感統(tǒng)失調(diào)的孩子在城市很常見,他們除了可能具有上面癥狀,還容易與人沖突,出現(xiàn)無法流利閱讀,常抄錯(cuò)題抄漏題等問題。
城市中感統(tǒng)失調(diào)的孩子多于農(nóng)村,主要是因?yàn)槌鞘兄泻⒆佣嗑幼≡诟邩莾?nèi),室外活動(dòng)少;再有家長(zhǎng)對(duì)孩子呵護(hù)備至,怕摔著怕碰著,既使在室外也常抱著孩子,導(dǎo)致孩子運(yùn)動(dòng)不足,鍛煉不夠,對(duì)腦部相應(yīng)區(qū)域的刺激也就不夠。
專家認(rèn)為,家長(zhǎng)可以經(jīng)常訓(xùn)練孩子做一些小游戲,以提高他們的感覺統(tǒng)和能力。比如可以時(shí)常給孩子按摩。尤其是在每天給他們洗完澡后按摩皮膚,能很好地訓(xùn)練觸覺。把寶寶放在浴巾中,爸爸媽媽各自握住浴巾的兩個(gè)角,左右搖動(dòng)寶寶,也可以較好地鍛煉神經(jīng)。另外,把花生灑在桌上,讓寶寶一顆一顆拾到碗里,可以鍛煉手、眼協(xié)調(diào)能力;牽著寶寶的手讓他在路沿上走,可以訓(xùn)練其身體平衡能力;讓寶寶伸出手保持平衡,然后原地轉(zhuǎn)圈,也能對(duì)孩子神經(jīng)形成良好的刺激。
專家指出,從出生到十二三歲是感覺統(tǒng)和能力培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,家長(zhǎng)不能掉以輕心。平時(shí)多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),多到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所玩耍,不要總怕孩子磕著碰著而不讓孩子自己玩。當(dāng)孩子能自己吃飯、穿衣時(shí),讓孩子自己來,給孩子訓(xùn)練的機(jī)會(huì),孩子自然能健康成長(zhǎng)
在孩子的成長(zhǎng)過程中,父母有時(shí)候操之過急,比如在孩子還沒很好掌握如何爬,就被父母急急忙忙的拉去學(xué)走路。其實(shí),科學(xué)研究表明,爬是人體祖先的本能,爬能夠鍛煉人的小腦。并不像很多人想的那樣:走的越早,孩子越聰明。平時(shí)運(yùn)動(dòng)少,項(xiàng)目單一也是導(dǎo)致小腦欠發(fā)達(dá)的原因。可以適當(dāng)提高孩子的運(yùn)動(dòng)量。
小腦欠發(fā)達(dá)的孩子長(zhǎng)大后,注意力不集中,方向感較差,容易暈車和迷路。
(1)盡早進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
對(duì)于錯(cuò)過訓(xùn)練平衡期的孩子要趕緊補(bǔ)上這缺失的這一課,尤其是鍛練孩子的平衡、協(xié)調(diào)性。爬行就是一種關(guān)鍵的訓(xùn)練方法。孩子爬行時(shí),要注意讓頭頸抬起,胸腹部離地,以四肢支撐身體。如果孩子的姿勢(shì)不正確的話,家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)膸椭潭ㄗ藙?shì)。孩子爬行可鍛練、后背和四肢、胸腹的肌肉,增進(jìn)肌力,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。所以父母在帶孩子外出郊游或家中有條件時(shí)多為孩子創(chuàng)造爬行的機(jī)會(huì),增強(qiáng)大腦對(duì)四肢的支配能力,提高身體的協(xié)調(diào)性。
(2)父母應(yīng)積極參加到孩子的鍛煉中來
父母應(yīng)每周抽出一至兩次和孩子共同進(jìn)行,如跳繩、踢毽、跳格子等體育活動(dòng)。用自己的行動(dòng)來帶動(dòng)和影響孩子。因?yàn)楹⒆由眢w不協(xié)調(diào),活動(dòng)能力差,因而怕別人笑話,往往不愿意在別人面前活動(dòng)。只有在父母面前,孩子才感覺是最安全的,也最愿意在父母面前表現(xiàn)自己,所以作為父母一定要耐心看孩子的表現(xiàn),成為他最忠實(shí)的玩伴。以此激發(fā)孩子鍛煉的欲望,為孩子找回自信心。
(3)父母要降低要求,多給予鼓勵(lì)
有些父母管教太多、或是要求過嚴(yán)、或是溺愛過度都會(huì)妨礙孩子正常能力的提高。有運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)的孩子在運(yùn)動(dòng)方面很難得到別人的認(rèn)可,更談不上贊揚(yáng)。獲得賞識(shí)是孩子心靈深處最強(qiáng)烈要求,當(dāng)孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的時(shí)候,父母要做他們最忠實(shí)的粉絲,好好的夸獎(jiǎng)他們并鼓勵(lì)孩子去實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo),而且孩子年齡越小越需要要賞識(shí)和激勵(lì)。
(4)父母多鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)手完成力所能及的事情
