染色體短臂缺失患者多進食含膽堿的食物。魚、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，記憶力明顯要高。

全谷物食品和糙米，蛋黃、豆制品適量進食。豆類、蕎麥、堅果類、麥芽等含有豐富的鎂。

染色體短臂缺失的飲食忌

高膽固醇食物

忌高度白酒

補腦食物

蛋：全面補充大腦活動所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

花菜：健腦益智。

花生：改善腦血管循環(huán)，增強記憶力。

香菇：促進入體各方面的協(xié)調(diào)和大腦發(fā)育。

芝麻：清除膽固醇，改善腦血管循環(huán)。

目前，18號染色體發(fā)生異常是沒有辦法治愈的。目前，我國的醫(yī)學水平還有沒達到那個水平，但是，目前18號染色體的測序即將完成，只要解開18號染色體基因的排序，那么人類運用基因法就可以治療一些染色體異常所產(chǎn)生的疾病。而目前，我們能做的只是預防，準媽媽們一定要做好產(chǎn)檢，如果有染色體缺失的，可以做引產(chǎn)。其次，我們一定要養(yǎng)成良好的習慣，例如經(jīng)常運動，合理的飲食，這些對于或多或少也可以預防染色體異常。

染色體短臂缺失是最常見的染色體結(jié)構(gòu)異常綜合征，發(fā)生率不詳，女性好發(fā)。又稱18pˉ綜合征。。發(fā)病機理不詳。85%染色體短臂缺失的病因系新發(fā)突變，余為新發(fā)突變致短臂易位伴丟失，家族性發(fā)病者雙親為平衡易位攜帶者。