很多寶爸寶媽都會(huì)遇到這樣的情況：寶寶剛吃完奶，一打嗝，剛剛吃下去的奶奶可能全部吐了出來(lái)!寶寶肚子餓，又難受，臉蛋漲的通紅通紅，看著真揪心，恨不得自己能代替寶寶承受這種痛苦。其實(shí)，想要改善這種…

1、母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過(guò)多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利于…

目前國(guó)家對(duì)成人和嬰幼兒每日攝入牛初乳的推薦量缺失相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，建議嬰幼兒最好不吃。按照衛(wèi)生部標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)嬰幼兒每日蛋白質(zhì)攝入量標(biāo)準(zhǔn)中，1段(8kg)嬰兒每日蛋白質(zhì)攝入量人工喂養(yǎng)為16-26克，2段…

哺乳時(shí)不要匆忙，切不可將開(kāi)始的前乳擠掉，也不可未喂完一側(cè)又換另一側(cè)，應(yīng)該允許嬰兒盡量吃，既吃到前奶又吃到后奶，這樣才能為嬰兒提供全面的營(yíng)養(yǎng)。

TIPS:腹瀉的嬰兒應(yīng)該哺乳兩側(cè)乳…

夏季陽(yáng)光充沛是寶寶補(bǔ)鈣的好時(shí)節(jié)，雖然夏季接觸陽(yáng)光的時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)，但寶寶補(bǔ)鈣依然不能掉以輕心。夏天雖然日照充分，但氣溫太高，甚至酷熱難當(dāng)，限制了寶寶到戶(hù)外活動(dòng)的機(jī)會(huì)，接受日照的幾率實(shí)際上有所下降…

奶制品：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、煉乳等。

海產(chǎn)品：海帶、蝦皮、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)、泥鰍等。

豆制品：豆腐、豆?jié){、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

蔬菜：小白…

有些父母雖注重給嬰兒補(bǔ)鈣，甚至一天給小兒3、4克鈣，但孩子仍有缺鈣的表現(xiàn)。其主要原因，是有些因素影響了鈣質(zhì)的吸收。

1、鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷類(lèi)，尤其是全…

1、如果是純母乳喂養(yǎng)，沒(méi)有任何必要補(bǔ)鈣，母乳是智能的，會(huì)根據(jù)嬰兒需求調(diào)整乳汁中物質(zhì)的濃度和含量。

2、如果是混合喂養(yǎng)(即母乳不足，需部分補(bǔ)充配方奶粉)，不需要補(bǔ)鈣，母乳中的鈣質(zhì)…

1、牛奶

牛奶是最好的補(bǔ)鈣食品，所以除了母乳喂養(yǎng)外，媽媽們也可以適當(dāng)喂食寶寶一些牛奶。

2、骨頭湯

骨頭湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，不僅能減緩中老年人骨骼老…

1、世界衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后，才開(kāi)始給嬰兒添加輔食哦。因?yàn)槟溉槟軌驖M(mǎn)足六個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和…

主要食物：母乳或配方奶。

輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥。

餐次：每4小時(shí)…

1、水果類(lèi)：容易引起過(guò)敏的水果例如芒果、菠蘿、有毛的水果(水蜜桃、奇異果)，最好都不要給寶寶吃。

2、飲料類(lèi)：例如礦泉水、純凈水、功能飲料、刺激性的飲料。

3、調(diào)…

兩種或多種來(lái)源的蛋白質(zhì)同時(shí)食用時(shí)，其中所含的必需氨基酸相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，使混合蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值提高，這稱(chēng)為蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)作用。媽媽日常可以嘗試給予寶寶多種蛋白質(zhì)搭配的食物。

1、雙…

1、蜜汁南瓜泥

食材：南瓜100克、蜂蜜1小勺。

做法：南瓜洗凈，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片壓成泥。用手輕輕將南瓜泥攢成一個(gè)大球，再攢幾個(gè)小球放…

在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，常常有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和行為，應(yīng)加以注意。首先，嬰兒應(yīng)早開(kāi)奶，除特殊原因外開(kāi)始喂哺時(shí)間不應(yīng)超過(guò)半小時(shí)，頻繁刺激可以促進(jìn)母親乳汁分泌，有助于早期母乳喂養(yǎng)成功。其次，初乳應(yīng)該喂哺，…

寶寶一生中有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期，第一個(gè)生長(zhǎng)高峰期從剛寶寶出生開(kāi)始到寶寶6個(gè)月，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育極為迅速，月齡越小增長(zhǎng)越快，這從寶寶體重、身高增長(zhǎng)曲線上就能充分體現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)候的寶寶需要充足的母乳，才…

有些媽媽很好奇，母乳喂養(yǎng)多久加奶粉才好?其實(shí)如果只要媽媽母乳充足，寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月后，就可以逐步添加輔食，不用添加奶粉也可以的。但如果媽媽母乳不足，也可以給寶寶添加配方奶粉。

世界衛(wèi)生組織建議，在嬰兒6個(gè)月前給予純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月到2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要補(bǔ)充其他食物。

給寶寶斷奶最好在8個(gè)月到1歲以后。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加…

1、礦泉水：影響幼兒消化功能

礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長(zhǎng)期用礦泉水沖調(diào)奶粉，會(huì)引起寶寶消化不良或便秘，還會(huì)阻礙牛…