子宮口最大能夠打開到10厘米，在這個過程中是因人而異，而不是以一定的速度張開的。一般是剛開始的時慢，之后速度會加快。第一次分娩的時候，從陣痛算起，整個的分娩過程需要8～10個小時。子宮口在打…

子宮口向子宮內延伸的肌肉被稱為軟產道，肌肉變硬子宮口難以打開的情況被稱為“軟產道強韌”，由于荷爾蒙和陣痛的作用，子宮口變軟，但是遇到軟產道不開的情況，可以借助藥物，或者是實施剖宮產。

1、胎兒入骨盆后，產道就做好了準備，產婦的陰道會自然松弛張開。

2、醫生可用觀察的方法察看子宮口的張開程度。

3、醫生還可用指診的方法探查宮口情況。 通常情況下…

宮口張開的過程比較緩慢，通常懷孕第9個月后的第2個星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過程。你的宮頸在寶寶出生時會張開到10厘米，開始時比較慢，從臨產到宮口開大3厘米平均需要8小時，從宮口開大…

開宮口，專業名稱叫子宮頸口擴張。孕婦臨產時子宮規律宮縮，牽拉子宮頸內口的子宮肌和周圍纖維，加之胎兒先露部前羊水囊呈楔狀，致使子宮頸內口向上向外擴張，子宮頸管逐漸變短直至消失。子宮頸外口平時僅…

1、開始時不要勉強自己，做操次數可依身體狀況而定，以后可逐日增加運動量。

2、做完一遍體操后如果感到累，就應該適當減少運動量。運動適量的感覺為：身體微微發熱，略有睡意。

并非人人都適合做孕婦體操，準媽媽在運動前一定要咨詢下醫生，弄清楚自己的身體狀況是否適合做。雖然孕婦體操安全性較高，但部分準媽媽還是需要警惕安全問題。

如果孕婦有流產史、前置胎盤…

從妊娠中期就可以進行孕婦體操。在妊娠第13周(第4個月)左右，先從比較輕松的體操開始，再慢慢地增加體操的種類和強度，堅持練習至產前。練習時需要注意以下幾點：

1、在開始做孕婦體…

對于準媽媽來說，本來就要應對生活和工作的壓力，再加上一個新生命即將誕生，心情更是復雜了，所以，準媽媽們有必要選擇一種恰當的方式來舒緩心情。練習孕婦體操不僅能幫助放松身心，還有一些其他的好處。…

懷孕過程中，準媽媽的身體會產生體態與骨盆腔器官的變化，加上整個孕期增加10～15公斤的重量，以及激素影響結締組織與骨骼肌肉的負荷能力，此時維持良好的姿勢，例如避免久站、坐著時背部能墊上抱枕等…

氣餒神疲，小腹下墜，四肢無力，少氣懶言。

1、手術治療注意臥床休息睡時宜墊高臀部或腳部抬高二塊磚的高度。

2、產后不過早下床活動特別不能過早地參加重體力勞動，增加營養自療。

3、避免長期站立或下蹲屏氣等增…

非手術治療

1手術治療、子宮托(pessary)：

一種古老的治療方法適用于不同程度的陰道脫垂。子宮托直徑大于尿生殖裂孔橫徑可以支持子宮和陰道壁并使其維持在陰道內…

切實做好孕期保?。?/p>

做好婦女的孕期保健，及時發現并糾正胎位異常防止發生胎位性難產，也是預防陰道脫垂的重要措施之一。

正確處理分娩各產程：

分娩損傷是…

輕者無明顯癥狀。重者自覺下墜、腰酸、并有塊狀物從陰道脫出，實為膨出的陰道前壁。長久站立，激烈活動后或加腹壓時塊狀物增大，下墜感更明顯。若僅有陰道前壁合并膀胱膨出時，尿道膀胱后角變銳，常導致排…

飲食清淡富于營養，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反復的情況，比如說，海鮮、雞肉、狗肉等。與此同時，也不要禁食刺激性的食物。

本病發生的前提是盆底肌肉、膀胱頸及尿道過于松弛，所以，在膀胱脫垂之前多有尿失禁史。其次由于分娩、醫源性損傷以及外傷可以直接導致本病。故應注意分娩過程中對會陰的保護，同時要求醫療人員應該逐步提…

陰道前壁脫垂：

病因：宮頸兩側的膀胱宮頸韌帶對維持膀胱的位置起著重要作用。若分娩時上述筋膜、韌帶過渡伸展或撕裂，產褥期又過早參加體力勞動，致使陰道支持組織不能恢復正常。膀胱及與…