寶寶在每個(gè)時(shí)間段都有其生長發(fā)育的特性，比如寶寶先是會(huì)抬頭，然后爬行、坐立，直到行走。那么，寶寶幾個(gè)月會(huì)抬頭呢?

寶寶幾個(gè)月會(huì)抬頭?

寶寶一個(gè)月的時(shí)候就能抬頭，不過要到三個(gè)月時(shí)寶寶才能穩(wěn)定地抬頭。

寶寶一個(gè)月坐位時(shí)頭能豎直3-5秒，2-3個(gè)月時(shí)坐位時(shí)勉強(qiáng)仰頭，4-6個(gè)月抬頭穩(wěn)定。嬰兒出生后幾天就能俯臥，但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個(gè)月后。

一般當(dāng)孩子3個(gè)月大的時(shí)候，就能形成脊椎的第一個(gè)彎曲——頸曲，就能自己抬頭了。寶寶6-7個(gè)月能獨(dú)坐的時(shí)候形成了胸曲，寶寶1歲左右能跑能走的時(shí)候就形成了腰曲。

寶寶抬頭動(dòng)作的發(fā)育時(shí)間

1~2個(gè)月寶寶俯臥時(shí)能夠抬頭45度，大約能支持30秒。

3個(gè)月的寶寶，在練習(xí)趴著時(shí)，小脖子可以比較穩(wěn)定地?fù)纹鹉X袋，頭也可以抬起45度。

4個(gè)月的寶寶，俯臥時(shí)上身能夠完全抬起，能抬頭與平面呈90度，豎抱時(shí)頭直立、平穩(wěn)、背挺直。

怎樣判斷寶寶能抬頭了?

1、寶寶在被豎抱時(shí)，不需要其他人的支撐，頭也不會(huì)搖晃;或者寶寶俯臥時(shí)，寶寶能夠支撐起身體，抬起頭停留一會(huì)兒，并且能夠朝左右看，自由地活動(dòng)頭部。

2、寶寶能夠抬頭后，握住寶寶的手將寶寶提起來，使寶寶的后背與地面之間大約呈45度，這時(shí)寶寶的頭能穩(wěn)穩(wěn)地抬起來，與身體呈一條直線。

3、寶寶抬頭不僅可以看出寶寶上半身的肌肉力量和協(xié)調(diào)能力發(fā)展的狀況，也可以讓寶寶的上半身得到訓(xùn)練，為以后的翻身、坐、爬做好基礎(chǔ)。

4、每個(gè)寶寶都有自己成長發(fā)育的時(shí)間表，如果寶寶暫時(shí)還沒有掌握某項(xiàng)技能，別急，他可能很快就會(huì)做到了。平時(shí)趴著玩的時(shí)間少的寶寶，會(huì)抬頭的時(shí)間可能會(huì)晚一些。

寶寶抬頭是寶寶成長發(fā)育的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，家長在日常生活中應(yīng)該多訓(xùn)練寶寶抬頭，促進(jìn)寶寶健康成長。那么，家長怎么訓(xùn)練寶寶抬頭呢?

怎么訓(xùn)練寶寶抬頭：俯臥抬頭訓(xùn)練

讓寶寶俯臥趴在床上，注意不要讓被子或其他小物品堵住寶寶鼻子，影響呼吸，寶寶雙手放在頭的兩側(cè)，家長在前面用玩具逗引，鼓勵(lì)寶寶抬頭看家長或者玩具。

家長可以拿色彩比較鮮艷、有響聲的玩具，用溫柔、愉快的話語，如“寶寶，媽媽這里有漂亮的玩具”等方式來吸引寶寶。同時(shí)，家長還可以變換玩具的方向，讓寶寶的頭跟著轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣不僅能夠鍛煉寶寶的俯臥抬頭的持久力，也可以鍛煉寶寶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)的靈活性。

注意：

新生兒就可以俯臥趴著，但未滿3個(gè)月的寶寶不建議趴著睡覺，以免出現(xiàn)窒息。

在寶寶俯臥趴著時(shí)，會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)和休息，不會(huì)累壞寶寶。

趴對(duì)寶寶腰背部和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)都是很好的訓(xùn)練，有利于大運(yùn)動(dòng)發(fā)育，平時(shí)就喜歡趴著寶寶抬頭較早。

怎么訓(xùn)練寶寶抬頭：豎抱抬頭訓(xùn)練

寶寶3個(gè)月以后，讓寶寶伏在家長肩上，將寶寶抱直，胸腹緊貼家長前胸，家長一手臂繞過寶寶背部抓住寶寶上肢，寶寶頭部還不能豎穩(wěn)時(shí)可用手掌托住寶寶頭和頸，另一手托住寶寶臀部和雙腿，撐住寶寶的全身重量，緊緊抱住寶寶。這樣寶寶的頭靠在家長的肩上，向后可以看見四周景物，同時(shí)也鍛煉了頭頸部肌肉，訓(xùn)練豎抱抬頭動(dòng)作。

