動(dòng)物精子(sperm,spermatozoa),雄性動(dòng)物的生殖細(xì)胞。其形狀與一般細(xì)胞有很大差異。各種動(dòng)物的精子可以分為典型和非典型兩類,典型的一般為蝌蚪狀,頭部近圓柱形(各種動(dòng)物不盡相同),尾部細(xì)長(zhǎng),如鞭毛。非典型的精子形態(tài)多樣但均缺乏鞭毛。
一個(gè)尚無解釋的現(xiàn)象是所謂變異型精子的產(chǎn)生。在哺乳類(包括人類)、鳥類、兩棲類、魚類、昆蟲和環(huán)節(jié)動(dòng)物,同一個(gè)體中,不是由于退化或病理的原因,除典型的精子而外,還產(chǎn)生特小、特大、或者甚至不只一條鞭毛的變異型。海產(chǎn)和淡水前鰓類(軟體動(dòng)物)的變異型精子的形狀與正常的完全不同。
典型結(jié)構(gòu)
自列文虎克1677年觀察到人和一些高等動(dòng)物的精子以來,迄今已研究了一千多種動(dòng)物的精子,其中大部分都是蝌蚪狀的。50年代以來對(duì)精子的生物學(xué)特性的認(rèn)識(shí)取得了迅速的進(jìn)展。以哺乳類為例,精子的結(jié)構(gòu)可分為頭、頸和尾3部分。
頭部
主要由細(xì)胞核和頂體組成,呈圓球形、長(zhǎng)柱形、螺旋形、梨形和斧形等,這些形狀都是由核和頂體的形狀決定的。
成熟精子的細(xì)胞核含有高度致密的染色質(zhì),在光學(xué)顯微鏡和電子顯微鏡下都難以區(qū)分其結(jié)構(gòu)。核的前端有頂體,是由雙層膜組成的帽狀結(jié)構(gòu)覆蓋在核的前2/3部分,靠近質(zhì)膜的一層稱為頂體外膜,靠近核的一層稱為頂體內(nèi)膜。頂體內(nèi)有水解酶性質(zhì)的顆粒,它與精子通過卵外各種卵膜有關(guān)。在頂體和核之間的空腔稱為頂體下腔,內(nèi)含肌動(dòng)蛋白。有些無脊椎動(dòng)物的精子受精時(shí)產(chǎn)生頂體反應(yīng):肌動(dòng)蛋白聚合形成頂體突起或頂體絲;使精子能附著于卵的質(zhì)膜上,導(dǎo)致精卵融合──受精。
核膜雖為雙層膜結(jié)構(gòu),但兩層的間距很小,而且只有在核后端與頸部相連的轉(zhuǎn)褶處有核膜孔。
頸部
此部最短。位于頭部以后,呈圓柱狀或漏斗狀,又稱為連接段。它前接核的后端,后接尾部。在前端有基板,由致密物質(zhì)組成,剛好陷于核后端稱為植入窩的凹陷之中。基板之后有一稍厚的頭板,兩者之間有透明區(qū),其中的細(xì)纖維通過基板接連于核后端的核膜。在頭板之后為近端中心粒,它雖然稍有傾斜,但與其后的遠(yuǎn)端中心粒所形成的軸絲幾乎垂直。圍著這些結(jié)構(gòu)有九條由縱形纖維組成的顯示深淺間隔的分節(jié)柱,線粒體分布在分節(jié)柱的外圍。這九條分節(jié)柱與其后的 9條粗纖維的頭端緊密相連。
尾部
分為 3部分:中段、主段和末段。主要結(jié)構(gòu)是貫串于中央的軸絲。
中段
從遠(yuǎn)端中心粒到環(huán)之間稱為中段,其長(zhǎng)度在哺乳類中差異頗大,但結(jié)構(gòu)大體相似。主要結(jié)構(gòu)是軸絲和外圍的線粒體鞘。
①軸絲:精子的運(yùn)動(dòng)器官,由遠(yuǎn)端中心粒形成,一直伸向精子的末段。精子軸絲的結(jié)構(gòu)與動(dòng)物的鞭毛(或纖毛)相似,基本組成上都是 9+2型,即位于中央的兩條是單根的微管,四周是9條成雙的微管(二聯(lián)體)。
軸絲外的纖維鞘由9條粗纖維組成。它們與頸部9條分節(jié)柱相連。這是哺乳類精子特有的,因此人們把哺乳類精子列為9+9+2型(圖3),盡管其大小形狀在各種動(dòng)物有所不同。鳥類和有些無脊椎動(dòng)物的精子中也有類似的結(jié)構(gòu)。
②線粒體鞘或稱線粒體螺線:線粒體相互連接,螺旋地包在粗纖維之外,故稱線粒體鞘。它是在精子形成時(shí)線粒體匯集到一起彼此相互合并而成的連續(xù)結(jié)構(gòu)。各哺乳類螺線的圈數(shù)差別很大,少的十來圈,多的達(dá)幾百圈。
