1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

適用人群：目前沒計…

剖腹產的最佳上環時間應為半年，這是因為上環雖是一種長效措施，但還是有一些輕微的副作用產生，比如說腰痛和少量的出血等。所以在上環后還需要注意：

1、放環后短期內少量出血是由于安放…

由于剖腹產對子宮肌壁有較大損傷，不可能像自然分娩者于產后23月安放節育環，一步到位進行避孕。其避孕方法因人而異，因時而異。

產后不哺乳者

可選用0號或2號短效口服…

產后護眼時使用眼藥水有什么注意事項呢?哺乳期女性可以使用眼藥水，因為其在多數情況下不會對寶寶產生副作用。哺乳期女性在服用藥物的方面要注意一些事項，做到安全服藥，減少對寶寶的影響。

產后護眼主要補充維生素A和β-胡蘿卜素，它們有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿…

雖然一般來說，產后視力下降的情況是可以逐漸自我恢復的，但是還需要多注意護理眼睛，這樣能保護好眼睛，也能使眼睛更早恢復，恢復得更好。

1、切忌目不轉睛專注地看東西。注意頻繁并完整…

產后視力下降一般來說，只要注意用眼時間，保護眼睛，是可以自然恢復的。

1、視力模糊：有的產婦以前視力很好，可是自從分娩之后，眼睛不但很疲勞，而且頭暈、眼花，視物模糊。這是因為產…

很多產婦被告知產后不要長時間用眼會覺得很不解，畢竟生孩子似乎與用眼并不太大關系。其實不然，很多產婦在產后會有視力下降、眼花等的視力問題，這是因為女性懷孕之后，身體里的激素分泌和血液循環會發生…

懷孕生產以后，產婦的身體往往不同程度地發生著變化。這些變化會對產婦造成或大或小的影響，甚至帶來一些似是而非的“病癥”，所以，需要對此類問題特別留意。有的產婦發現產后眼睛怕光，還有的人產后眼花…

1.將雙手洗凈用肥皂將乳頭外以環形法擦洗至乳房基底部(鎖骨處)分別清洗左、右側的乳房。乳頭應避免用肥皂清洗，以免洗去外層的保護性油脂，同時注意清洗痂皮。

2.清洗后可以用手托住…

1.用毛巾輕輕擦拭乳房：小心地照顧您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

2.避免使用堿性香皂進行乳房清潔：可以用棉球沾水或嬰兒油清潔乳房，避免使用堿性香皂。因為它會破壞…

乳房上有層酸性的角質層保護膜，是防止乳頭干裂的，不被細菌侵害的。這層保護膜是由乳房的皮脂腺和汗腺的分泌物讓皮膚表面酸化而形成的。如果用香皂洗乳房，香皂的堿性會將乳房表層的酸性保護層洗掉。而乳…

媽媽要認準一塊毛巾，專門用來清洗乳房。每次喂寶寶前，用溫開水沾濕毛巾，輕輕擦拭乳房，凡是乳暈和乳頭部位，動作要輕柔，不要太用力，以免擦破乳頭上的皮膚。

媽媽在生寶寶前最好多預備…

剛剛出生寶寶更需格外注重。喂寶寶喝奶前，新媽媽一定要做好乳房的清潔工作。除此之外，產后對乳房的清潔，對日后媽媽乳房的恢復和健康也會起到重要的作用。

寶寶是通過媽媽的乳汁來吸收營養的，而乳汁是從乳房進行分泌。如果寶寶每天吮吸的乳房清潔不夠，也容易讓寶寶生病，媽媽也會有乳房疾病的發生，因此做好產后乳房清潔是十分重要而且必要的。

1.體溫在38.5℃以上才用退燒藥。

2.阿司匹林有興奮作用，故3歲以下的幼兒不主張用這種藥。

3.退熱藥不要重復服用，幾種退燒藥同時服用時，要注意藥物成分是否相…

1.38.5℃以下不用退熱處理，解開衣服，褪去包被，用溫水給孩子擦身子散熱。高熱時(39℃以上)應在醫生指導下退熱。

2.切忌不可用酒精給小兒擦身，酒精易使血管擴張，血容量下降…

1.耳溫

使用工具 耳溫槍。

測溫之前

檢查耳溫槍的電池是否有電。檢查寶寶耳朵內是否有太多耳屎，若有須先清除以免影響測量結果。

測量步…

1.環境溫度高

新生兒在熱環境下首先是皮膚血管擴張，以后開始出汗，汗珠先出現在前額、兩側鬢角，以后在胸部和大腿內側。若不注意補充水分可致脫水，引起高鈉血癥、高膽紅素血癥。如環境…