在嬰兒羅圈腿的問(wèn)題上，一般1歲以上兒童兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。造成寶寶羅圈腿的原因有很多，比如：軟骨營(yíng)養(yǎng)障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多。寶寶如有X形腿、O形腿，家長(zhǎng)們也不必太過(guò)慌張，應(yīng)該上醫(yī)院尋求醫(yī)師幫助。或者首先看是否缺鈣，先補(bǔ)鈣。同時(shí)還可以通過(guò)一下運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)糾正或彌補(bǔ)。具體的方法有如下幾種：

1、壓腿運(yùn)動(dòng)：通常采用對(duì)小孩子進(jìn)行直壓腿和側(cè)壓腿。

2、踢腿運(yùn)動(dòng)：看小孩是患了什么樣的羅圈腿。O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿內(nèi)踢法。

3、夾腿運(yùn)動(dòng)：讓小孩的雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊，堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后再放松。然后重復(fù)平時(shí)走路，注意他們的姿勢(shì)。

如果寶寶的羅圈腿，兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離超過(guò)6公分的，那就需要到醫(yī)院骨科求診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

家長(zhǎng)總是很擔(dān)心孩子患有羅圈腿?“羅圈腿”主要是由于孩子缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣磷代謝異常，致使骨骼發(fā)育的障礙，到一歲左右會(huì)站、會(huì)走時(shí)，小腿受身體重量所壓而呈彎曲狀。所以說(shuō)到底羅圈腿，就是因?yàn)槿鄙倬S生素D以及鈣而引起的，所以只要我們平時(shí)注意讓孩子補(bǔ)充這兩種物質(zhì)就可以了。那么，如何預(yù)防嬰兒羅圈腿呢?

一般新生兒出生之后，醫(yī)生就會(huì)建議父母讓寶寶補(bǔ)充一些鈣劑。這是一個(gè)很好的選擇。同時(shí)我們還可以利用太陽(yáng)光來(lái)幫助寶寶吸收鈣質(zhì)。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也是避免佝僂病的好辦法。因?yàn)槟溉橹泻胸S富的鈣質(zhì)，而且極為容易被寶寶吸收，雖然牛乳中也添加了鈣的成分，但是相比較而言，母乳更易被寶寶吸收，所以在寶寶出生時(shí)，腸胃功能尚未發(fā)育成熟，好的吸收才可以幫助寶寶健康的成長(zhǎng)。

當(dāng)寶寶1歲以上時(shí)，大部分的腿都已經(jīng)伸直，這個(gè)時(shí)候我們可以測(cè)量一下雙腿之間的縫隙，兩足跟并攏，兩膝關(guān)節(jié)距離在3厘米以下為輕度，3厘米以上為重度。如果嚴(yán)重及時(shí)到醫(yī)院骨科求診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。當(dāng)然，正常的喂養(yǎng)以及良好的生活習(xí)慣是不會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)佝僂病的，媽媽們不要因?yàn)檫@個(gè)過(guò)于擔(dān)心。按照您的方法正常哺育我們的小寶寶就可以了。

羅圈腿遺傳嗎?一般不會(huì)遺傳。

羅圈腿的患者，他們的下肢畸形，呈O型腿或者x型腿。男女青年如果得了癥狀，會(huì)對(duì)患者的工作和生活帶來(lái)巨大的影響，羅圈腿不僅影響著人的體型與健美，是人失去了體型美，而且還會(huì)造成行走不利，有時(shí)還會(huì)影響一些要參軍、工作以致影響戀愛(ài)的人，有些人還會(huì)因?yàn)榛加辛_圈腿，而導(dǎo)致精神壓抑，甚至悲觀厭世。患有羅圈腿會(huì)有這么多的問(wèn)題，那有人就會(huì)考慮到羅圈腿是否會(huì)遺傳呢?

答案是不會(huì)的。羅圈腿一般來(lái)說(shuō)是不會(huì)遺傳的，羅圈腿是由于先天或者出生后缺鈣引起的。比如：在懷孕期間孕婦缺鈣嚴(yán)重，從而會(huì)導(dǎo)致出生的嬰兒出現(xiàn)羅圈腿，雞胸。串珠胸等。

其實(shí)小嬰兒看起來(lái)都是有些羅圈腿(O型腿)，而在真正醫(yī)學(xué)上的O型腿都是指在孩子會(huì)站立行走后才去判斷的。感覺(jué)孩子患有羅圈腿時(shí)多注意給孩子補(bǔ)鈣。在給孩子補(bǔ)鈣時(shí)，應(yīng)注意盡量采取食補(bǔ)，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品。當(dāng)然還應(yīng)該適當(dāng)喝點(diǎn)魚肝油和鈣片，乳鈣是補(bǔ)鈣的最好方式之一，因?yàn)槿殁}容易吸收，而且效果好。平時(shí)還多注意曬曬太陽(yáng)，同時(shí)要補(bǔ)充維生素AD。