③環(huán):位于中段的后端。在線粒體鞘最后一圈之后,是該處質(zhì)膜向內(nèi)轉(zhuǎn)折而成。為哺乳類精子所特有,可能與防止精子運(yùn)動(dòng)時(shí)線粒體后移有關(guān)。
主段
尾部最長(zhǎng)的部分,由軸絲和其外的筒狀纖維鞘組成。纖維鞘中有兩條纖維突起成縱形嵴,由于縱形嵴剛好分別位于背腹二側(cè),以致使精子尾部截面呈卵圓形。
末段
隨主段進(jìn)入末段,纖維鞘逐漸變細(xì)而消失。
非典型結(jié)構(gòu)
共同特點(diǎn)是缺乏鞭毛,但是其形狀卻相差懸殊。這種精子在無脊椎動(dòng)物中分布很廣。有的,如低等甲殼類的精子,是圓球狀或帶狀,比典型精子更象一個(gè)細(xì)胞。有的則長(zhǎng)出許多細(xì)而長(zhǎng)的突起,可能有助于附著,使其在孵化腔中不至被水流沖掉;高等甲殼類的精子形狀較為復(fù)雜,除細(xì)長(zhǎng)的突起外,還有幾丁質(zhì)的囊。線蟲綱動(dòng)物的非典型精子比較簡(jiǎn)單的象變形蟲,馬副蛔蟲的精子則具有獨(dú)特的晶狀體。由于非典型精子大多形狀簡(jiǎn)單,使人容易認(rèn)為它們是停留在精子形成的早期階段。但是經(jīng)過比較研究,例如在有些精子中仍然可以看到中心粒以及由此生出的鞭毛(雖然未長(zhǎng)出體外)。一般認(rèn)為,這種簡(jiǎn)單形狀是退化而來的次生性狀。
從精原干細(xì)胞發(fā)育為精子的過程,這過程在高等動(dòng)物中大致相似,都是在睪丸的曲精細(xì)管(生精小管)內(nèi)進(jìn)行的。
哺乳類的精原細(xì)胞可以作為干細(xì)胞增生繁殖,產(chǎn)生新的干細(xì)胞并能產(chǎn)生進(jìn)行分化的細(xì)胞;這不僅保存了干細(xì)胞本身的世代,并且能源源不斷地產(chǎn)生分化細(xì)胞,再由后者產(chǎn)生初級(jí)精母細(xì)胞。至于它們經(jīng)過多少次有絲分裂產(chǎn)生出初級(jí)精母細(xì)胞,各類動(dòng)物不盡相同。除最早的精原細(xì)胞以外,在精子發(fā)生過程中每次有絲分裂之后,細(xì)胞質(zhì)都不完全分開,細(xì)胞之間有間橋相連,形似合胞體。這可能有利于細(xì)胞之間維持嚴(yán)格的同步性,有利于同時(shí)產(chǎn)生大量的精子。
精子精母細(xì)胞產(chǎn)生后,進(jìn)入生長(zhǎng)期,體積增大,此時(shí)稱為初級(jí)精母細(xì)胞。它們的細(xì)胞核合成 DNA,染色質(zhì)發(fā)生一系列的復(fù)雜變化,準(zhǔn)備第一次成熟分裂(見減數(shù)分裂)。發(fā)裂后每個(gè)初級(jí)精母細(xì)胞產(chǎn)生兩個(gè)單倍體的次級(jí)精母細(xì)胞。后者不復(fù)制 DNA,經(jīng)過較短時(shí)間的停留,就進(jìn)入第二次成熟分裂,形成兩個(gè)精子細(xì)胞。所以一個(gè)初級(jí)精母細(xì)胞經(jīng)過兩次成熟分裂形成四個(gè)單倍體精子細(xì)胞。在各種動(dòng)物精子發(fā)生中只有這個(gè)階段大體相似。
由精子細(xì)胞成為精子的過程叫精子形成,也稱為精子變態(tài)。這一過程極為復(fù)雜,主要是細(xì)胞核和細(xì)胞器發(fā)生急劇變化。細(xì)胞核中核蛋白成分發(fā)生顯著變化,導(dǎo)致染色質(zhì)致密化,核的體積縮小。在有些動(dòng)物中魚精蛋白取代了核中的組蛋白。高爾基器、中心粒和線粒體變化也很大。由一系列小泡所組成的高爾基器,其中有些小泡中產(chǎn)生頂體前顆粒。小泡不斷擴(kuò)大合并成較大液泡,覆蓋于核的前端,并進(jìn)一步演變?yōu)槊睜铐旙w。頂體前顆粒也匯集成較大的、顯示粘多糖反應(yīng)的頂體顆粒。中心粒在高爾基器變化的同時(shí)一分為二并相互移開,近端中心粒位于核后端的凹陷中,遠(yuǎn)端中心粒形成鞭毛的軸絲,以后消失。線粒體則重新分布,圍繞著軸絲形成螺旋。這種運(yùn)動(dòng)與線粒體周圍的肌動(dòng)蛋白纖維有關(guān)。在這些變化的同時(shí),大部分細(xì)胞質(zhì)聚集到頸部,僅通過一細(xì)柄與精子相連。這時(shí)精子的尾部已從后端長(zhǎng)出,當(dāng)此細(xì)柄斷開時(shí),精子即與細(xì)胞質(zhì)(稱為殘?bào)w)脫離進(jìn)入到曲精細(xì)管的管腔中。
