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學(xué)齡前智力發(fā)育
孩子聰明與否直接影響到他未來的發(fā)展,為此家長們都十分關(guān)注孩子的智力發(fā)展。那么,孩子智力發(fā)展有哪些指標(biāo)呢?學(xué)齡前智力發(fā)育黃金期是什么時候?哪些方法可以促進(jìn)智力發(fā)育?飲食又有哪些禁忌?
學(xué)齡前智力發(fā)育

學(xué)齡前孩子發(fā)育具有以下指標(biāo),家長們可以根據(jù)以下指標(biāo)來判斷孩子發(fā)育是否正常。

42個月

1.大動作:可以兩腳交替著上樓,雙腳并攏從最后一級臺階跳下。

2.精細(xì)動作:模仿其他人畫正方形。

3.適應(yīng)能力:能懂“5”,可以說出圖形的名稱。

4.語言:在家長的示范后能夠說出最少一個反義詞。

5.社交行為:可以自己穿上衣。

48個月

1.大動作:單腳站立5秒。

2.精細(xì)動作:可以畫出人像的3個部位。

3.適應(yīng)能力:可以用4個1/4圓拼出圓形,可以說出6個圖形中的兩個缺什么。

4.語言:能夠說出一個梨子切了一刀有幾塊,還會講4個反義詞。

5.社交行為:可以回答出為什么飯前便后要洗手。

54個月

1.大動作:能堅持10s單腳站立,足尖對著腳跟走2m。

2.精細(xì)動作:可以用筷子夾住花生米。

3適應(yīng)能力:可以獨(dú)自完成簡單拼圖,比如:對照指定原圖,將4片圖片拼出橢圓形。能夠說出圖畫中缺少什么,如有6處不同,說出3處即可。

4.語言:學(xué)會數(shù)手指,能說出常見物品的作用,比如鐘。

5.社交行為:認(rèn)識紅黃藍(lán)綠4種顏色。

60個月

1.大動作:能夠接球。

2.精細(xì)動作:可以畫出人像的7個部位。

3.適應(yīng)能力:能回答出“雞在水中游”這句話哪里不對。能夠說出圖畫中缺少什么,如有6處不同,可說出5處。

4.語言:認(rèn)識10以內(nèi)的數(shù)字,說出兩種圓形的東西。

5.社交行為:說出桌子和鞋子由什么做成。

66個月

1.大動作:足尖對足后跟倒著走2米。

2.精細(xì)動作:畫出人像10個部位。

3.適應(yīng)能力:分清左右,用兩片直角三角形拼出長方形。

4.語言:回答為什么要上班,窗戶有什么用,蘋果和香蕉有什么共同點(diǎn)等問題。

5.社交行為:回答出具體住址,回答2+3=?

72個月

1.大動作:可以拍2下排球。

2.精細(xì)動作:會用頭、胳膊、腿、身子形狀的紙片或者積木拼出小人,會寫出自己名字。

3.適應(yīng)能力:知道今天是星期幾。

4.語言:回答出一年有哪四個季節(jié)。

5.社交行為:回答出如果撿到錢包怎么辦。

1.觀察力

大腦是否可以細(xì)致觀察外部事物的能力就是觀察力。在感受外界的過程中,對聲響、味道、濕度有一個重新的嶄新的認(rèn)識,并且在觀察過程中對這些事物的本質(zhì)產(chǎn)生新的認(rèn)識。為了提高孩子的觀察能力,可以適當(dāng)加入一些有關(guān)觀察的訓(xùn)練內(nèi)容。

2.注意力

指的是人的意識和心理活動聚焦于具體某一事物的能力。在專注于某一事物時不會被周圍無關(guān)的事情所打擾。比如孩子可以專注于讀書或者寫字但是不被其他有趣的事物打擾,這就代表孩子的注意力比較強(qiáng)。

3.記憶力

記憶力指能否長時間記住某些事情的能力。比如我們即使年紀(jì)大了也可以想起父母年輕時的形象,少年時期家庭環(huán)境或是其他一些場景,這就體現(xiàn)了記憶力的作用。

4.思維力

大腦能否概括、反映某種事物的能力就是思維力。孩子具備一定的觀察力之后,就會逐步將客觀事物進(jìn)行分類,通過思維活動將其概括。

5.想象力

想象力指大腦對某一事物再創(chuàng)造的聯(lián)想能力。一般在具有一定的知識儲備后才會體現(xiàn)這一能力的價值。比如可以根據(jù)一個熟悉的詞匯進(jìn)行相關(guān)聯(lián)想。

