以下食療方對強精補腎有較好的效果。

(1)取白鴿肉半只，巴戟天10克，淮山藥10克，枸杞子10克，燉服，喝湯食肉。或上藥配用乳鴿一只，若服后偏燥，也可用白木耳適量燉乳鴿，則補而不燥。

(2)取白鴿蛋 2個，枸杞子10克，龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用，食用時可加入少許冰糖，不喜吃甜者，可放入少許細鹽調味，又可作引藥入腎。

(3)體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝干 0個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，久服，可強身健體，治療疾病。

生精片，補腎益精，滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥。成分主要是鹿茸、枸杞子、人參、冬蟲夏草、菟絲子、沙苑子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑椹、補骨脂、骨碎補、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉。

精液發黃原因一：

生殖道炎癥。若有正常性生活而精液持續發黃，表明生殖道內有炎癥，很可能是前列腺炎、精囊炎，如不及時治療會影響精液質量甚至引起不育。異常的精液包括：精液呈乳白色或黃綠色，表明生殖道內有炎癥，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。精液呈紅色，表明精液中含有紅細胞，通常稱為血精。血精多數由精囊炎或前列腺炎所致。這類由炎癥引起的血精多為淡紅色。如果因血管畸形引起小血管破裂，血精呈鮮紅色，并見有血凝塊。

精液發黃原因二：

禁欲時間長。精液的顏色是由組成精液的成分決定的。精液由精子和精漿組成。精子量只占極小部分，90%以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色，如果禁欲時間較長，由于理化性質改變，顏色會黃些。這都是正常的。

精液發黃原因三：

精子畸形癥可能也是精液發黃的原因之一，精液中畸形精子超過20%，畸形精子包括頭，體、尾的形態異常，或頭體混合畸形。

精液發黃原因四：

精液發黃的原因中還有一部分是精子凝集癥，由于存在精子抗體，導致精子自身凝集，通過精子凝集試驗和性交后試驗均見精子凝集者為精子凝集癥，精液發黃的原因須與精囊不液化癥相鑒別。

其實，精子發黃也并不一定就是疾病的表現，由于個體的身體狀況存在一些差異，因此，由此狀況也是一種比較正常的勝利現象，希望大家不要嚇自己，但是還有的原因是由于病理現象，那么就要引起注意了。我們以上分析了造成精子發黃的原因，希望您能首先自己分析一下原因，然后發現有異常一定要到醫院及時就醫。

總結：造成精子發黃的原因有很多，一般而言，都是一種正常的生理現象，因此不用太大意。我們以上分析了精子發黃的幾種常見原因，有一些是一種生病的表象，因此，您可以自我比較一下，并試著對自己的身體進行適當的調養，相信會逐漸有所好轉的。