一般來說，孕晚期是從懷孕后第28周開始，即懷孕后的第七個月。孕婦在這個階段會明顯感到身體疲憊，需要多注意休息，也需適當(dāng)科學(xué)運動，觀察胎動。

1.胎兒護理

孕晚期胎兒由于進(jìn)一步長大，活動空間變小，胎兒的活動頻率也會因此降低，準(zhǔn)媽媽不必為此感到擔(dān)心。但需要注意的是，孕晚期確實是胎兒容易出現(xiàn)問題的階段，應(yīng)定期做好胎心監(jiān)護，必要時需及時就醫(yī)。

2.見紅護理

見紅是分娩的前兆，但若流出來的血不是鮮紅的，且量大于平時月經(jīng)則屬于異常現(xiàn)象。即使見紅，只要沒有宮縮，羊水也未破裂，準(zhǔn)媽媽就不需急于趕往醫(yī)院。

3.破水后護理

真正的破水是像流水一樣，活動之后會更多，這時準(zhǔn)媽媽應(yīng)該立即前往醫(yī)院。初產(chǎn)產(chǎn)婦如果沒有腹痛流血的情況可以打車送往醫(yī)院，而經(jīng)產(chǎn)婦要盡量平躺，抬高臀部，最好叫救護車送往。

4.腹痛護理

假性臨產(chǎn)的癥狀是腹痛一段時間，情況逐漸緩解，肚子也變軟。一般來說，產(chǎn)婦若感覺肚子發(fā)硬，子宮有規(guī)律地收縮，那才是臨產(chǎn)。但也因人而異，初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到最后分娩時可相隔10個小時。

孕晚期的注意事項

· 胎兒注意事項

1.孕婦在此時期應(yīng)嚴(yán)格做好胎動檢測。

2.選擇值得信賴的醫(yī)院，做好分娩準(zhǔn)備。

3.做好突發(fā)情況如破水、見紅等的準(zhǔn)備，一有異樣立即前往醫(yī)院。

4.做好分娩前的心理準(zhǔn)備，研究相關(guān)書籍，了解相關(guān)知識。

· 孕婦注意事項

1.做健康科學(xué)的運動，可有助于分娩。

2.盡量避免性生活，以免導(dǎo)致羊水破裂，孩子早產(chǎn)。

3.出門須有人陪同，不去人多推攘的地方，注意腳下安全，防止摔跤。

4.不要連續(xù)工作，需要適當(dāng)休息，長時間坐著時需要墊高雙腳，穿著寬松舒適的鞋褲。

5.家務(wù)盡量不要去做，避免不必要的操勞，若感到無聊，不妨通過運動取代。

6.不要使用對胎兒有影響的藥物，若在孕晚期生病，最好采用物理療法。如需用藥，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)師囑咐。

7.控制飲食，少食多餐。不能因為孕晚期胃口不佳就減少飲食量，即將分娩，必要的營養(yǎng)不可少。

8.注意個人衛(wèi)生，保持良好的清潔習(xí)慣，正確處理個人衛(wèi)生問題，為寶寶提供良好的生產(chǎn)環(huán)境。

9.重視妊娠紋，對于準(zhǔn)媽媽而言，美麗也很重要，因此也要做好皮膚護理工作，去除妊娠紋。