精子發(fā)生的全部過程與支持細(xì)胞有密切關(guān)系。曲精細(xì)管上皮由長(zhǎng)柱狀、底部較寬頂部較窄的支持細(xì)胞和生殖細(xì)胞組成。精母細(xì)胞處于支持細(xì)胞與曲精細(xì)管的基膜之間,二者之間有橋粒樣連接相連(見細(xì)胞間連結(jié))。進(jìn)行成熟分裂的精母細(xì)胞逐漸向精細(xì)管的管腔移動(dòng),這主要是靠支持細(xì)胞本身的運(yùn)動(dòng)(可能與其中豐富的微絲有關(guān))。各級(jí)精母細(xì)胞位于支持細(xì)胞的凹窩中,或兩個(gè)相鄰支持細(xì)胞形成的凹窩中,并且與支持細(xì)胞的細(xì)胞膜形成間隙連接,借此相連。各級(jí)精母細(xì)胞按照成熟的程度排列,處于變態(tài)中的精子細(xì)胞更靠近頂部。在這里,支持細(xì)胞通過兩種結(jié)構(gòu)與精子細(xì)胞發(fā)生聯(lián)系:一是外質(zhì)中的肌動(dòng)蛋白纖維形成的連接結(jié)構(gòu);另一種是球帶狀復(fù)合體,后者是支持細(xì)胞的頂部表面和精子細(xì)胞的頭部表面共同形成的。由于從精原細(xì)胞不斷產(chǎn)生精母細(xì)胞進(jìn)行置換,因而產(chǎn)生出這樣精確的排列。
激素調(diào)控
精子發(fā)生的激素調(diào)控 精子發(fā)生受垂體分泌的促黃體生成素 (LH)、促濾泡生成素(FSH)以及睪丸間質(zhì)細(xì)胞分泌的睪酮調(diào)控。間質(zhì)細(xì)胞又稱Leydig細(xì)胞,位于各曲精細(xì)管之間的間質(zhì)組織中,它們合成和分泌睪酮進(jìn)入曲精細(xì)管,促進(jìn)精子發(fā)生。睪酮的產(chǎn)生受垂體釋放的LH的控制。垂體分泌的 FSH則刺激支持細(xì)胞合成和分泌雄激素結(jié)合蛋白,它與睪酮有強(qiáng)的親和能力,以保持睪酮在曲精細(xì)管中的濃度,維持它對(duì)精子發(fā)生的作用。此外FSH還能直接啟動(dòng)精原細(xì)胞分裂和激發(fā)早期生殖細(xì)胞的發(fā)育。
基因調(diào)控
精子發(fā)生中的基因調(diào)控精子發(fā)生期間染色質(zhì)濃縮,使 DNA不能夠轉(zhuǎn)錄,這種情況在精子完全形成之前完成。各種動(dòng)物在精子形成中轉(zhuǎn)錄停止的時(shí)刻不完全相同。例如在果蠅,RNA合成在初級(jí)精母細(xì)胞期間停止,而在小鼠,在成熟分裂后不久的精子細(xì)胞中還在進(jìn)行,要在細(xì)胞核開始伸長(zhǎng)時(shí)才完全停止。
精子的形成依賴蛋白質(zhì)合成,既然 RNA合成已停止,精子變態(tài)所需蛋白質(zhì)合成必然要依賴較早時(shí)期產(chǎn)生并儲(chǔ)藏起來的到精子變態(tài)時(shí)才進(jìn)行轉(zhuǎn)譯的穩(wěn)定RNA,這是發(fā)生在轉(zhuǎn)錄后水平上的調(diào)控,是延遲基因表達(dá)的機(jī)制。如在精子細(xì)胞質(zhì)中合成并進(jìn)入細(xì)胞核取代組蛋白的魚精蛋白,其基因在初級(jí)精母細(xì)胞中就已轉(zhuǎn)錄。在核內(nèi)合成的 RNA轉(zhuǎn)移到細(xì)胞質(zhì)中,與蛋白質(zhì)結(jié)合形成 16~18S的核蛋白顆粒,并以這種形式儲(chǔ)藏在細(xì)胞質(zhì)內(nèi)直到精子細(xì)胞時(shí)期。在這種轉(zhuǎn)錄和轉(zhuǎn)譯之間有較長(zhǎng)時(shí)間間隔的例子中,對(duì)控制轉(zhuǎn)錄后基因表達(dá)的因素尚缺乏了解。類似的現(xiàn)象可能也會(huì)在其他類型細(xì)胞的終末分化中遇到。
