1.分娩

生產(chǎn)會(huì)給女性身體帶來(lái)非常嚴(yán)重的損耗，還會(huì)給宮頸、主韌帶、子宮骶韌帶造成不同程度的損傷，加之產(chǎn)后支持組織沒(méi)有恢復(fù)完全可致使子宮脫垂。

2.產(chǎn)褥期

不少產(chǎn)婦在坐月子愛(ài)采用仰臥姿勢(shì)，這樣很容易造成慢性尿潴留，生產(chǎn)后的子宮容易形成后位，當(dāng)腹壓增加的時(shí)候，子宮就會(huì)順著陰道向下緩慢滑出，造成脫垂現(xiàn)象。

3.產(chǎn)后勞動(dòng)

要是女性在生產(chǎn)之后沒(méi)有悉心調(diào)養(yǎng)，反而時(shí)常蹲著做家務(wù)、洗尿布的話，會(huì)使增大腹壓，進(jìn)而導(dǎo)致子宮脫垂危險(xiǎn)增加。

4.生殖器官發(fā)育不良

沒(méi)有經(jīng)過(guò)生產(chǎn)的女性也會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂的病癥，這主要是由于其生殖器的支持組織沒(méi)有完全發(fā)育造成。

1.疼痛

患有子宮脫垂的女性一般會(huì)覺(jué)得腰部酸痛、腹部有下墜感，當(dāng)自己在行走或蹲下時(shí)感覺(jué)更明顯一些。如果病情很重的話，脫出陰道的物體不能夠恢復(fù)位置，造成行動(dòng)不便。

2.子宮頸

宮頸在子宮整體脫垂后，若是未及時(shí)采取措施長(zhǎng)期暴露在細(xì)菌滋生的環(huán)境中，內(nèi)部黏膜會(huì)出現(xiàn)增生、角化，有時(shí)還會(huì)有糜爛潰瘍的狀況。

3.分泌物異常

患有此病的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己下體的分泌物異常，白帶較多，有時(shí)出現(xiàn)膿血或化膿。有些女性還會(huì)有月經(jīng)紊亂、經(jīng)血過(guò)多等情況。

1.對(duì)受孕有一定影響

子宮脫垂對(duì)受孕的確有一定影響，這要分情況討論。

(1)I度、II度患者

醫(yī)學(xué)界將子宮脫垂分成三個(gè)程度，通常I度、II度的患者還是存在受孕的可能性，只要及時(shí)就醫(yī)、進(jìn)行正當(dāng)?shù)闹委熅涂梢浴Ｖ皇窃趹言泻髸?huì)在一定程度上影響分娩。

(2)重度患者

重度子宮脫垂的女性通常不能再懷孕，其一，因病情過(guò)于嚴(yán)重，男性的精液注入后難以被陰道的后穹窿收納;其二，子宮脫垂會(huì)有宮頸肥大、慢性宮頸炎的并發(fā)癥，這會(huì)影響受孕。

2.月經(jīng)過(guò)多

子宮向后方滑落的同時(shí),往往也會(huì)拉扯卵巢、輸卵管下垂。卵巢輸卵管的異樣變化會(huì)造成盆腔靜脈扭曲，給血液的正常流通帶來(lái)阻擾，造成盆腔靜脈淤血，從而使月經(jīng)量過(guò)多。同時(shí)造成患者腰腹部酸痛、有下墜、腫脹感，有些患者還會(huì)產(chǎn)生性交痛。

3.導(dǎo)致痛經(jīng)

做一個(gè)簡(jiǎn)單而形象的比喻，我們可以將茶壺看做是子宮，壺嘴則是宮頸。如果壺嘴比茶壺體的位置要高的話，經(jīng)血排出就變得很困難了。因此子宮會(huì)盡量加大收縮強(qiáng)度和力度，壓迫宮腔。這種急迫的子宮痙攣性收縮會(huì)造成痛經(jīng)。

4.子宮內(nèi)膜異位癥

其中原理與造成痛經(jīng)一樣，如果宮頸比子宮腔位置要高的話，經(jīng)血排出就變得很困難了。因此子宮會(huì)盡量加大收縮強(qiáng)度和力度，壓迫宮腔。宮腔內(nèi)壓力長(zhǎng)時(shí)間大幅增加的話，一些經(jīng)血就有可能經(jīng)輸卵管逆流而上，又回到盆腔，從而造成子宮內(nèi)膜異位。

1、產(chǎn)后下床勞動(dòng)不可過(guò)早，但并不要求絕對(duì)臥床休息。

2、產(chǎn)后1個(gè)星期，新媽媽可以做些輕微的家務(wù)活，如擦桌子、掃地等，但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，更不可干較重的體力活。

3、保持大便通暢，絕對(duì)禁止用力大便。

4、注意保暖防寒，防止感冒咳嗽。患有慢性咳嗽者應(yīng)積極治療。

5、加強(qiáng)盆底肌和提肛肌的收縮運(yùn)動(dòng)。如抬臀運(yùn)動(dòng)，可以仰臥屈腿，有節(jié)律地抬高臀部，使臀部離開床面，然后放下，每日2次，每回連做10~15下。這樣能使盆底肌、提肛肌逐漸恢復(fù)緊張度。

1、新媽媽應(yīng)注意產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)褥期衛(wèi)生。分娩時(shí)，新媽媽一定要做到不過(guò)早和不過(guò)度用力。

2、分娩后，應(yīng)充分休息，經(jīng)常改變臥姿，注意營(yíng)養(yǎng)，體質(zhì)虛弱的更要注意調(diào)理，積極進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)以鍛煉骨盆底肌肉及腹壁肌肉。避免過(guò)早和過(guò)度操持家務(wù)與體力勞動(dòng)，最好是站著或坐著，避免蹲位干活如蹲著洗尿布或擇菜。

3、產(chǎn)后更應(yīng)防止便秘或咳嗽，因?yàn)檫@些都能增加腹腔內(nèi)壓，使盆底組織承受更大的壓力，而容易發(fā)生子宮脫垂。

縮肛運(yùn)動(dòng)：用盆底肌肉收縮法將肛門向上收縮，就如同大便完了收縮肛門那樣。每天做數(shù)次，每次收縮10~20下。

臀部抬高運(yùn)動(dòng)：平躺床上，兩腳踏床，緊貼臀部，兩手臂平放在身體兩側(cè)，然后用腰部力量將臀部抬高與放下。每天2次，每次20下左右，并逐步增多次數(shù)。

下蹲運(yùn)動(dòng)：兩手扶在桌上或床邊，兩足并攏，做下蹲與起立動(dòng)作，每日1~2次，每回5~15下。但要注意，平時(shí)要防止空蹲，如需蹲下，最好放一只凳子。