注意：

1~2個(gè)月的寶寶，頸部和背部肌肉發(fā)育還不完善，家長主要采用平抱或斜抱的方式。寶寶3個(gè)月以后，豎抱抬頭訓(xùn)練的時(shí)間也不能過長。

如果豎抱寶寶出現(xiàn)后仰的現(xiàn)象，說明寶寶的頸部肌肉還不能承受頭部的重量，這時(shí)應(yīng)該停止豎抱，采用俯臥抬頭訓(xùn)練的方法，讓寶寶盡可能多趴在床上。

寶寶每次抬頭鍛煉后，家長可以用手輕輕撫摸寶寶背部，幫助寶寶放松背部肌肉，讓寶寶感覺舒服和家長的愛撫。

怎么訓(xùn)練寶寶抬頭：坐位抬頭練習(xí)

當(dāng)寶貝滿月后，可以讓他臉朝外在父母的一只前臂上坐片刻，使其頭與背都靠在父母的前胸，然后再用另一只手?jǐn)堊氊惖男夭浚@樣不但能促使寶貝將頭豎起，還能讓他看到更多新奇的東西，對(duì)他的視覺發(fā)展也是極有幫助的。

注意：

但是，時(shí)間一定不要太長，因?yàn)檫@時(shí)寶貝的脊柱還不足以支撐豎直坐立姿勢(shì)。

寶寶如果三個(gè)月大還不能抬頭的話，會(huì)影響寶寶頸曲的發(fā)育和成型，所以家長應(yīng)該在寶寶一個(gè)月開始就慢慢給寶寶做抬頭訓(xùn)練。那么，嬰兒練習(xí)抬頭步驟有哪些呢?

嬰兒練習(xí)抬頭步驟：抬頭練習(xí)的準(zhǔn)備

嬰兒練習(xí)抬頭的第一步就是做好抬頭練習(xí)的準(zhǔn)備。要挑選寶寶心情愉快的時(shí)候進(jìn)行，避免寶寶吃完奶后立即進(jìn)行，以防止吐奶。

嬰兒練習(xí)抬頭步驟：抬頭練習(xí)的過程

嬰兒練習(xí)抬頭第二步是選擇安全的地方對(duì)寶寶進(jìn)行抬頭訓(xùn)練。讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個(gè)色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他，讓寶寶抬頭尋找玩具。其實(shí)不管是用什么道具，目的就是讓寶寶從各個(gè)角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時(shí)從上方制造聲音逗他。

嬰兒練習(xí)抬頭步驟：必要的放松和鼓勵(lì)

嬰兒練習(xí)抬頭的第三步是，在訓(xùn)練過程中家長必要的放松和鼓勵(lì)能給寶寶帶來好的效果。寶寶每次訓(xùn)練的時(shí)間不需要太長，幾分鐘就好。寶寶情緒好時(shí)可以間隔鍛煉幾次，寶寶不想運(yùn)動(dòng)時(shí)就可以立即停止。當(dāng)寶寶完成了一次練習(xí)后，媽媽可以讓孩子側(cè)身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松。不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛，其實(shí)他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵(lì)他都能感覺到。如果父母能夠經(jīng)常愛撫和夸獎(jiǎng)寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。

嬰兒練習(xí)抬頭步驟：練習(xí)后給寶寶按摩

最后，要提醒家長的是每次鍛煉后要用手輕輕撫摸寶寶背部，放松背部肌肉，讓寶寶感覺舒適和家長的愛撫。每次鍛煉完后還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。

寶寶訓(xùn)練抬頭的時(shí)候家長要把握好度，寶寶在喝完奶之后不可以立即練習(xí)，避免寶寶吐奶;練習(xí)時(shí)間不宜過長，一兩分鐘就可以。除此之外，訓(xùn)練寶寶抬頭還要注意什么?下面，我們一起來了解下。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：抬頭練習(xí)的準(zhǔn)備

訓(xùn)練寶寶抬頭的時(shí)候，首先是要做好練習(xí)的準(zhǔn)備，要挑選寶寶心情愉快的時(shí)候進(jìn)行，避免寶寶吃完奶后立即進(jìn)行，以防止吐奶。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：用玩具吸引注意力

注意用玩具吸引寶寶的注意力，引導(dǎo)寶寶伸手去抓玩具的沖動(dòng)進(jìn)而達(dá)到訓(xùn)練寶寶抬頭的目的，同時(shí)也要?jiǎng)屿o結(jié)合，比如讓寶寶趴一會(huì)，躺一會(huì)，保持一種新鮮感。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：訓(xùn)練地點(diǎn)要安全

寶寶所趴的地方一定要安全，寶寶的前方不能有任何障礙物或者柔軟的被褥之類的東西這些會(huì)影響寶寶呼吸，而一些堅(jiān)硬的東西可能在寶寶抬頭的過程中傷害到寶寶。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：訓(xùn)練時(shí)不要抱寶寶

