為了能夠有健康的寶寶出生，很多的女性在懷孕前會(huì)做孕前中藥調(diào)理，中藥一般是通過調(diào)節(jié)人體的機(jī)能從而使人能夠受孕，是有一定的科學(xué)道理的，人體是由經(jīng)絡(luò)這些組成，如果不通暢就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，中醫(yī)就是調(diào)節(jié)這方面的。

孕前中藥調(diào)理的作用，可以幫助女性治療一些慢性病或其它的疾病，像對(duì)于有蕁麻疹或異位性皮炎的夫妻，在孕前做好中藥調(diào)理，就可避免生出過敏兒。但是并不是所有的人都適合中藥備孕的方法，而是要根據(jù)自己的體質(zhì)，去醫(yī)院查詢后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥才能發(fā)揮作用，濫用中藥備孕，不但不能成功，可能會(huì)影響身體健康，中國古語云“是藥三分毒”，所以中藥備孕要量力而行。

可以用來備孕的中藥很多，但是不同體質(zhì)的女性在孕前調(diào)理的方法不同，所以女性懷孕之后，要由醫(yī)生根據(jù)自己的體質(zhì)來做調(diào)理。

下面介紹三種對(duì)女性最有益的中藥

益母草：有利水消腫、活血調(diào)經(jīng)的功效。主治痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。

平時(shí)吃法：益母草1.5兩 、紅棗6粒 、瘦肉4兩放入煲內(nèi)，水滾后改用細(xì)火煮2小時(shí)，放鹽，就可以飲用了。可以溫腎養(yǎng)肝。

當(dāng)歸：所謂歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血，當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效，其為中醫(yī)常用藥，甚至被譽(yù)為血中圣藥，臨床常用于治療女性月經(jīng)病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

平時(shí)吃法：把當(dāng)歸切成薄片，在燉雞、燉肉中加入少量，還可以取5~10克煮水或泡水當(dāng)茶飲。

阿膠：富含動(dòng)物膠，明膠蛋白、鈣、硫等多種礦物質(zhì)及10多種氨基酸，既能促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成，又能促進(jìn)鈣的吸收。多用來治療各種出血或貧血等。

平時(shí)吃法：選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，先砸碎，然后放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，帶糖溶化后滴入數(shù)滴酒出鍋。選優(yōu)質(zhì)的100個(gè)肉厚核小的金絲小棗，放在干凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動(dòng)后再加熱1分鐘即可。

中醫(yī)的理論里面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯(lián)系，在病理上相互影響，屬于相生相克的關(guān)系，例如肝郁氣滯會(huì)導(dǎo)致脾虛，一個(gè)臟器有問題，會(huì)導(dǎo)致其他的臟器也有問題。所以中醫(yī)在孕前準(zhǔn)備上，非常講究全身性的調(diào)理，而不是針對(duì)某一個(gè)臟器。不過，因?yàn)槟I、肝、脾的功能對(duì)女性的氣血影響最大，因此，在孕前調(diào)理時(shí)更需關(guān)注。

孕前中藥調(diào)理的時(shí)間，最好是在孕前半年或一年的時(shí)間，此時(shí)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，不僅能為新生寶寶一生的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)，而且也是年輕媽咪身體“全面整休”的大好時(shí)機(jī)。特別是對(duì)于大齡的女性或有過流產(chǎn)史的女性，細(xì)菌感染婦科病的女性、內(nèi)膜受傷的女性、損傷元?dú)狻⑸^大病、減過肥、做過手術(shù)的女性，在孕婦做中藥調(diào)理之后懷孕，不僅讓媽媽身體健康，而且還能讓寶寶有個(gè)好的生長(zhǎng)環(huán)境。

中醫(yī)備孕第1步：調(diào)經(jīng)

從中醫(yī)的角度講，除了把脈、看舌苔這些最常規(guī)的方法外，每個(gè)月月經(jīng)的情況是女性在看中醫(yī)的時(shí)候最常被問到的了。中醫(yī)通過月經(jīng)的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結(jié)所在。

中醫(yī)的醫(yī)理認(rèn)為女性月事，屬奇精八脈內(nèi)的沖脈、帶脈、任脈三經(jīng)的循環(huán)，這種循環(huán)會(huì)經(jīng)過數(shù)十個(gè)穴道。如果有阻礙，會(huì)導(dǎo)致很多疾病，因此應(yīng)該十分重視。

通過月經(jīng)來判斷氣血的通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常了。

專家提醒：對(duì)于月經(jīng)量和周期有變化的女性隨時(shí)都可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，不一定要等到準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候。

中醫(yī)調(diào)理第2步：量體溫

一般情況下，正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會(huì)上升0.3～0.5℃。持續(xù)14天后體溫下降。如果體溫只是上升3、5天后就下降了，或者是一直沒有升高的跡象，就說明排卵可能有問題了，那么這個(gè)時(shí)候就可以對(duì)癥治療了。

專家提醒：中醫(yī)除了望聞問切等專業(yè)診斷手法外，還會(huì)借助西醫(yī)的診斷方法對(duì)病情進(jìn)行進(jìn)一步的判斷，比如判斷排卵是否正常的時(shí)候，用到了采用量體溫的方法外，同時(shí)還會(huì)利用B超作為輔助手段進(jìn)行診斷，但是中醫(yī)的理念及治療手段和西醫(yī)卻是完全不同的，所以不要對(duì)中醫(yī)的療效有所懷疑。

中醫(yī)調(diào)理第3步：暖宮

中醫(yī)有一種說法叫做宮寒不孕。子宮就是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷的話，那么胎兒就無法生長(zhǎng)。所以要預(yù)防宮寒，女性應(yīng)該特別注意對(duì)小腹的溫暖的保護(hù)。特別是在工作時(shí)經(jīng)常吹空調(diào)的女性，還有就是經(jīng)常坐著不動(dòng)的女性，應(yīng)該注意腹部和下半身的保暖。

 專家提醒：女性愛美很正常，但是也得注意根據(jù)節(jié)氣變化來調(diào)整著裝，平時(shí)就應(yīng)該多注意下身的保暖，特別是腳部和腹部。在不讓自己受寒的情況下，要保證身體溫暖，氣血才會(huì)暢通。

中醫(yī)調(diào)理第4步：養(yǎng)氣安神

中醫(yī)中還有女子多妒不孕一說。意思就是心胸狹窄、經(jīng)常生氣、嫉妒可能會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)會(huì)影響脾，影響受孕。

專家提醒：遇到任何事都不要過于急躁，脾氣不好的后果就會(huì)氣滯。要隨時(shí)隨地保持自己平心靜氣的態(tài)度，才能有助于順利懷孕。