由于剖腹產(chǎn)對(duì)子宮肌壁有較大損傷，不可能像自然分娩者于產(chǎn)后23月安放節(jié)育環(huán)，一步到位進(jìn)行避孕。其避孕方法因人而異，因時(shí)而異。

產(chǎn)后不哺乳者

可選用0號(hào)或2號(hào)短效口服避孕藥，也可選擇使用避孕套避孕。從產(chǎn)后2月起，至產(chǎn)后10月，子宮肌壁上的術(shù)后瘢痕基本軟化，再安放節(jié)育環(huán)，確保避孕效果。結(jié)果經(jīng)醫(yī)生檢查，仍不能安放節(jié)育環(huán)，又感到使用口服避孕藥及使用避孕套不方便者，可改用“皮埋”方法避孕。

產(chǎn)后哺乳者

不能使用口服避孕藥的方法避孕。因?yàn)椋幹械募に貢?huì)嚴(yán)重影響母乳的質(zhì)量與數(shù)量，危害嬰兒健康。此類婦女這階段最佳避孕法是使用避孕套，至(不少于10個(gè)月)哺乳停止，再安放節(jié)育環(huán)或“皮埋”避孕。剖腹產(chǎn)者在選用服口服避孕藥或避孕套避孕，過渡一定時(shí)期后，大多會(huì)改用安放節(jié)育環(huán)避孕。但是，放環(huán)后并非萬事大吉。放環(huán)應(yīng)選擇穩(wěn)固性較高、避孕作用較為肯定的銅質(zhì)T形環(huán)或銅質(zhì)花狀環(huán)為佳。并且，在放環(huán)半年內(nèi)，每月一次B超查環(huán)。若出現(xiàn)掉環(huán)或帶環(huán)受孕，原則上不宜再放環(huán)，應(yīng)改用其他方法避孕。

剖腹產(chǎn)的最佳上環(huán)時(shí)間應(yīng)為半年，這是因?yàn)樯檄h(huán)雖是一種長(zhǎng)效措施，但還是有一些輕微的副作用產(chǎn)生，比如說腰痛和少量的出血等。所以在上環(huán)后還需要注意：

1、放環(huán)后短期內(nèi)少量出血是由于安放避孕環(huán)時(shí)擦破了子宮內(nèi)膜，出血一般持續(xù)數(shù)日，血量不超過月經(jīng)量，不需作處理。

2、放置于子宮的避孕環(huán)對(duì)子宮來說是“異物”，尤其是環(huán)偏大或位子較低時(shí)，子宮為排除這“異物”產(chǎn)生收縮，引起宮縮痛，臨床表現(xiàn)為下腹墜痛和腰痛。

剖腹產(chǎn)后多久能上環(huán)?由于剖腹產(chǎn)后女性的身體比較虛弱，因此要等身體養(yǎng)好了再上環(huán)。而且剖腹產(chǎn)后應(yīng)該有一定的時(shí)間內(nèi)禁止性生活，這是因?yàn)楫a(chǎn)后母體的生理變化較大，尤其是生殖器官經(jīng)過妊娠和分娩的變化和創(chuàng)傷，必須要經(jīng)過一段時(shí)間才能恢復(fù)正常。只有在產(chǎn)婦完全恢復(fù)以后，夫妻才能同房。

因此對(duì)于剖腹產(chǎn)，最好在3個(gè)月以后再行房事。這個(gè)期限是從女性生殖器官恢復(fù)的角度和手術(shù)傷口完全愈合的角度來考慮的。現(xiàn)在了解了剖腹產(chǎn)的最佳上環(huán)時(shí)間后，在正常情況下，選擇上環(huán)的最佳時(shí)間，是在月經(jīng)干凈后7天內(nèi)而無房事者。患急、慢性盆腔炎，陰道炎的患者及患性傳播疾病患者均不宜放置，需待治愈后，遵醫(yī)囑選擇時(shí)機(jī)放置避孕環(huán)，這是上環(huán)前注意事項(xiàng)中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

適用人群：目前沒計(jì)劃生孩子或已過哺乳期的母親推薦使用，尤其適合沒有生育的已婚女性。

2、安全期法

計(jì)算安全期成本低，又能使兩個(gè)人更加親密無間。但失敗率高達(dá)14.4%-47%，即使對(duì)于月經(jīng)非常規(guī)律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環(huán)境等的變化，排卵時(shí)間也會(huì)發(fā)生波動(dòng)，甚至發(fā)生額外排卵。因此安全期這個(gè)詞容易誤導(dǎo)大家，其實(shí)安全期的方法一點(diǎn)都不安全。

適用人群：僅適用于月經(jīng)周期正常、長(zhǎng)期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用;特別不適合月經(jīng)周期不規(guī)律者、探親期夫婦以及生活環(huán)境改變的婦女。

3、男用避孕套

是目前最為普遍的避孕工具，它在避孕的同時(shí)也可以預(yù)防艾滋病等性病的傳播。但避孕套是采用天然乳膠制成的，有些人使用后會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，而且會(huì)影響兩性生活的舒適度。

適用人群：安全套沒有特定針對(duì)的使用人群，尤其推薦哺乳期的媽媽選用安全套作為避孕方式，因?yàn)樵诓溉槠陂g不建議用藥品，藥品可能會(huì)影響乳汁的分泌和嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

4、結(jié)扎避孕

結(jié)扎不會(huì)影響體內(nèi)性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必?fù)?dān)心它會(huì)消泯人的第二性征，或令結(jié)扎者提前進(jìn)入更年期。