精子是男性成熟的生殖細(xì)胞,在精巢中形成。
人類成熟精子形似蝌蚪,長(zhǎng)約60微米,由含親代遺傳物質(zhì)的頭和具有運(yùn)動(dòng)功能的尾所組成,分頭、頸、中、尾四部分。
畸形精子包括頭、體、尾的形態(tài)變異,或頭體混合畸形。頭部畸形有巨大頭、頭部核和胞漿倒轉(zhuǎn),蘑菇樣頭、雙頭;體部畸形有體大而粗、楔形、三角形等;尾部畸形有粗尾、粗短而分叉尾及雙尾;頭體混合畸形有頭體增大、核畸形變長(zhǎng)及頭體混合變長(zhǎng)等。
1、精液量:每次排精量2ml~6ml,但受排精頻率及次數(shù)的影響。精液量少于1ml/次稱為精液量減少,精液量多于6ml/次稱為精液量過多,這些都是異常情況。
2、精液顏色:正常精液的顏色呈透明灰白色,如果禁欲時(shí)間長(zhǎng),可呈淡黃色,生殖道有炎癥時(shí)呈黃色甚至精液中有血液
3、精子密度:精子密度是指每毫升精液中含有的精子數(shù)量,正常每毫升精液中精子數(shù)量在2000萬以上,如少于2000萬/ml屬于少精癥,就會(huì)影響生育。
4、精液液化時(shí)間:精液剛排出體外時(shí)呈凝膠狀態(tài),經(jīng)過5~30分鐘會(huì)變成液體狀態(tài),這一過程稱為液化。精液的液化需要有一系列蛋白水解酶的參與,黏稠而且不液化的精液,常見于有前列腺或精囊疾病的患者。精液呈弱堿性,pH值在7.2~7.8之間,如pH<7則偏酸,pH>8則偏堿,均會(huì)使精子功能受到限制。
5、精子1小時(shí)存活率:排精后1小時(shí)內(nèi)活動(dòng)精子的百分比應(yīng)不小于60%。
將精液用精液稀釋液定量稀釋(稀釋液中的重碳酸鈉分解粘液破壞精液的粘稠性,甲醛固定精子),然后滴入血細(xì)胞計(jì)數(shù)池進(jìn)行計(jì)數(shù)。正常人精子數(shù)為(60~150)×109/L,受孕的低限為20×109/L。臨床上也可按一次排精子總數(shù)報(bào)告,正常為4~6億,少于1億為不正常。
有趣數(shù)據(jù)
1. 精子產(chǎn)生于睪丸中,精子需要大約10周的時(shí)間達(dá)到成熟。
2. 成熟的精子儲(chǔ)存在附睪中。
3.精子是體內(nèi)最小的細(xì)胞,它需要均衡的能力補(bǔ)充。
4.必須在低于體溫3-5度的溫度下,才能產(chǎn)生大量健康的精子。
5.一個(gè)成年男性每天可產(chǎn)生7000萬-1.5億個(gè)精子。
6.在勃起的陽(yáng)物尖端大約有300萬個(gè)精子。
7.射精過程中精子的運(yùn)動(dòng)速度可達(dá)28英里/時(shí)。
8.附睪中的精子通過輸精管傳輸,輸精管中有富含果糖的流體,果糖相當(dāng)于火箭的燃料,有助于精子的運(yùn)輸。
9.它每小時(shí)游12英寸。
10.精液中的大部分是堿性物質(zhì),它有助于精子的旅程。
男性的精子在體外最多只活24小時(shí)
精子正常性成熟的男子一次射精雖然排出數(shù)千萬甚至高達(dá)2億左右個(gè)精子,但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環(huán)境中失去活力而死亡。一般來說,精子在陰道里的壽命不超過8小時(shí),僅僅只有一小部分精子脫險(xiǎn)并繼續(xù)向前進(jìn)。當(dāng)精子爭(zhēng)先恐后地上行到達(dá)子宮腔內(nèi)時(shí),其數(shù)量只有射精時(shí)的1%—5%,這是為什么呢?因?yàn)樯渚珪r(shí)留存在精液中的精子,可以得到精液里大量的果糖和分解糖的酶所保護(hù),當(dāng)精子進(jìn)入子宮腔后就離開了精液,其生存條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如在精液之中,因此壽命也就大為縮短,質(zhì)量差的精子運(yùn)行較慢、不能很快到達(dá)宮腔,也就失去了活力。經(jīng)過道道關(guān)卡,最終能夠到達(dá)輸卵管受精部位的精子也就所剩無幾了。
