根據臨床發現，大多數假性懷孕患者是因為心理壓力過大所致，所以預防此癥首先應當學會心理減壓。還有，疾病也可能會造成假性懷孕，因此可以通過孕前檢查與產前檢查來排查疾病，以便趁早發現病癥，及時診治。

1.心理減壓

對于十分渴望懷孕而尚未成功的夫妻來說，必然要承受一些巨大的心理壓力。因此，女性應當放松心情，而家人也應當給予必要的支持，從而幫助女性消除心理上的壓力。這樣的話，倘若出現假性懷孕的狀況也可以較快的消除。

2.定期檢查

一般來說，通過此項可以較容易的防止出現假性懷孕的情況。需要注意的是，判斷是否懷孕以正規醫院診斷結果為準。

3.針對治療

切勿隨意猜測下結論，否則很可能會妨礙正常懷孕。倘若女性已備孕較長時間，但是遲遲沒有進展的話，可到專業醫院進行檢查，看看是否有不孕不育癥，倘若有應當及時治療。

假性懷孕的發生，大多是因為女性本身不太愿意面對自己受孕不易的問題。其實只要開始覺得自己懷孕了，就應該立即到婦產科，請醫師診斷是否懷孕，通過定期的產檢，很容易就能避免假性懷孕的混淆，尋求婦產醫師的協助。進行不孕癥的治療。

假性懷孕的發生，大多是因為女性本身不太愿意面對自己受孕不易的問題。其實只要開始覺得自己懷孕了，就應該立即到婦產科，請醫師診斷是否懷孕，通過定期的產檢，很容易就能避免假性懷孕的混淆，尋求婦產醫師的協助。進行不孕癥的治療。