對(duì)于一些初期不喜歡訓(xùn)練抬頭的寶寶，可能寶寶一趴下就會(huì)哭鬧，這個(gè)時(shí)候媽媽要稍微忍一下不要一哭就馬上抱起來，容易讓寶寶產(chǎn)生依賴心理，不利于后續(xù)的其它訓(xùn)練。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：訓(xùn)練方法要正確

讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個(gè)色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他，讓寶寶抬頭尋找玩具。

其實(shí)不管是用什么道具，目的就是讓寶寶從各個(gè)角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時(shí)從上方制造聲音逗他。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：訓(xùn)練時(shí)間不宜過長

新媽媽訓(xùn)練寶寶抬頭的時(shí)間不要太長，因?yàn)檫@樣很容易造成寶寶疲憊，一般在10到30分鐘之間比較合適，可以慢慢加長訓(xùn)練的時(shí)間。而且開始的時(shí)候，每天訓(xùn)練一次就可以了，以后可以增加訓(xùn)練的次數(shù)。

訓(xùn)練寶寶抬頭要注意：必要的放松和鼓勵(lì)

寶寶每次訓(xùn)練的時(shí)間不需要太長，幾分鐘就好。寶寶情緒好時(shí)可以間隔鍛煉幾次，寶寶不想運(yùn)動(dòng)時(shí)就可以立即停止。

當(dāng)寶寶完成了一次練習(xí)后，媽媽可以讓孩子側(cè)身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松。

不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛，其實(shí)他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵(lì)他都能感覺到。如果父母能夠經(jīng)常愛撫和夸獎(jiǎng)寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。

寶寶的成長發(fā)育時(shí)間都是有一定規(guī)律的，什么時(shí)間會(huì)什么動(dòng)作也是有順序的。比如寶寶翻身時(shí)間、坐立時(shí)間等。那么，寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間是什么呢?

寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間：翻身時(shí)間

寶寶大約是在出生后4~6個(gè)月開始學(xué)習(xí)翻身，寶寶會(huì)翻身的高峰期是在5個(gè)月。寶寶能抬起腿，扭腰時(shí)的力量足夠，就很容易翻過身去。翻身是寶寶的第一個(gè)移動(dòng)手段。寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身的具體時(shí)間是因人而異的，所以媽媽們可以不用為寶寶翻身晚著急。因?yàn)闆Q定寶寶翻身早晚的狀況有很多因素。

寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間：坐立時(shí)間

通常情況下，大多數(shù)寶寶會(huì)在7~8個(gè)月大的時(shí)候?qū)W會(huì)獨(dú)坐。剛開始時(shí)，寶寶身體前傾，用雙手幫忙才能支撐身體，而且坐一會(huì)兒就會(huì)歪倒。慢慢地，寶寶的平衡能力得到發(fā)展，脫離雙手的支撐也能夠坐直。到了8個(gè)月，寶寶就坐得越來越好了，甚至還能夠向前傾著身體去抓玩具。

寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間：爬行時(shí)間

7~9個(gè)月是寶寶學(xué)爬關(guān)鍵期，家長應(yīng)該盡量抓緊這段時(shí)間教寶寶學(xué)爬。學(xué)習(xí)爬行的過程中，寶寶的意愿顯得尤為重要。寶寶剛開始學(xué)爬時(shí)，會(huì)出現(xiàn)各種活動(dòng)方式。比如，有的寶寶向后倒著爬;有的寶寶則原地打轉(zhuǎn);有的寶寶蹭著屁股挪動(dòng);還有的寶寶腹部貼地，匍匐向前，不能用雙手和雙腳支撐起身體。這些都是寶寶爬行的過程。寶寶真正會(huì)爬時(shí)，是用手和膝蓋爬行，胸腹部離開地面，頭頸抬起。

寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間：站立時(shí)間

一般寶寶在8個(gè)月大左右可由扶持而慢慢學(xué)習(xí)站立，9個(gè)月時(shí)能攀扶著家具站起來，到了10~12個(gè)月大時(shí)就能夠獨(dú)立站立。寶寶剛開始學(xué)站時(shí)，一般會(huì)借助伸手能夠到的家具支撐來站起，慢慢地，就能利用手和腳站起來，等到腳步力量逐漸發(fā)育，能夠利用整個(gè)腳掌支撐體重時(shí)，寶寶就能夠站穩(wěn)了。

寶寶大動(dòng)作發(fā)育時(shí)間：走路時(shí)間

寶寶抓著媽媽的兩個(gè)手指，能夠向前移動(dòng)，然后，自己邁出1、2步，大多數(shù)寶寶會(huì)走路的時(shí)間，是在10~16個(gè)月之間。寶寶剛開始學(xué)走路的時(shí)候，需要勉強(qiáng)舉起雙手才能夠保持平衡，慢慢地交替踏出兩腳，搖搖擺擺地前進(jìn)。隨著寶寶逐漸掌握了行走的技巧，就能夠垂下雙手前進(jìn)。一般到了寶寶2周歲左右，就能夠快速走以及小跑了。寶寶學(xué)會(huì)走路后，就能夠自由地去他想去的地方，寶寶的視野擴(kuò)大了，這是寶寶成長中一個(gè)很重要的里程碑。