然而,精子只要進(jìn)入輸卵管內(nèi),就具有很強(qiáng)的受精能力。當(dāng)然,最后僅有1—2個(gè)精子有幸能與卵子結(jié)合,其余的精子則在24—36個(gè)小時(shí)內(nèi)先后死亡。惟獨(dú)儲(chǔ)存在宮頸粘膜隱窩內(nèi)的精子,其壽命可達(dá)2—6天,盡管如此,其受精的能力已基本喪失,因?yàn)榫拥氖芫芰Υ蠖鄡H能維持20小時(shí)左右。
附:男性正常性生理數(shù)據(jù):
每次射精的精液量:1~2茶匙。
男人一生平均射精次數(shù):7200次。
男人一生平均自慰射精次數(shù):2000次。
男人一生平均射精份量:(53公升)。
平均射精速度:時(shí)速(45公里)VS公車平均速度:時(shí)速(40.2公里)。
每茶匙精液的卡路里含量:7 VS 每罐可樂卡路里含量:150。
未勃起陰莖平均長(zhǎng)度:8.9公分(3.5寸)VS勃起后陰莖平均長(zhǎng)度:13公分(5.1寸)
人類史上最短陰莖:1.6公分(5/8寸) VS 人類史上最長(zhǎng)陰莖:28公分(11寸)。
男人性欲最強(qiáng)的時(shí)候/季節(jié):早晨/秋季。
增進(jìn)性能力最佳方法:戒煙,運(yùn)動(dòng),減肥。
增進(jìn)性能力最佳食物:全麥,麥芽。
美國(guó)坦承有自慰習(xí)慣的男性比例:60%
坦承每天自慰至少一次的比例:54%
坦承自慰后有罪惡感的男性比例:41%
射精后再次射精5從分鐘到2周不等。
男人每日平均勃起次數(shù):11次。
男人每日夜間平均勃起次數(shù):9次。
精子游泳到卵子所需時(shí)間:2.5秒 VS 一般人跑完馬拉松所需時(shí)間:約4小時(shí)。
精子的壽命:2.5個(gè)月(從生成到射精)
美國(guó)男性每年保險(xiǎn)套花費(fèi):100美元。
一般保險(xiǎn)套厚度:0.07公厘。
超薄保險(xiǎn)套厚度:0.05公厘 VS 保鮮 膜厚度:0.0127公厘。保險(xiǎn)套比保鮮膜厚度:約6倍。
男人精液的味道與他的飲食有關(guān)堿性食物(魚類、肉類)會(huì)產(chǎn)生乳酪般的酸臭或魚腥味,乳制品會(huì)產(chǎn)生臭味。據(jù)說吃過蘆筍之后的精液味道最臭,酸性食物與酒精(加工烈酒除外)會(huì)產(chǎn)生愉悅的甜味。例如:柳橙,芒果,奇異果,檸檬,葡萄柚,萊姆,喝Corona啤酒加萊姆效果加倍。
刺激血液流向陰莖的氣味:熏衣草,甘草,巧克力,甜甜圈,番瓜派(西方感恩節(jié)常吃)。
洗澡時(shí)陰莖會(huì)縮小。
顏色
正常精液為灰色或乳白色。
淡黃色見于排精時(shí)間間隔長(zhǎng)者。
棕紅色見于精囊炎癥,精囊腫瘤,前列腺炎癥,偶爾見于尿道結(jié)石。
氣味:類似角豆樹或栗樹花的特殊腥味。
液化
剛射出的精液是稠厚的膠凍狀,約3-30分鐘后液化,變?yōu)橄”〉囊后w。
精液不凝固見于先天性雙側(cè)輸精管缺如,伴精囊缺如。
精液超過30分鐘不液化見于前列腺和精囊疾病患者。
精液粘稠度增加見于前列腺的液化酶系統(tǒng)分泌失常。
精液量
正常2-6ml,平均量為3ml,少于1ml或多于8ml均為異常.
液量減少見于前列腺和精囊病變或逆向射精.
酸堿度:正常PH為7.0-7.8.
精液偏酸時(shí)精子活動(dòng)和代謝水平下降
精液偏堿時(shí)精子活動(dòng)力增加,但堿性過強(qiáng)則又下降.