這種方法倒是一勞永逸，但很多夫妻不愿選擇。另外，如果還想再生育，就不宜選擇。

5、子宮內(nèi)避孕器

小部分女性會(huì)對(duì)置入的金屬環(huán)產(chǎn)生排異反應(yīng)，表現(xiàn)為經(jīng)量多，經(jīng)期長(zhǎng)，來月經(jīng)時(shí)腹痛加劇。

1、在更換避孕方法之前，必須對(duì)新的方法有充分的了解，掌握正確的使用方法。

2、不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避孕方法，必須堅(jiān)持服完一個(gè)月經(jīng)周期，決不可中途更換，否則會(huì)造成月經(jīng)紊亂或避孕失敗。

3、使用長(zhǎng)效避孕藥的婦女，如果要改用其他避孕方法，如放置宮內(nèi)節(jié)育器、使用避孕套，應(yīng)先改服短效避孕藥2～3個(gè)周期，以減少月經(jīng)紊亂的發(fā)生。

4、雖然宮內(nèi)節(jié)育器產(chǎn)品不斷更新，但都有其優(yōu)缺點(diǎn)。只要已放置的宮內(nèi)節(jié)育器確實(shí)適合自己，效果可靠無副作用，就應(yīng)繼續(xù)用下去，不要盲目更換。通常宮內(nèi)節(jié)育器可放置10～20年。

5、原先采用避孕工具的夫妻，若要改用口服避孕藥，應(yīng)在月經(jīng)來潮的第5天開始服藥，服藥前必須堅(jiān)持使用避孕工具。

所謂緊急避孕，是指在沒有防護(hù)的性生活或避孕失敗(比如避孕套破裂、滑脫、漏服避孕藥、安全期計(jì)算失誤等)等可能發(fā)生非意愿妊娠時(shí)，短期內(nèi)采用的避孕補(bǔ)救措施，但絕不屬于常規(guī)避孕方法。緊急避孕是不到萬不得已不推薦使用，而且緊急避孕藥僅僅是一次性的，在一個(gè)月經(jīng)周期僅能保護(hù)一次無防護(hù)措施的性生活，對(duì)此前或此后的“親密接觸”都無保護(hù)作用。如果每次“親密接觸”后都使用緊急避孕，濫用不僅會(huì)影響卵巢功能，還不利女性健康。

緊急避孕藥是在無保護(hù)性措施下可以偶爾采用的緊急避孕方法，但絕不可作為一種常規(guī)的避孕方法。如果反復(fù)、經(jīng)常服用緊急避孕藥，可能會(huì)干擾抑制女性排卵。如果在短期內(nèi)服用，還可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，但相當(dāng)一部分女性由于對(duì)緊急避孕藥的副作用不了解，盲目、長(zhǎng)期、大量服用，導(dǎo)致藥效降低，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)，甚至可能影響到正常卵巢功能。反復(fù)、長(zhǎng)期濫用緊急避孕藥，還極易出現(xiàn)意外妊娠，人流次數(shù)越多，危害越大，輕則損傷宮頸、子宮內(nèi)膜及子宮肌層，重則喪失生育能力。

緊急避孕藥并非100%能保證絕對(duì)避孕成功，其中也可能有一部分出現(xiàn)避孕失敗。緊急避孕藥在一個(gè)月經(jīng)周期里只能服用一次，對(duì)服藥后的性生活無避孕作用。服用方法、次數(shù)和說明上，不同的品牌的緊急避孕藥也各有不同，需針對(duì)個(gè)體情況，因人而異。如果不根據(jù)使用方法濫用，還可能出現(xiàn)避孕失敗、意外妊娠等情況。

1.禁欲：成功率100%。成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

2.經(jīng)期避孕：成功率<30%。一個(gè)最簡(jiǎn)單的事實(shí)是，經(jīng)期也可能排卵。也許多數(shù)人在經(jīng)期不會(huì)懷孕，但如果你是那極少數(shù)呢?有些女性即使在月經(jīng)期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內(nèi)最多可存活8天。除了經(jīng)期也可能發(fā)生的意外懷孕外，拒絕經(jīng)期無保護(hù)的性愛，還有以下幾個(gè)原因：

A.衛(wèi)生問題。經(jīng)期子宮內(nèi)腔的裸露創(chuàng)面，失血，以及血液作為培養(yǎng)基，這樣的陰道環(huán)境下，如有不潔的男性生殖器進(jìn)入，容易引起局部感染。嚴(yán)重的可能導(dǎo)致陰道炎癥或盆腔炎癥。

B.子宮內(nèi)膜異位。專家不贊成經(jīng)期性愛的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。

C.貧血的可能。此外，經(jīng)期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動(dòng)作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經(jīng)期無保護(hù)地性愛是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期：成功率<90%。如果你因?yàn)檎诓溉槠诙潘闪司瑁涂赡苡凶屇慊谥坏那闆r發(fā)生。據(jù)調(diào)查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點(diǎn)是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因?yàn)槿绻麐雰何比轭^減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對(duì)促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會(huì)從哺乳期間靜止?fàn)顟B(tài)開始恢復(fù)功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復(fù)月經(jīng)周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經(jīng)。由于“排卵在先，月經(jīng)在后”的特點(diǎn)，有的婦女在月經(jīng)未來之前就可能受孕。專家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時(shí)：

A.每天哺乳少于6次。

B.哺乳期半年內(nèi)乳汁稀薄、乳量不足。

C.哺乳期超過半年以上情況都會(huì)讓女性的懷孕率提高。