很多家庭都是獨(dú)生子女,父母溺愛孩子的現(xiàn)象很正常,孩子衣來伸手,飯來張口,這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生依賴心理,并剝奪孩子動(dòng)手鍛煉的機(jī)會(huì)。所以平時(shí)父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子自己動(dòng)手,比如孩子自己穿衣服,幫助父母洗碗等等,充分的活動(dòng)鍛煉有助于大腦統(tǒng)合能力的提高,對(duì)手眼的協(xié)調(diào)練習(xí)也是一種很有效的方法。
(5)父母要做好持之以恒、長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的準(zhǔn)備
孩子的個(gè)體差異,導(dǎo)致身體各器官發(fā)育成熟需要一個(gè)成長(zhǎng)階段,所以鍛煉的效果的呈現(xiàn)也有早晚。所以近期看不到效果也不要著急,只要做好長(zhǎng)期堅(jiān)持的準(zhǔn)備,堅(jiān)持到底必能得到理想的結(jié)果。
一、提高孩子的肢體協(xié)調(diào)能力的方法:
1、跑步剎車。目的在于使孩子在跑步過程中能控制自己的身體平衡。父母站在孩子對(duì)面,逗引孩子跑向自己,但孩子容易摔倒,不容易維持穩(wěn)定,這需要父母合作,當(dāng)孩子快跑到面前時(shí),趕快抱住他。長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練后,只需父母用手輕輕一擋,孩子就學(xué)會(huì)"剎車"了。
2、學(xué)踢足球。目的在于培養(yǎng)孩子腳與身體其他部位的協(xié)調(diào)。先朝一個(gè)大目標(biāo)踢球,如把球踢到墻上。時(shí)間長(zhǎng)了,再跑動(dòng)踢球。把球慢慢滾著,讓孩子從遠(yuǎn)處跑著把這個(gè)球踢給爸爸或媽媽。在跑動(dòng)踢球時(shí),爸爸或媽媽先示范。當(dāng)然,孩子下肢力量小,球踢得不遠(yuǎn),但要鼓勵(lì)孩子踢得好。
3、開倒車。目的在于讓孩子腳與手協(xié)調(diào)發(fā)展。在孩子面前放一個(gè)拖動(dòng)式的玩具,如拖拉小鴨等,讓孩子看著玩具拉動(dòng),這樣就必須后退才行。這時(shí),要鼓勵(lì)孩子,同時(shí)要在孩子身后跟著保護(hù)他,以免摔倒。多練習(xí),孩子就能開倒車,學(xué)會(huì)倒著走路了。
4、更上一層樓。目的是培養(yǎng)孩子的手腳協(xié)調(diào)能力。把孩子喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方,鼓勵(lì)他自己想辦法去取,孩子很愿意做些富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),他會(huì)想盡一切辦法登高取玩具。首先,他會(huì)去找小凳子,自己扶著凳子爬到桌子上,然后取下玩具。這種方法對(duì)鍛煉孩子的體質(zhì)很有好處,但大人一定要注意寶寶的安全。
5、拋氣球。目的在于鍛煉孩子的手眼四肢協(xié)調(diào)。讓孩子將充滿普通空氣的大氣球向上拋,當(dāng)球快落到頭上時(shí),用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球,使氣球不著地。
二、孩子的協(xié)調(diào)能力,是指全身各個(gè)部位能夠相互配合完成特定動(dòng)作的能力。假如孩子身體各個(gè)部位協(xié)調(diào)不好,就很難做好一件事,他的活動(dòng)能力就會(huì)很差,不可能健康成長(zhǎng)。例如,明明總不會(huì)踢球。為什么呢?因?yàn)槊髅鞑荒苷_提起腳踢球,這是協(xié)調(diào)能力沒有培養(yǎng)好。培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力,除腳以外,還要培養(yǎng)腳與手,手與手,腳與肩等方面的綜合協(xié)調(diào)力。
1、循序漸進(jìn),從培養(yǎng)幼兒的自信心入手
幼兒體能的提高不是一蹴而就的。可以發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)能力越差的幼兒越是害怕運(yùn)動(dòng),原因在于這些幼兒害怕運(yùn)動(dòng)會(huì)讓他們受到傷害。所以提高體能的關(guān)鍵是針對(duì)不同幼兒的體能特點(diǎn)從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的自信心。
2、根據(jù)個(gè)體情況,選擇適合幼兒特點(diǎn)的項(xiàng)目
選擇項(xiàng)目要能激發(fā)幼兒的興趣,最好帶一點(diǎn)游戲的性質(zhì)。例如,對(duì)協(xié)調(diào)能力較差的幼兒可以玩投籃、拍皮球、飛盤等。對(duì)懶惰不愛運(yùn)動(dòng)力量不足的幼兒可以玩彈跳、踢足球、簡(jiǎn)單越障等。
3、時(shí)間、場(chǎng)地要恰當(dāng)安排
選擇安全、空氣新鮮的開闊地帶、考慮幼兒的身體特點(diǎn),時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。
4、讓幼兒感到愉快、有成就感
最好選擇難易適中的趣味性、娛樂性的游戲活動(dòng),避免機(jī)械重復(fù)的單項(xiàng)活動(dòng)。這樣幼兒在快樂游戲的同時(shí),既有成就感,又能鍛煉體能。
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