預產期是醫生基于孕婦孕前例假情況推算出的分娩日期。需要注意的是，預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生，因為據統計只有53%的女性在預產日當天產子。

預產期只是為了方便提醒準媽媽，提前知曉胎兒即將出生的時間段并且早作準備。每個人的體質不同，分娩也會出現提前或者滯后的情況，因此預產期只能作為分娩的重要參考信息，具體是否分娩還需查看臨產癥狀。

1.孕吐計算法

通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐，也就是距離最近一次例假后的42天，此時再加上250天就是預產期(整個孕期按照40周來算)。不過每個女性的孕吐反應都不一，因此該方法并非絕對準確。

2.胎動計算法

這種計算方法適合不清楚末次例假來臨日期的女性。準媽媽首次感受到胎動，往往出現在孕18-20周，也就是孕5月左右。如果是第一次懷孕，將胎動首日加上20周即可算出，如果是二胎則要加上22周。

3.月經計算法

準媽媽可以根據最后一次月經來臨的日期來推算，計算方法為月份+9/-3，日期+7。如最后月經來臨的日期為1月8日，那么預計分娩的月份為1+9=10，日期為8+7=15，預產期就為10月15日。再比如月經最后來臨的日期為10月5日，那么預計分娩的月份為10-3=7，日期為5+7=12，也就是第二年的7月12日。當然，這種計算法的前提是女性月經周期穩定在28天，但實際情況每個女性周期都不同，因而醫生會適當進行調整。

4.B超計算法

女性做完B超后，醫生可以通過相關數據進行推算，主要是胎兒頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度，以此來判斷胎寶大致周齡，并算出預產期，這也是大多數醫生會采用的方法。

5.基礎體溫計算法

如果女性有記錄基礎體溫的習慣，就更方便了，排卵日往往被認定為受精日，只要將基礎體溫低溫段的最后一日當作排卵日，再向后推算264-268天，就可以算出預產期。對于經期穩定的朋友來說，這種方法非常準確，可以試試。

6.子宮底高度

一般來說，這種方法會用在孕中后期。在孕8月末，子宮底會出現變化，宮底一般位于劍突與臍的正中，而到了孕10月末期，又會回歸到前期高度，只不過肚子要顯得更大些。

現在，不少的方法都能夠幫助準爸爸媽媽們算出預產期，而如果是去醫院做產檢的話，醫生一般會通過B超來算孕婦的預產期。那么，很多人都想知道，B超算預產期準嗎?

醫生都會在早孕期(懷孕14周前)通過B超檢查的胚芽長、頂臀徑等的項目來推算末次月經、從而確定孕周、矯正預產期。一般來說，醫生都是采用這種方法給孕婦算預產期的，而且這樣推算比較準確，一般誤差都不會超過5天。但是，需要注意的是，如果在進入孕中期或者是孕晚期再來根據B超判斷胎兒孕周的話，此時的誤差就可能會比較大了，甚至能夠達到2周這樣一個大誤差。所以說，要想通過B超來確定孕婦的預產期，最好是在孕早期進行。

此外，根據末次月經也能夠推算出孕婦的預產期。而如果按照真實末次月經算出來的預產期和B超算的預產期相差不超過一周，一般都是比較準確的，就不需要再推算預產期。其實，預產期也只是一個大概的時間，并不是寶寶確切的出生日期，只是用來作為參考的，在預產期那一天就分娩的孕婦也并不是很多，多數都是在前后的時間。

現在，只要上網查一下，就能夠查到許多孕婦能夠自測預產期的方法，非常地方便。但是，也有人有疑問，預產期自測準嗎?

預產期是產婦預計生產的日期，可以通過月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等多種方法預測產婦生產的日子，而有一些孕婦自己在家里就能夠算出來了。但其實無論是哪一種算法，都不可能準確地算出寶寶出生的那一天。預產期只是預計寶寶出生的一個時間的范圍，但不要把預產期這一天看得那么精確，認為寶寶一定會在那一天出生。

所以，預產期只是為了方便提醒準媽媽們，提前知道胎兒即將出生的時間段并且做好準備。個體差異較大，所以分娩也會出現提前或者滯后的情況，因此，預產期只能作為分娩的重要參考信息，而具體是否分娩還需查看孕婦臨產癥狀。。而其實，大部分的分娩發生在預產期前后兩周之間，而在39-41周出生最多，理論上來說，沒有特殊情況的話，寶寶在37-42周出生都是屬于正常的。事實上，真正在預產期這天生產的孕婦并不會很多。

現在，預產期的計算已經是很簡單的事情了，那么多的方法都可以算出預產期，所以，不少的人都想問，預產期哪種算法最準?

其實，預產期算法并不能說哪一種最準，只能說是相對比較準，有按照末次月經計算以及通過B超檢查來進行判斷。需要注意的是，做B超檢查的時間最好是孕早期，這個時候算出來的預產期比較準，而到了孕中后期，誤差就比較大了。但是，無論是哪一種方法，都不可能確切算出寶寶出生的具體日期，所以說，只能夠說是相對比較準的方法。

由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以醫學上規定，以末次月經的第一天起來計算預產期，孕周期共為280天，10個妊娠月(其中每個妊娠月為28天)。要知道，預產期并不是精確的分娩日期，預產期的意義不是表明，孩子一定就會在預產日當天出生。據統計，在自然臨產的產婦中，僅僅只有5%左右的產婦正巧能夠在預產期那一天分娩，而達到85%左右的產婦會在預產期前后兩周內分娩，而這都屬于正常范圍。