1、精液增多癥和精液減少癥。
2、血精:精液中混有血液,重癥肉眼可見精液有血,稱為“肉眼血精”。
3、精液不液化癥:一般正常的精液呈均勻流動(dòng)液體,如果離體精液在室溫下(22~25攝氏度)60分鐘仍不液化或仍含有液化的凝集塊,稱為“精液不液化癥”,則影響精子的凝集或制動(dòng),減緩或抑制精子正常運(yùn)動(dòng)。
4、少精子癥和精子增多癥:一般正常的一次精液中含有精子數(shù)為2000萬~2億/毫升,精子數(shù)低于2000萬/毫升者為精子減少癥,精子超過3億/毫升者為精子增多癥。
5、無精子癥:三次精液檢查均未發(fā)現(xiàn)精子者為無精子癥,無精子癥又分為“先天性無精子癥”和“阻塞性無精子癥”兩種,前者指睪丸生精細(xì)胞萎縮、退化,不能生成精子;后者指睪丸能產(chǎn)生精子,但輸精管阻塞而不能排出精子。
6、精液發(fā)黃:當(dāng)男性發(fā)生前列腺炎、精囊炎時(shí),精液可呈黃色,假如精液一旦出現(xiàn)黃色,很有可能是生殖器部位的疾病導(dǎo)致,導(dǎo)致精液發(fā)黃的原因可分為生理性和病理性原因兩種。一般來說,生理性精液發(fā)黃只是短暫的,是由于禁欲時(shí)間較長(zhǎng),由于理化性質(zhì)改變,顏色會(huì)黃些,是正常生理現(xiàn)象。但是大部分精液發(fā)黃是由于病理性原因?qū)е碌摹H艟喊l(fā)黃,不排除是炎癥引起的。在臨床上,前列腺炎和精囊炎兩種炎癥經(jīng)常同時(shí)并存。炎癥的本身不僅可使酶的合成和分泌減少,而且炎癥的病理過程對(duì)已分泌的酶也有破壞和使之失活的作用,導(dǎo)致精液不液化,造成精液發(fā)黃粘稠。
7、精子畸形癥:精液中畸形精子超過20%,畸形精子包括頭,體、尾的形態(tài)異常,或頭體混合畸形。
8、精子凝集癥:由于存在精子抗體,導(dǎo)致精子自身凝集,通過精子凝集試驗(yàn)和性交后試驗(yàn)均見精子凝集者為精子凝集癥,須與精囊不液化癥相鑒別。
9、死精子癥:精液中精子成活率減少,精液檢查中發(fā)現(xiàn)死精子超過40%者為死精子癥,亦稱死精子過多癥。
出現(xiàn)的上精子精液的異常必然會(huì)使得男性生育能力受到巨大的影響,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)表明男性不育癥患者中因?yàn)榫?精液異常導(dǎo)致的男性不育癥患者占了不育癥患者中的約百分之四十以上。
精子最怕的東西
1.怕煙+酒:吸煙和酗酒是精子的大敵,香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性激素的分泌,而且對(duì)精子還有直接殺傷能力。長(zhǎng)期大量飲酒,酒精會(huì)使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。 [1]
2.怕餓:有些男子偏食挑食,不喜歡吃動(dòng)物性食物,天長(zhǎng)日久,會(huì)使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅,會(huì)使性欲及性功能減退,精子數(shù)目下降。
3.怕熱:陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”,其溫度比體溫通常低1-2攝氏度。只有在正常情況下睪丸才能生產(chǎn)正常的精子。如果男子有泡熱水澡的嗜好,則會(huì)使精子產(chǎn)量減少。
4.怕頻:房事過頻會(huì)使每次射精精液中的精子量減少,如果每毫升精液中精子少于2000萬個(gè),懷孕的機(jī)會(huì)就會(huì)很小。
5.怕憂:因家庭瑣事夫妻不和,互相指責(zé),雙方終日處于憂郁或煩惱中,可直接影響機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,導(dǎo)致不育。
6.怕藥+X線:有些藥物對(duì)精子有損傷作用,比如呋喃類藥、激素等可誘發(fā)精子生長(zhǎng)障礙、精子染色體損害或斷裂,接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。
如何給精子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
精子對(duì)于男性朋友來說非常重要,正常的排精給男人們強(qiáng)壯的體魄,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),精液含有精氨酸、膽堿鋅、激素、酶、鈣元素和多種維他命等50多種物質(zhì)。
在飲食方面有關(guān)專家建議多吃一些補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血生精之品,以提高精子的質(zhì)量與活力。
1、鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用
若機(jī)體缺鈣,可使精子運(yùn)動(dòng)遲緩,精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注重多攝食些含豐富的鈣的信物,如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。
2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成份,并要提高精子活動(dòng)的能力
含非常多的精氨酸的信物有海參、葵花子、豆腐皮、凍豆腐、鱔魚、榛子、山藥、墨魚及芝麻、花生仁、泥鰍和銀杏等。
如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿之珍品。
3、另外,精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)
如精液中果糖含量低,輕易造成死精癥。
