兒童的三圍和成年人的三圍是不一樣的。成年人的三圍測量是指：胸圍、腰圍和臀圍。而而兒童的三圍則是測量頭部、胸部和腹部。

1.頭圍

人頭圍增大速度最明顯的時候是在2歲之前,之后就不會這么快了，之后增長的速度就會降低。媽媽在給寶寶量頭圍時，可以從寶寶眉心上面一點開始，饒一圈，到后腦勺突出最明顯的那一點結束。一般來說，剛出生的小寶寶頭圍一般是34cm左右，半歲時頭圍會增長到43cm左右，等滿周歲時，頭圍又增加到46cm，兩周歲時的頭圍一般是48cm左右。

2.胸圍

小朋友胸圍的發育與平時吸收的營養、胸廓的鍛煉程度有關。家長在量他們的胸圍時，注意要將尺與乳頭齊平，然后繞胸部一圈。剛出生的寶寶胸圍比頭圍稍小一點，大致是32cm;半歲時大致的大小是44cm;從1歲開始到2歲的階段里，大致是46cm;一般在1歲零9個月的時候，胸圍的大小開始慢慢超過頭圍，2歲時可達到49cm。

3.腹圍

一般來說，身體健康的寶寶不需要進行腹圍的測量，因為腸道的變化能夠輕易地引起腹部大小的變化，所以腹圍的伸縮性是很大的。如果當家長發現寶寶的腹部大小與其他寶寶相差較為離譜時，家長就需要定時測量，及早進行治療。

準備測量工具：一根軟尺

測量步驟：

1.找到小寶貝的眉弓，也就是找到眉毛最高的地方;

2.想象一下，在小寶貝的雙眉之間存在一條線，然后找到這條線的中點;

3.將尺的零點處置于此中點上,從這個點起,開始測頭圍;

4.以眉毛的水平方向為準,把尺子沿著這一方向,繞向寶寶的頭后;

5.找到寶寶后腦勺處最凸出的那一點的中心位置;

6.再從后腦勺的這一點開始，將軟尺從另一側腦袋繞回那一中點;

7.相疊處的數字就是寶寶的頭圍，媽媽可以準備一本小本子專門記載。

1.測量用的軟尺不能過軟也不能過硬。過軟的話有可能導致測量結果不準確;過硬的話，在測量時寶寶會感到不舒服。

2.測量的時候要注意，媽媽手上用力不要過緊或者過松，這樣容易導致數據偏小或者偏大。

3.測量時也要注意將寶寶頭發上的飾品取下或者小辮子解開，不然測量結果會出現較大的偏差。

4.如果小寶貝頭發較厚或者較多的話，要記得將頭發撥開，將軟尺盡量貼著頭皮測量。

5.當家長在家中測量后發現寶寶的頭圍大小有異常時，不能僅憑自己在家中的測量結果就妄下結論，應該帶寶寶去醫院等醫療保健場所進行專業的測量。

1.頭圍

將寶寶平放在柔軟平坦的平臺上，家長拿著軟尺站在寶寶的右前方，用一只手的大拇指將軟尺的零刻度固定在寶寶眉心上方一點，將軟尺圍著寶寶腦袋，繞到后腦勺凸出最明顯的那一點，再從另一側繞回到零刻度處。手上用力適當、左右兩側繞的時候要對稱。

2.胸圍

在保證環境溫度適宜、做好保暖措施的情況下，將寶寶的衣服脫掉。將軟尺與兩側乳頭齊平，水平繞胸部一圈，再在零刻度處重合。讀數并記錄下數據。

3.腹圍

同樣，在保證寶寶不會著涼的情況下，把寶寶的衣服脫去。將軟尺的零刻度固定在寶寶的肚臍上方邊緣，平穩地繞寶寶腹部一圈，在零刻度處重合。讀取數據然后記錄下來。

注意：所得的數據都要保留至0.1厘米。