用品新生兒智能低下;汞也是一種劇毒性物質(zhì)、會(huì)導(dǎo)致胎兒的腦水腫。選用的母嬰用品要以安全養(yǎng)護(hù)、溫和滋潤(rùn)為前提，最好是純天然成分含量較多的母嬰用品護(hù)膚品為佳。若自己平常就是敏感性皮膚的話，在產(chǎn)品的選擇上就要更加注意。

　　2、專(zhuān)業(yè)性

　　很多孕產(chǎn)婦錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的護(hù)膚品嬰兒用品最安全，既無(wú)毒，又無(wú)害。但是嬰兒用品護(hù)膚品是根據(jù)寶寶自身的皮膚特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，其主要成分多為甘油，它不能補(bǔ)充孕產(chǎn)婦肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)成分和水分。所以還是建議選用專(zhuān)業(yè)的孕產(chǎn)婦護(hù)膚品母嬰用品來(lái)呵護(hù)自己的肌膚。專(zhuān)家提出，實(shí)現(xiàn)胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因?yàn)樵衅诘钠つw問(wèn)題會(huì)有很多，況且孕婦的年齡一般都在30歲左右，已開(kāi)始走“下坡路”，如果此時(shí)不能好好護(hù)理，皮膚很可能借機(jī)下滑。鑒于孕期的特殊性，孕婦在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)一定要慎重，孕期選擇的護(hù)膚品一定不要含有激素類(lèi)的和對(duì)胎兒有害的化學(xué)成分。所以最好選擇性質(zhì)溫和的純植物的產(chǎn)品。中醫(yī)上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時(shí)也要注意。另外，含有維生素E的對(duì)孕婦比較好。另外，專(zhuān)家也提醒孕婦讀者，懷孕期間皮膚對(duì)紫外線很敏感，防曬也是孕期護(hù)膚的一項(xiàng)必修課，即使在秋冬季節(jié)也要涂抹無(wú)刺激性的防曬霜，出門(mén)最好有遮陽(yáng)傘。

　　蔬菜一：胡蘿卜

　　胡蘿卜自古以來(lái)就被譽(yù)為“皮膚食品”，它不僅能夠幫助準(zhǔn)媽媽們潤(rùn)澤肌膚，而且胡蘿卜中富含有豐富的果膠物質(zhì)，可與身體內(nèi)的有害物質(zhì)汞相結(jié)合，幫助準(zhǔn)媽媽們排除身體里的有害成分，讓準(zhǔn)媽媽們的肌膚看起來(lái)更加細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤呢!

　　蔬菜二：甘薯

　　甘薯中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A等，準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g如果能夠常吃甘薯，那么就能達(dá)到降膽固醇，減少皮下脂肪堆積的作用。不僅如此，甘薯還能夠幫助準(zhǔn)媽媽們補(bǔ)虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽(yáng)，從而達(dá)到幫助準(zhǔn)媽媽們護(hù)膚美容的功效。

　　蔬菜三：蘑菇

　　蘑菇的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，這是很多準(zhǔn)媽媽們都已經(jīng)知道的常識(shí)了吧!蘑菇中富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低并且沒(méi)有膽固醇，對(duì)準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)是非常有益的。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g多食用蘑菇，還能使您的雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚更加艷麗。

　　蔬菜四：西紅柿

　　西紅柿中含有非常豐富的維生素C，從很早開(kāi)始就被譽(yù)為是“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，能夠有效減少黑色素的形成，所以準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻喑砸恍┪骷t柿，是能夠使皮膚白嫩，雀斑淡化的。

　　蔬菜五：黃瓜

　　黃瓜中含有非常大量的維生素和游離氨基酸，不僅如此，黃瓜中還富含有豐富的果酸，能幫助準(zhǔn)媽媽們清潔肌膚、美白肌膚，而且能夠消除準(zhǔn)媽媽們的曬傷和雀斑，緩解皮膚過(guò)敏的癥狀，真可謂是便宜又傳統(tǒng)的養(yǎng)顏圣品啊!