而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,須注重?cái)z信。
歷代中醫(yī)推薦的益精、壯陽(yáng)、填精之品,如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。
4、食用含有鎂的信物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。
建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
5、精子中含有很多的微量元素鋅,鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用
因?yàn)殇\是精子代謝必須的物質(zhì),并能增強(qiáng)精子的活力,多食含有非常豐富的鋅的信物,如牡蠣、麩皮、動(dòng)物肝、蛤、蝦、貝類、胡桃仁、牛乳、豆類、蓮子等是必要的。
牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重?cái)z取有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝,并能提高性能力。然而,每天鋅的用量絕不能超過15微克,因?yàn)檫^量服用鋅會(huì)影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。120克瘦肉中含鋅7.5微克。
培養(yǎng)精子
怎樣培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)精子
第一:必須遠(yuǎn)離煙酒;
第二:必須要讓陰囊保持適溫;
第三:身體不要過于肥胖;
第四:要節(jié)欲,控制房事的次數(shù);
第五:需合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu);
第六:必須要潔身自好;
第七:要預(yù)防磁核輻射;
第八:保證有好的健康的身體
第九:掌握你身體的生物鐘
如果精子量少,就是弱精癥了,是需要藥物治療的。參與男性生殖功能的微量元素很多,而與
精子產(chǎn)生和成熟相關(guān)的微量元素,主要是鋅、硒、銅、鎘等,又以鋅、硒最為重要。在人體睪丸、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富,精漿中鋅主要由前列腺分泌,大部分與蛋白質(zhì)結(jié)合存在,參與正常的生殖功能。
當(dāng)鋅、硒缺乏時(shí),下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響,使得垂體分泌促性腺激素下降,性腺功能減退,精子生成減少,液化精液的含鋅物質(zhì)的活性受影響,導(dǎo)致精液液化遲緩基于不液化。所以說,精子量少,補(bǔ)鋅補(bǔ)硒是關(guān)鍵。
精期衛(wèi)生
遺精是男性性成熟的重要標(biāo)志,表現(xiàn)為睡夢(mèng)中不受控制的突然射精,多發(fā)生在夜晚或午間睡眠過程中。其發(fā)生頻率因人而異,從幾天到十幾天不等,同一人也往往沒有固定的周期,而是受身體狀況、飲食、情緒、工作環(huán)境等影響,具有一定的隨機(jī)性。
遺精不可避免地要“污染”內(nèi)褲,常令人不知所措,摸不得又棄不得,尤其是集體住宿時(shí),更叫人難堪。針對(duì)這種情況,最好事先在床上放些衛(wèi)生紙,及時(shí)擦拭,若不予理睬,很快就會(huì)浸濕被褥。所以,要另外再準(zhǔn)備一條內(nèi)褲放在被套內(nèi)以便及時(shí)更換,換下來的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗,并里層朝外在陽(yáng)光下曝曬,達(dá)到殺菌的效果。遺精后必定會(huì)有少量精液殘留在尿道里,最好去廁所小便,使之及時(shí)排出,有條件的最好用溫水清洗一下,保持陰部清潔。
除了注意“精期”衛(wèi)生之外,如果掌握了自己“精期”的規(guī)律,也可定期自慰,以排除難以控制的“污染”不便,但切忌濫用此法,以免過度,影響身心健康。
精子殺手
數(shù)字有資料顯示,近50年來男性精子的數(shù)量在逐漸減少。美國(guó)弗羅里達(dá)州立大學(xué)的拉夫·多爾蒂研究發(fā)現(xiàn),美國(guó)男子的精子數(shù)目在過去的半個(gè)世紀(jì)中減少了幾乎三分之一。
1929年精子的中間值為9000萬/ml,而1979年的中間值為6000萬/ml,就是說一半男人的精子高于此數(shù),一半男人低于此數(shù)。
多爾蒂教授調(diào)查了132位男性大學(xué)生,發(fā)現(xiàn)其中的23%人的精子數(shù)量不到2000萬/ml。容易受傷的精子
從精子生物學(xué)特性來看,精子是雄性生殖細(xì)胞系發(fā)育的終端產(chǎn)物。在精子發(fā)生、形成和變形的過程中,由于細(xì)胞質(zhì)脫逸,胞漿中DNA修復(fù)酶丟失,使得DNA損傷與修復(fù)系統(tǒng)機(jī)能隨之丟失。因此它不能像體細(xì)胞和卵細(xì)胞那樣能夠自行修復(fù)90%以上的原發(fā)性遺傳物質(zhì)的損傷。在人體各種細(xì)胞中,只有精子具有這樣的特性。另外,與其他各種細(xì)胞相比,精子對(duì)有毒物質(zhì)更為敏感。生精細(xì)胞始終處于快速分裂狀態(tài),而男性從胚胎中后期一直到老年,會(huì)連續(xù)不斷地生成精子。在快速的生精過程中,各種有害因素產(chǎn)生的危害作用在蓄積和累加之后明顯增大。隨著近年來對(duì)基因的研究和認(rèn)識(shí)的深入,人們更加明確,相對(duì)于X染色體而言,Y染色體所攜帶的基因更容易發(fā)生突變。
除遺傳及部分器官器質(zhì)性病變外,男性不育與生活習(xí)慣密切相關(guān)。如能在日常生活中了解或克服這些不良習(xí)慣,至少可減少或避免男性不育癥的發(fā)生,那么,哪些因素可以引起男性精子減少而導(dǎo)致不育呢?
