內褲是女性最貼身的衣物，也是女性健康的保護傘。不僅要每天更換，還要定期淘汰舊內褲。微生物學家對洗衣機進行過大量的研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有甲肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等大量病菌。如果你同時洗多條臟內褲，可能會給洗衣機滾筒帶來1000萬大腸桿菌，并通過水質污染其他衣物，進而可能導致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難等。

內褲是女性最貼身的衣物，也是女性健康的保護傘。但是如果內褲穿著不當，不但起不了保護作用，還會傷害健康。內褲除了每天要進行換洗，還應該定期淘汰，因為內褲即使正確清洗、晾曬，內褲上的細菌也不可能完全被殺死。因此，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換，否則會帶來健康隱患。

女人內褲最好不要選化纖及絲綢材質的，容易起靜電，傷害皮膚，還可能導致體內需要及時揮發的氣味、汗液及分泌物不易散去，最好選擇柔軟、棉質、散熱性好的內褲，穿起來要松一些，不能太緊。

很多女性總是被漂亮的花邊和雅致的顏色吸引，以此為標準選擇最愛的那款。但是有經驗的設計師或內衣導購人員都會提醒你根據各人身材的不同，選擇不同的款式。同時，兼顧外褲、裙子的腰部高低不同及褲子長短不同等搭配因素，選購功能性最佳的內褲。所以女人對自己的臀部一定要有準確的認識，選購時應用手撐開，看看后片和回弧形是否足夠，布料以棉織品為佳，最好伴有伸縮性。這種內褲穿起來很舒服合身，既能修飾小腹，又能表現臀部的線條美。

1.內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。

2.洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。

3.洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

4.如果機洗應先給洗衣機消毒，在洗之前，先檢查一下洗衣機是否有異味、有發霉物等，如果有，應先用清水，或適量消毒水等給洗衣機“洗洗澡”，然后再開始洗衣。

5.內褲不能與其他衣物混洗，洗衣時，最好將床上用品等與其他衣服分開洗，內衣褲、襪子等最好用手洗。

一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得干凈、徹底。

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水。

四、洗凈的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。