1.隨意運(yùn)動的發(fā)展

對大肌肉的控制力越來越好,可以用正確姿勢奔跑,且能夠根據(jù)信號改變跑步速度和方向,在平衡木上行走也能保持身體平衡。

2.語言發(fā)展

詞匯量擴(kuò)大發(fā)音慢慢準(zhǔn)確,學(xué)會連貫清楚表達(dá)出自己的想法。

年齡詞匯量

4歲600—2200

5歲2200—3000

6歲3000—4000

學(xué)齡前(3-6歲)時,孩子的詞匯量快速豐富起來,比之前增多約三倍。不僅如此,而且詞類增多,語法也變得復(fù)雜,已經(jīng)會使用不少復(fù)合句。

口語表達(dá)能力進(jìn)一步加強(qiáng),開始連貫、流暢的講話。做游戲時會自言自語,自己與自己交流,這種情況被稱為內(nèi)部語言。

3.感知進(jìn)一步發(fā)展

五六歲的孩子可以自己辨別方位和色彩。

4.形象思維和形象記憶發(fā)展

形象思維是指對物體的表象進(jìn)行概括性認(rèn)識,前提是必須有一個客觀事物的參照物。三歲之后的孩子的特點(diǎn)是形象思維,通過游戲和講故事的方式更易于他們記憶,死板的說教反而不容易記住。

5.游戲、學(xué)習(xí)和勞動

孩子玩游戲就是一項(xiàng)活動,有利于兒童智力發(fā)育。此時,學(xué)習(xí)并不是第一任務(wù),孩子更適合在游戲中學(xué)習(xí)。家長可以在游戲中加入一些學(xué)習(xí)內(nèi)容,幫助孩子們學(xué)習(xí)。

6.想象和好奇喜問

此時期,孩子慢慢能按要求進(jìn)行一定有目的有意識的想象,但有意想象僅僅處于初步發(fā)展階段。他們的想象力有以下特點(diǎn):

(1)無法區(qū)分想象和現(xiàn)實(shí),常常混在一起;

(2)想象的主題不被拘束,容易天馬行空;

(3)創(chuàng)造想象力僅僅處于萌芽階段。好奇也是此時孩子的一個特點(diǎn),家長應(yīng)該簡潔、通俗的回答他們提出的各種千奇百怪的問題。

7.注意力和觀察力的發(fā)展

注意力有無意注意力和有意注意力之分。這個時期的孩子無意注意力已經(jīng)得到一定程度的發(fā)展,且較為穩(wěn)定。有意識的注意力僅處于初步形成階段,集中時間短,關(guān)注范圍很小。觀察力容易被干擾,即使是無關(guān)緊要的事情也可能轉(zhuǎn)移注意力,缺乏獨(dú)立性、細(xì)致性、穩(wěn)定性和概括性。

8.總結(jié)

(1)智力發(fā)展空間大

學(xué)齡前的孩子,其智力有了明顯發(fā)展。

(2)精力十足

跑跳、攀爬都可以,走路可連續(xù)20—30分鐘仍精力十足。手部動作變多,更靈巧。

(3)形成自己的語言習(xí)慣

交流基本無障礙,詞匯表達(dá)更頻繁,嘗試認(rèn)字。

(4)自主學(xué)習(xí)

孩子開始自主學(xué)習(xí),且有一定計劃性。

1.感知覺的培養(yǎng)

感知覺在孩子認(rèn)識世界的過程中起到很重要的作用,對于他們?nèi)蘸罅私馐澜纭⒄莆罩R具有很重要的實(shí)踐意義。小朋友在家長的帶領(lǐng)下多多接觸外界,可有效促進(jìn)感知覺的發(fā)展。

2.語言能力的培養(yǎng)

孩子處在3~6歲時語言發(fā)展的重要階段時,家長可以運(yùn)用各種方法教孩子說話。利用游戲、卡片、兒歌等輕松的方式,讓孩子在潛移默化中背誦兒歌或者說故事。多關(guān)注孩子的發(fā)音,擴(kuò)充孩子的詞匯儲備,向孩子多提一些問題,多讓孩子進(jìn)行回答。

3.觀察力的培養(yǎng)

外界事物對孩子來說是新鮮而陌生的,家長可以帶著孩子去戶外玩耍,或者準(zhǔn)備一些教學(xué)用的圖片來培養(yǎng)孩子的觀察力。

4.記憶力的培養(yǎng)

