平常我們常見的乳汁,是乳白色的,而初乳作為寶寶出生后4-5天以內(nèi)寶媽分泌的乳汁,它的顏色卻是黃白色的,有一部分的寶媽分泌的初乳還可能是淡黃色的,濃度比較高,這是由于初乳富含β胡蘿卜素成分,所以才呈現(xiàn)出淡黃色。
相比成熟乳汁,初乳顯得更粘稠。這股粘稠的黃色或黃白色(有時呈透明)初乳,被營養(yǎng)專家稱為是“液體黃金”,因為初乳中富含抗體和白血球,可以幫助寶寶對抗各種病毒細菌。研究甚至指出,初乳還可以刺激寶寶免疫系統(tǒng)制造抗體。初乳也可以在寶寶的腸道內(nèi)形成保護膜,阻止有害病菌侵襲稚弱的消化系統(tǒng)、對抗過敏等問題。
嬰兒出生后,媽媽最初幾天分泌的乳汁稱為初乳。初乳量很少,較黏稠,顏色發(fā)黃。與成熟乳(滿月后的乳)相比,初乳的脂肪和糖的含量較低,適于生后10天內(nèi)新生兒的消化和吸收。
黃色的初乳還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A,有助于減輕嬰兒感染的程度。換言之,可增強抗感染的能力。初乳中的生長因子能促進嬰兒未成熟的腸道發(fā)育,為吸收成熟乳做好準備,并有助于預防變態(tài)反應和對某些食物的不耐受性,即減少過敏。初乳還有輕微的通便作用,能利于胎便排出,減少膽紅素含量,減輕新生兒黃疸。初乳量少,就必然需要新生兒勤吸吮。這種刺激越頻繁,母乳產(chǎn)生得越快。
有人怕初乳臟,將之棄去不喂;有人怕孩子餓,先喂糖水或其他奶。這樣做均不對。先喂糖水會減少新生兒對母乳的需求,減慢下奶;喂其他奶有可能種下過敏的禍根。
初生五天內(nèi)分泌的乳汁為初乳,產(chǎn)后6~10天分泌的乳汁為過渡期乳,以后分泌的乳汁為成熟期乳
這個不一定,有的懷孕3個月就有初乳,一般孕中后期會出現(xiàn)初乳。注意適當休息,不要進行劇烈活動,加強營養(yǎng),保持乳頭的清潔衛(wèi)生,不要擠壓乳頭,每天清洗,定期復查。
初乳較腥,口感微咸。
初乳,除了含有由于吞噬作用所攝取的脂肪淋巴細胞外,還含有乳腺細胞和來自導管的細胞斷片以及核等。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多,所以有輕瀉作用,初乳比成乳的熱量也高。
在分娩后的1~2天內(nèi),初乳的成分接近于母體的血漿。以后初乳的成分幾乎逐日都有明顯變化,蛋白質(zhì)和無機質(zhì)的含量逐漸減少,乳糖含量逐日增加,酪蛋白比例逐日上升,經(jīng)過6~15天的時間轉變?yōu)槌H椤?
初乳由于熱穩(wěn)定性差等特點,不適用于加工成日常飲用乳。目前市面上也出現(xiàn)了不少初乳產(chǎn)品,主要保留的活性物質(zhì)是初乳中的免疫球蛋白。
初生五天內(nèi)分泌的乳汁為初乳,產(chǎn)后6~10天分泌的乳汁為過渡期乳,以后分泌的乳汁為成熟期乳。一般就把乳汁吸出來保存在冰箱保鮮層,不超過24小時最好。小嬰兒其實也有他的判斷,反正只要是留的時間長一點的乳汁,熱了也不喝,。只要你把器皿洗干凈常常沸水消毒,留24小時應該沒問題。
初乳中的蛋白質(zhì)含量遠遠高出常乳,特別乳清蛋白質(zhì)含量高。初乳內(nèi)含比正常奶汁多5倍的蛋白質(zhì),且能直接被吸收,尤其是其中含有比常乳更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞。這些物質(zhì)都有防止感染和增強免疫的功能。初乳中含大量的生長因子,尤其是上皮生長因子,可以促進新生兒胃腸道上皮細胞生長,促進肝臟及其他組織的上皮細胞迅速發(fā)育,還參與調(diào)節(jié)胃液的酸堿度。
初乳中灰分高,特別是鈉和氯含量高。微量元素銅、鐵、鋅等礦物質(zhì)的含量顯著高于常乳,口感微咸。初乳中含鐵量為常乳的3~5倍,銅含量約為常乳的6倍。特別富含鎂鹽,能促進消化管蠕動,有利于消化活動。
其實,所謂的初乳一般只有五天左右,這點在上文的介紹中就已經(jīng)詳細地說明了,大部分人也是已經(jīng)了解到的。但是其實初乳的味道并不是太好的,所以一般來說是不可以給寶寶喝的,盡管初乳的營養(yǎng)價值也是很高的,所以在以后的生活中我們的產(chǎn)婦們一定要記住這一點。
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