　　蔬菜六：冬瓜

　　冬瓜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最為顯著的就是微量元素鋅元素和鎂元素啦!鋅元素可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，而鎂元素則可以使準(zhǔn)媽媽們精神飽滿(mǎn)，面色紅潤(rùn)，皮膚白凈，功效可是非常多的呢!

　　蔬菜七：絲瓜

　　絲瓜能夠幫助準(zhǔn)媽媽們潤(rùn)滑皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋，所以準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻趹言衅陂g多吃一些絲瓜，那么美膚的功效可就是不容小覷的了。

　　染發(fā)劑：可引起細(xì)胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形。染發(fā)劑的某些成分還可能使皮膚產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

　　冷燙精：化學(xué)冷燙精還會(huì)影響孕婦體內(nèi)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，少數(shù)婦女還會(huì)對(duì)其產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

　　唇膏：口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)染料和香料等成分組成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一種從洗羊毛液中回收和提煉而成的透明的膏體。羊毛脂既能吸附空氣中各種對(duì)人體有害垢重金屬微量元素，又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。隨著唾液進(jìn)入人體內(nèi)，使孕婦腹中的胎兒受害。

　　洗滌劑：一些含有灑精硫酸的物質(zhì)(存在于洗滌劑中)，通過(guò)皮膚吸入人體，達(dá)到一定的濃度時(shí)就導(dǎo)致受精卵的死亡，使妊娠中止。

　　桑拿和電流：萬(wàn)萬(wàn)碰不得的。因?yàn)殡娏鲿?huì)流遍全身，可能對(duì)胎兒造成傷害;因?yàn)槌^(guò)53℃的高溫會(huì)增加孕婦懷孕(達(dá)3個(gè)月)小產(chǎn)的機(jī)會(huì)。某些化學(xué)成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。就孕期而言，前3個(gè)月是不能做香薰的，而過(guò)了3個(gè)月以后選擇香薰精油也是有講究的，比如檸檬、柑橘等不能在懷孕12個(gè)星期前使用，玫瑰、茉莉卻則不能在懷孕16個(gè)星期前使用。

　　都說(shuō)沒(méi)有丑女人只有懶女人，即使長(zhǎng)相不樂(lè)觀的人一經(jīng)化妝也能立馬從鳳姐變成章子怡。正因如此，很多女性養(yǎng)成了“無(wú)妝不出門(mén)”的習(xí)慣?？善胀ㄅ詰T用的化妝品，對(duì)于孕婦而言卻成了危險(xiǎn)品。為了寶貝的健康，很多準(zhǔn)媽媽選擇素顏，即使從章子怡變成鳳姐也在所不惜。難道女人懷孕后真的只能素面朝天嗎?NO，孕產(chǎn)護(hù)膚專(zhuān)家提醒廣大孕婦：其實(shí)孕期素顏并不科學(xué)，合理使用孕婦化妝品不僅可以改善孕期皮膚問(wèn)題，舒緩情緒，還能有效預(yù)防因孕產(chǎn)所致的皮膚松弛，防止早衰。

　　這里需要特別強(qiáng)調(diào)的是：雖然說(shuō)孕期素顏不科學(xué)，但并不是隨便什么化妝品都能夠用的。我們都知道，孕期女性因激素分泌變化皮膚敏感，容易出現(xiàn)干燥、油膩、生斑、細(xì)紋滋生等問(wèn)題，加上腹有胎兒，身體抵抗力和承受力都下降很多，很多常人用品到了孕婦這里都可能變成危險(xiǎn)物品。普通化妝品中含有很多化學(xué)成分，這些化學(xué)成分對(duì)于母嬰健康是有很大的負(fù)面影響的。因此以前用的彩妝和護(hù)膚品(尤其是美白、祛斑、祛痘功效的化妝品)是堅(jiān)決不能再用的。那么，孕婦如何擺脫素顏，孕期護(hù)膚到底要如何做呢? 孕產(chǎn)護(hù)膚專(zhuān)家建議孕媽媽?zhuān)衅谧o(hù)膚要注意以下步驟和技巧：

