女性的卵巢功能由活躍狀態(tài)逐步衰退，并最終完全不發(fā)揮作用的過渡時期，便是我們通常所說的更年期。在這一時期女性將由性成熟期慢慢過渡到老年期，會依次經(jīng)歷三個階段：絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期，從時間跨度上而言就是絕經(jīng)前兩到五年，一直到絕經(jīng)后數(shù)年。此時，女性的生理和心理上都會出現(xiàn)一系列的變化，多數(shù)能平穩(wěn)度過，少數(shù)出現(xiàn)身心健康受影響的狀況。

之所以會出現(xiàn)更年期最主要還是由于卵巢功能大幅度退化，進而出現(xiàn)激素紊亂所導致的。

1.卵巢體積變小，不再排卵。此時雌激素分泌減少，導致卵巢退化，還可能導致冠心病、高血壓、腦血管意外或是其它老年性的精神病。

2.上皮細胞、平滑肌及結締組織生長受到的刺激減少。

3.植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定。這也是真正更年期前出現(xiàn)隱性更年期的主要原因。

4.大腦皮質(zhì)功能受到影響，情緒出現(xiàn)異常。

5.破骨細胞重吸收增加，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。

多數(shù)女性會在這一時期遭逢不同程度的生理變化，不同年齡會有不同的具體表現(xiàn)：

30歲左右

主要表現(xiàn)為皮膚的變化，毛孔粗大，皮膚粗糙、暗淡、松弛，面生痤瘡、出現(xiàn)色斑;

30-40歲

此時開始出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，月經(jīng)不調(diào)，乳房下垂，性欲明顯衰退等;

40-55歲

出現(xiàn)心理情緒上的反常現(xiàn)象，睡眠質(zhì)量降低，多失眠、多夢、盜汗，平時暴躁易怒、記憶力衰退、注意力難以集中、常有力不從心感、心理極其敏感，同時出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀;

55歲以上

卵巢嚴重萎縮，腎功能也大不如以往。更年期后有一半女性會出現(xiàn)潮熱，心悸、心慌，精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常，腰背酸痛。

更年期的危害主要表現(xiàn)為心血管功能失調(diào)，情緒、神經(jīng)的負面影響，腫瘤高峰期。

1.心血管功能失調(diào)

易導致各種陣發(fā)癥潮紅和潮熱，多出現(xiàn)畏寒、多汗，心悸、氣短、頭暈胸悶，面部、頸部及胸部發(fā)熱。

2.情緒、神經(jīng)的負面影響

包括抑郁、易怒、失眠、容易陷入悲觀情緒、記憶力減退、注意力難以集中，情緒多變、喜怒無常。

3.腫瘤高峰期

此時女性很容易患上子宮肌瘤、宮頸癌、乳腺癌或其它腫瘤疾病，發(fā)現(xiàn)得早，盡快就醫(yī)診治將效果更好。

1.藥物治療

在醫(yī)生指導下通過使用提高骨骼強硬度的藥物來有效遏制骨質(zhì)疏松癥，切忌擅自用藥。

2.雌性激素療法

通過性激素替代治療來補充人體雌性激素，多采用口服方式，但要注意長期隨診復查，每3個月就應當門診復查一次，6個月精神科檢查一次。

3.心理精神療法

注重更年期女性的身心保健，提高更年期女性自我保健意識。女性要定期體檢，積極防治更年期易患的身心疾病。

總之，遇到任何異常情況都應當及時檢查，積極配合醫(yī)生治療。

更年期的提前和許多原因有關，主要有：

1.初潮年齡

現(xiàn)代女性的初潮年齡提前導致更年期提前。

2.生育減少

現(xiàn)代女性生育減少，致使卵巢長期排卵，加快了卵巢的衰退進程。

3.生活狀態(tài)

生活上的快節(jié)奏以及來自各方面的巨大壓力，給女性身心健康帶來極大的影響，導致卵巢功能提早衰退，從而引發(fā)更年期的提前到來。

4.醫(yī)學原因

子宮切除術、激素避孕藥、多次流產(chǎn)都會導致更年期提前。

·更年期絕經(jīng)后不會懷孕?

更年期前幾年，甚至是絕經(jīng)一年之內(nèi)都可能會懷孕。

·更年期一定會抑郁或抑郁就到了更年期?

更年期與抑郁癥并沒有必然聯(lián)系，不管處于什么年齡段都可能受到抑郁癥的侵擾。

·更年期體重一定會增加?

年輕時注意運動、飲食健康的女性在更年期是不會出現(xiàn)體重明顯增加的狀況的。體重增加只是更年期可能出現(xiàn)的癥狀之一。

·更年期的時間是在50歲左右?

現(xiàn)在普遍有更年期提前的現(xiàn)象，一般情況下女性在45-50歲期間步入這一時期，也有部分女性有所提前，四十歲左右就開始進入。