寶寶消化不良是常見的現象，爸媽不用過于擔心，先觀察寶寶有什么不適，進而對寶寶進行護理治療。寶寶消化不良通常表現癥狀為：

1、口臭。

乳食積滯于胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳食停滯的表現。爸媽會發現寶寶在晨起或打嗝時有很重的口臭，這就是有消化不良的跡象了，爸媽要引起注意。

2、食欲減退。

寶寶消化不良，會出現食欲減退、腹脹、腸鳴音亢進的癥狀，醫生甚至不用聽診器也可聽到寶寶肚子發出的“咕嚕”叫聲。

3、溢奶。

寶寶會經常溢奶，孩子大點則會嘔吐。嘔吐物有酸味但精神尚好，情況不嚴重不用擔心。嘔吐時會伴有腹痛，年齡較小的寶寶表現為哭鬧不安，大孩子則會訴說腹痛。腹痛不劇烈者，可自行緩解。若寶寶一直哭鬧不止，一定要及時就醫。

4、腹瀉。

大便一天5—10次，糞便中含少量水分及奶塊，有酸臭味;稍大的小兒大便惡臭，伴有食物殘渣排出。

5、夜臥不寧。

孩子會有煩燥、啼哭、手心熱、夜臥不寧，甚至會出現低燒的情況，睡覺時會踢被子，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱，睡得不安寧。

寶寶消化不良怎么辦?先觀察寶寶的精神狀態，有什么不適癥狀出現，是生病導致消化不良，還是吃難消化食物，或飲食過量導致消化不良，針對癥狀進行合理護理，主要表現為：

1、如果寶寶飲食過量，應延長兩次之間喂奶的時間，適當減少喂奶的次數。

2、如果寶寶吃了難消化的食物，吃一些對應助消化的食物，加速寶寶腸胃的消化。

3、如果是寶寶生病導致消化不良，找出病因，及時治療。

4、其他原因導致。母乳喂養的媽媽要注意調整自己的飲食，不吃油膩難消化的食物;沖調配方奶，不要隨意改變沖調比例，不要隨意頻繁更換奶粉。

5、讓寶寶多休息，寶寶可以在充足的睡眠下恢復。

寶寶消化不良拉肚子怎么辦?如果寶寶消化不良，又有輕度腹瀉，不需用藥物止瀉，進行食療可以緩解減輕癥狀。腹瀉嚴重者，應及時就醫治療。現介紹幾種食療方法：

1、服用胡蘿卜湯，每日2—3次，每次2—3湯匙;服用蘋果泥。因胡蘿卜和蘋果含有果膠，能使大便成形，并且還能吸附腸內的有害物質，幫助治愈腹瀉。

2、焦米湯和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服，容易消化吸收，焦的部分能吸附有害物質，對控制腹瀉很有利。

3、山楂炭或炮姜炭是將山楂去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成細末。服用時每次用0.3—0.6克，日服3次，用溫開水化服，可加少許白糖調昧。山楂能幫助消化，生姜能解毒，對腹瀉的防治有利。

4、維生素B1、維生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌勻喂服，維生素Bl能促進糖類完成代謝過程，維生素C能增加抵抗力，乳酶生能幫助消化乳類，都是控制腹瀉時常用的藥。

預防消化不良方法，首先飲食上要注意，定時定量。注意防寒保暖。

1、合理飲食、定時定量。一次不可喂太多，兩次喂奶中間要讓孩子喝點白開水。

2、保持好寶寶的食欲。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、面湯、雞蛋糕等容易消化的食物。

3、注意衛生。斷奶以后的寶寶，要注意飲食衛生，不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。

4、注意保暖。晚上要給孩子蓋好肚子，注意腹部保暖，防止受涼，不要使胃腸道受寒冷刺激。

5、密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。

嬰兒的消化系統尚未發育完善，常常因為進食不當導致消化不良。當寶寶消化不良時，家長需合理調整喂養習慣，給寶寶吃一些對消化不良有治療作用的食物，如酸奶、大麥茶、蘋果、西紅柿等。

1、大麥及大麥芽

媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的愈合的功效。

2、酸奶

酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便秘。日常中，媽媽可以注意給寶寶喝酸奶，補充寶寶身體發育所需的營養。

3、蘋果

蘋果中含有豐富的纖維素，可以促進腸道的蠕動，加速排便，有通便作用。蘋果中所含有的營養物質豐富，非常適合寶寶食用。

4、西紅柿

西紅柿中還含有獨特的番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

5、白菜

白菜中含有大量的粗纖維，促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。媽媽可以給寶寶多做白菜吃，燉爛一點即可。