一、性生活混亂及不潔
性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結(jié)核桿菌、病毒、支原、衣原體、滴蟲等,其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運(yùn)輸,造成少精癥而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化,生殖道感染可抑制附屬性腺分泌,引起精液分泌不足,精液營(yíng)養(yǎng)缺乏,酸堿度改變,精液成分發(fā)生變化,從而影響精子的生長(zhǎng)環(huán)境,使精子的活力和數(shù)量嚴(yán)重下降而致不育。
二、嗜煙與酗酒
男子對(duì)煙、酒中的毒素頗為敏感,尤其是生殖細(xì)胞更易受害。據(jù)研究表明,煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。凡每天吸30支煙者,精子存活率僅有49%,吸煙者體內(nèi)雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%,從而使生產(chǎn)精子的能力相應(yīng)降低。長(zhǎng)期酗酒會(huì)對(duì)睪丸的生精細(xì)胞造成損害,影響精子產(chǎn)生。
三、溫?zé)岘h(huán)境對(duì)睪丸的損害
如長(zhǎng)期高溫作業(yè),熱水浴,長(zhǎng)期穿緊身褲,會(huì)使陰囊調(diào)節(jié)溫度的功能產(chǎn)生障礙。不少男子為表現(xiàn)出健美身材,長(zhǎng)期穿緊身褲,殊不知,緊身褲會(huì)將陰囊和睪丸牢牢地貼在一起,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮,進(jìn)而增加睪丸局部溫度,有礙精子產(chǎn)生。另外穿緊身褲還會(huì)限制和妨礙陰囊部位的血液循環(huán),形成睪丸瘀血,導(dǎo)致不育。睪丸是產(chǎn)生精子的器官,睪丸在生精過程中要求溫度必須在35.5℃至36.5℃,比正常體溫低1至1.5℃。經(jīng)常用很熱的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài),就會(huì)影響睪丸的生精功能。
四、飲食不當(dāng)
營(yíng)養(yǎng)缺乏,如維生素A缺乏,可導(dǎo)致生精上皮不長(zhǎng);維生素B缺乏,可影響垂體功能,降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會(huì)對(duì)精子的生成及活力產(chǎn)生較大影響。此外,食用粗棉籽油,內(nèi)中的棉酚可破壞生精細(xì)胞,引起不育;食用過多的芹菜,也可引起不育。泰國(guó)一名醫(yī)生經(jīng)過10年的研究,證明芹菜有避孕的作用,接受試驗(yàn)的男子每天吃75克熟芹菜,連續(xù)吃1周至2周之后,這些男子的精子數(shù)量便會(huì)明顯減少,即從正常的每毫升精液含精子數(shù)千萬至一億減少為每毫升只有3000,這樣少的精子數(shù)量難以使女性受孕。
五、接觸有毒物質(zhì)
許多化學(xué)物品會(huì)影響男性生殖功能。如有機(jī)殺蟲劑:DDT、狄氏劑、六六六、松油烴等。有機(jī)磷類:對(duì)硫磷(1605)、敵敵畏等。其它如殺真菌劑、殺螨劑、亞硝基類食品添加劑等。還有一些會(huì)金屬元素如銅、鎘、鉛、汞等。
六、藥物的損害
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,不少藥物可引起男性不育,主要有抗腫瘤藥物、抗風(fēng)濕藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮(zhèn)靜劑及麻醉劑(大麻,海洛因等毒品)。如環(huán)磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類制劑、柳氮磺吡定等可致精子數(shù)減少,精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌,間接降低精子活力。雷公藤等長(zhǎng)期服用也可使精子數(shù)量減少。
七、性生活過頻或不當(dāng)
盡管睪丸每天可生產(chǎn)數(shù)千萬至幾億個(gè)精子,但一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和達(dá)到足夠的數(shù)量。如果性生活次數(shù)過多或無節(jié)制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中斷,手淫或每次性生活持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),會(huì)釀成無菌性前列腺炎,直接影響精液的營(yíng)養(yǎng)成分和精子活力,引起不育。
八、接觸雌性物質(zhì)過多
隨著社會(huì)的發(fā)展和各種環(huán)境的變化,人們廣泛而長(zhǎng)期接觸低劑量雌性物質(zhì)的機(jī)會(huì)越來越多,如人工飼養(yǎng)的淡水魚、家禽等,長(zhǎng)期進(jìn)食這類食物,也是導(dǎo)致男性精子數(shù)量下降的重要原因。
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