看材質：柔軟的純棉材質適合各類皮膚，無刺激，不會產生靜電，吸汗性、伸縮性都很好，衛生潔凈。

看設計：完全從產婦自身需要出發，可以從三個方向開合，設計獨特，讓產婦不會有勒緊感覺，…

對于產婦來說，不一定非要使用專用的生理褲，但是在選擇其它內褲的時候，要注意一定要干凈，衛生，透氣性好，舒服柔軟等，盡量選擇純棉材質，但也不能太緊，可能導致淤血等，特別是在排惡露期間。

滿足產后特殊需求

產后生理褲是根據產婦身體的特殊需要而量身打造的一款內褲，相較于普通內褲，生理褲不僅對產后體型的恢復有好處，而且也方便產后的護理，能為媽媽省去麻煩和不適。建議媽…

恢復體型

產后媽媽因為內分泌系統的劇烈波動，體型受到很大影響，此時很有必要采取措施幫助恢復體型。產后生理褲可以幫忙解決這一問題，高腰的設計，絲緞質地的彈性面料，手感柔軟舒適，可…

1）采用柔軟的全棉面料，溫和無刺激，且能夠貼近肌膚，具有彈性的柔性棉，膚觸時，良好不緊繃;并且到腰部為止，采用了透氣性的防水面料，產婦可以安心入睡，避免惡露流出而帶來的一系列煩惱；

誤區一：等妊娠紋長出來以后再處理

“靜觀其變”這個詞很貼切地用來形容準媽媽在懷孕初、中期對妊娠紋的態度，許多準媽不知道妊娠紋什么時候長出來，并會猶豫要不要用保養產品，還有的人會…

許多孕婦涂抹了各式除紋霜，卻感覺根本沒有用。究其原因，與涂抹時機、使用方法不當有關。孕婦容易出現妊娠紋的五大部位，腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘訣，包括：

腹部…

一般情況下，要想讓身上的妊娠紋完全消失是十分困難的。但是如果采用下文介紹的一些方法，來淡化妊娠紋可以取得更好的效果。

1.光子治療法。一般的光子療法，每次治療的范圍只能集中在一…

用雞蛋清可以巧妙去除由于生育出現的妊娠紋，讓皮膚更加白嫩滑膩。

雞蛋清的功效在古代就得到了驗證，能夠清除燥熱，解除毒性。從古至今雞蛋清一直得到了廣泛的運用，雞蛋清可以加快皮膚組…

一般情況下，妊娠紋會在生完孩子幾個月內逐漸變淡，如果想要淡化甚至消除妊娠紋，有以下幾點需要注意。

1.補充骨膠原和維生素C

不僅要多吃豬蹄之類富含膠原蛋白的食物，…

妊娠紋形成的原因，主要是因為真皮層中的膠原蛋白及彈力蛋白不足以負荷肚皮一下子被撐的太大，而引起的纖維斷裂，使得皮膚凹陷、擠壓毛細血管、在皮膚表面形成傷痕狀的條紋。除腹部外，包括胸部、大腿、背…

1.保持陰部清潔和干燥

新媽媽產后應堅持每天用溫水沖洗外陰，一天至少2次，清洗時應由前向后洗，然后用干凈的專用毛巾拭干，同時要勤換內褲和衛生墊。

2.每天檢視傷口…

1.調整心態。產后女性特殊的身體狀況以及照顧寶寶耗費的體力常常讓人心情煩躁，這會影響子宮收縮，引起傷口出血，因此要積極調整心態。

2.注意休息。分娩后產婦經常會感到疲倦，因此在…

分娩時的勞累，會使新媽媽腸胃功能減弱，因此產后四周內進食應以易消化為主，以減輕消化系統的負擔，分娩3天后可慢慢增加一些營養價值高的食物。

1.產后1-3天：清談為主

正常的惡露有血腥味，不會有異味或惡臭。生完寶寶后，新媽媽的惡露護理主要得注意以下三個方面：

1.飲食調理

產婦應攝入營養、溫補、易消化的食物，湯類和低纖維蔬菜最佳…

自然分娩一般會留下陰道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。自然分娩產后并發癥少，相對復原速度比剖腹產來得快，通常約l～2周疼痛感都已消失。雖然手術很小，但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位，…

1.順產后第1天護理

(1)產后6小時內醫護人員每小時會觀察一次宮縮、惡露、陰道流血性質，查看傷口并詢問產婦是否有什么不適，同時會記24小時出血量，新媽媽要記得將計血量紙交給醫…

首選的補充方式應該是從飲食中補充，多吃富含鈣質的食物，如乳制品、豆制品、深綠色蔬菜、魚類以及水果等。

當飲食中不能攝取足夠的鈣時，可以在醫生的指導下服用鈣劑，最經濟實惠的碳酸鈣…

很多女性平時生病輕易用抗生素，但到了孕期、哺乳期卻過分抗拒用抗生素。其實，一些抗生素在哺乳期使用也較為安全，可遵醫囑選用。例如哺乳期婦女患支氣管炎、乳腺炎等，只要母嬰不過敏，可選用青霉素，但…