　　1、清潔：選用溫和洗面奶、徹底清潔的同時(shí)滋潤(rùn)肌膚;2、補(bǔ)水：潤(rùn)膚水、柔膚水拍至吸收，快速充盈水嫩肌膚;3、護(hù)眼：涂抹眼霜保護(hù)孕期最易衰老的眼部肌膚，定期敷眼膜;4、上精華：深入肌膚低層，調(diào)理改善膚質(zhì);5、鎖水保濕：擦上保濕乳液或霜，拍至吸收，持久保持肌膚水潤(rùn);6、隔離防曬：使用孕婦專(zhuān)用的隔離霜、BB霜，對(duì)抗外界粉塵、紫外線和電磁輻射傷害。

　　此外，對(duì)于特殊季節(jié)，如秋冬干燥季節(jié)，準(zhǔn)媽媽還可以抹下潤(rùn)唇膏、手霜、身體乳等保濕類(lèi)孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品!這樣，既可以保證腹中胎兒的健康，同時(shí)又以改善孕期常見(jiàn)的皮膚敏感、干燥、油膩、毛孔粗大、細(xì)紋和色斑滋生等問(wèn)題，防止孕產(chǎn)帶來(lái)的肌膚松弛和衰老，煥發(fā)孕期獨(dú)有的美麗孕味。

　　其實(shí)，只要選擇專(zhuān)業(yè)安全的孕婦專(zhuān)用化妝品，就無(wú)需再面對(duì)素顏的尷尬了，孕期也能做個(gè)漂亮的“章子怡”!

　　女人要被愛(ài)，首先要懂得愛(ài)自己。在保證寶貝健康的前提下，讓自己擁有漂亮的皮膚和靚麗的心情何嘗不可?從現(xiàn)在開(kāi)始，巧用孕婦護(hù)膚品，勵(lì)志做個(gè)開(kāi)心漂亮的孕媽媽。

　　1.清潔。清潔是孕期護(hù)膚的第一要?jiǎng)?wù)，敏感的肌膚需要干凈和清潔。洗臉的產(chǎn)品要選用溫和性質(zhì)的，如大米、豆乳等類(lèi)型就屬于安全、原生態(tài)的產(chǎn)品。

　　2.控痘。有的準(zhǔn)媽媽臉上容易長(zhǎng)痘，而市場(chǎng)上的抗痘產(chǎn)品基本都含有激素，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)刺激性過(guò)大。因此，要選擇天然溫和的祛痘產(chǎn)品來(lái)調(diào)養(yǎng)。

　　3.抗干。孕婦的肌膚特別容易干燥，因?yàn)閼言衅陂g皮膚的角質(zhì)層會(huì)增厚。干燥的肌膚需要“喝水”，準(zhǔn)媽媽要準(zhǔn)備天然的保濕產(chǎn)品。

　　4.防斑。有調(diào)查顯示，30%的孕婦在生完寶寶后會(huì)長(zhǎng)出妊娠斑，如果隨意使用含鉛含汞的祛斑產(chǎn)品很可能會(huì)給寶寶造成傷害。因此，準(zhǔn)媽媽在孕期做好防曬工作，保持愉快心情，斑點(diǎn)自然就不會(huì)出來(lái)。

　　5.防曬。孕期的皮膚對(duì)紫外線特別敏感，倘若在此時(shí)不注意防曬，產(chǎn)后極易長(zhǎng)斑。建議選擇刺激性小的防曬產(chǎn)品(以二氧化鈦、氧化鋅為主成分)，以物理防曬為主。

　　6.防妊娠紋。妊娠紋的產(chǎn)生主要是由于孕期荷爾蒙的影響，腹部隆起使肌膚的彈力纖維以及膠原纖維損傷或斷裂也有影響。而孕婦使用含蘋(píng)果籽提取物、橄欖油等成分的護(hù)膚品對(duì)妊娠紋的防護(hù)很有效。