學(xué)齡前孩子的記憶特點(diǎn)是形象記憶,比較容易記住有一定形態(tài)的東西。可以通過看圖說話、復(fù)述故事等方式派樣、增強(qiáng)孩子的記憶力。

5.思維能力和想象能力

思維能力和想象力是可以從小進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展,在學(xué)齡前孩子的思維多為形象思維,所以在培養(yǎng)思維能力時要注意和具體的形態(tài)結(jié)合。家長可通過游戲引發(fā)孩子思考,以鍛煉其思維能力和想象力。

在孩子智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,飲食也不容忽視,下面整理了孩子飲食宜忌。

有益大腦發(fā)育10大食物

1.核桃仁

可補(bǔ)腦益血,是加強(qiáng)記憶力和理解力的好東西。核桃仁可以煮粥,也可以與黑芝麻混合搗碎做包子等。核桃仁油脂多,不利于消化,3—6歲孩子要少吃,每天三四顆即可。

2.杏仁

可以明目,有益于智力發(fā)育。可與黃豆、花生一起做豆?jié){,更易于孩子吸收其中的營養(yǎng)精華。

3.龍眼肉

可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),能夠有效地改善孩子的記憶力,有益于孩子大腦的完整發(fā)育。

4.蜂蜜

含有多種可以促進(jìn)智力發(fā)育的元素,也可以通常潤便,防止便秘。早晨吃蜂蜜效果最好,可搭配面包片、饅頭食用。注意1歲內(nèi)寶寶禁食蜂蜜。

5.大棗:可以在晚上給孩子喝紅棗湯或者是吃一些鮮棗,棗中含有豐富的維生素C和多種人體必需元素,幫助孩子入眠,有利于入睡后的“潛在記憶”。

6.蘋果

蘋果酵素能增加記憶力。與經(jīng)高溫烘制的蘋果脆片或者勾兌蘋果汁相比,新鮮蘋果營養(yǎng)價值更高。榨蘋果汁建議連皮一起榨。剛榨的蘋果汁最好在10分鐘內(nèi)喝完,避免醇素氧化。

7.葡萄

葡萄可可滋補(bǔ)肝腎,增強(qiáng)記憶力和智力,是最佳抗氧化劑之一。尤其是紫色葡萄,比青色葡萄營養(yǎng)價值更高。但葡萄中含有大量糖分,攝入過多影響孩子吃飯,因?yàn)椋云咸岩刂圃?00g以內(nèi)。

8.黑木耳

其可以凈化血液,適合愛吃高脂食物的小胖子食用。它還能夠提高記憶力和思考力,這是因?yàn)槠鋾尫懦鰤A性物質(zhì),吸收腦動脈粥樣斑塊,改善腦供血不足。

9.魚類

魚肉對孩子智力發(fā)育非常好,這是因?yàn)轸~肉中含大量球蛋白、核蛋白,及不飽和脂肪酸等。但受環(huán)境污染影響,中國淡水魚養(yǎng)殖情況不佳,所以不能全吃淡水魚。專家認(rèn)檢測出,海魚中不飽和脂肪含量更高。海魚、淡水魚的食用比例,專家建議孩子按2:1比例食用。

10.蛋類

蛋類食品蛋白質(zhì)含量高,蛋中卵磷脂分解出的膽堿可合成出乙酰膽堿,有利于提高孩子記憶力。此外,蛋中還含有大量的鐵和磷,這些也都對孩子的腦發(fā)育有利。吃蛋類最好吃全蛋,營養(yǎng)吸收才完整。

有損大腦發(fā)育5類食物

1.過咸的食物

眾多周知,吃的過咸易增加患高血壓的風(fēng)險,還可能損傷動脈血管,影響腦部供血,導(dǎo)致記憶力下降、智力發(fā)育遲緩等。

2.含過氧化脂質(zhì)食物

易造成大腦早衰或癡呆,最好盡量避免高溫煎炸食物和長期曝曬食物。

3.含鉛的食物

鉛含量過高會殺死腦細(xì)胞,影響大腦發(fā)育。家長應(yīng)減量避免給孩子吃松花蛋、啤酒、爆米花等鉛含量較高的食品。

4.含鋁的食物

可致造成記憶力變差,反應(yīng)遲緩,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致癡呆。油條、油餅等食品鋁含量高,孩子要少吃。

5.含味精過多的食物

味精吃太多將增加腦細(xì)胞壞死的風(fēng)險,還可能抑制甲狀腺激素分泌,導(dǎo)致孩子骨骼發(fā)育緩慢。

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