由于剖腹產對子宮肌壁有較大損傷，不可能像自然分娩者于產后23月安放節育環，一步到位進行避孕。其避孕方法因人而異，因時而異。

產后不哺乳者

可選用0號或2號短效口服避孕藥，也可選擇使用避孕套避孕。從產后2月起，至產后10月，子宮肌壁上的術后瘢痕基本軟化，再安放節育環，確保避孕效果。結果經醫生檢查，仍不能安放節育環，又感到使用口服避孕藥及使用避孕套不方便者，可改用“皮埋”方法避孕。

產后哺乳者

不能使用口服避孕藥的方法避孕。因為，藥中的激素會嚴重影響母乳的質量與數量，危害嬰兒健康。此類婦女這階段最佳避孕法是使用避孕套，至(不少于10個月)哺乳停止，再安放節育環或“皮埋”避孕。剖腹產者在選用服口服避孕藥或避孕套避孕，過渡一定時期后，大多會改用安放節育環避孕。但是，放環后并非萬事大吉。放環應選擇穩固性較高、避孕作用較為肯定的銅質T形環或銅質花狀環為佳。并且，在放環半年內，每月一次B超查環。若出現掉環或帶環受孕，原則上不宜再放環，應改用其他方法避孕。

剖腹產的最佳上環時間應為半年，這是因為上環雖是一種長效措施，但還是有一些輕微的副作用產生，比如說腰痛和少量的出血等。所以在上環后還需要注意：

1、放環后短期內少量出血是由于安放避孕環時擦破了子宮內膜，出血一般持續數日，血量不超過月經量，不需作處理。

2、放置于子宮的避孕環對子宮來說是“異物”，尤其是環偏大或位子較低時，子宮為排除這“異物”產生收縮，引起宮縮痛，臨床表現為下腹墜痛和腰痛。

剖腹產后多久能上環?由于剖腹產后女性的身體比較虛弱，因此要等身體養好了再上環。而且剖腹產后應該有一定的時間內禁止性生活，這是因為產后母體的生理變化較大，尤其是生殖器官經過妊娠和分娩的變化和創傷，必須要經過一段時間才能恢復正常。只有在產婦完全恢復以后，夫妻才能同房。

因此對于剖腹產，最好在3個月以后再行房事。這個期限是從女性生殖器官恢復的角度和手術傷口完全愈合的角度來考慮的?，F在了解了剖腹產的最佳上環時間后，在正常情況下，選擇上環的最佳時間，是在月經干凈后7天內而無房事者?；技?、慢性盆腔炎，陰道炎的患者及患性傳播疾病患者均不宜放置，需待治愈后，遵醫囑選擇時機放置避孕環，這是上環前注意事項中最為關鍵的一點。

1、口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。

適用人群：目前沒計劃生孩子或已過哺乳期的母親推薦使用，尤其適合沒有生育的已婚女性。

2、安全期法

計算安全期成本低，又能使兩個人更加親密無間。但失敗率高達14.4%-47%，即使對于月經非常規律的女性而言，由于氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵。因此安全期這個詞容易誤導大家，其實安全期的方法一點都不安全。

適用人群：僅適用于月經周期正常、長期生活在一起、并能正確掌握推算安全期的人使用;特別不適合月經周期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的婦女。

3、男用避孕套

是目前最為普遍的避孕工具，它在避孕的同時也可以預防艾滋病等性病的傳播。但避孕套是采用天然乳膠制成的，有些人使用后會發生過敏反應，而且會影響兩性生活的舒適度。

適用人群：安全套沒有特定針對的使用人群，尤其推薦哺乳期的媽媽選用安全套作為避孕方式，因為在哺乳期間不建議用藥品，藥品可能會影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育。

4、結扎避孕

結扎不會影響體內性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性征，或令結扎者提前進入更年期。

這種方法倒是一勞永逸，但很多夫妻不愿選擇。另外，如果還想再生育，就不宜選擇。

5、子宮內避孕器

小部分女性會對置入的金屬環產生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。

1、在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的了解，掌握正確的使用方法。

2、不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避孕方法，必須堅持服完一個月經周期，決不可中途更換，否則會造成月經紊亂或避孕失敗。

3、使用長效避孕藥的婦女，如果要改用其他避孕方法，如放置宮內節育器、使用避孕套，應先改服短效避孕藥2～3個周期，以減少月經紊亂的發生。

4、雖然宮內節育器產品不斷更新，但都有其優缺點。只要已放置的宮內節育器確實適合自己，效果可靠無副作用，就應繼續用下去，不要盲目更換。通常宮內節育器可放置10～20年。

5、原先采用避孕工具的夫妻，若要改用口服避孕藥，應在月經來潮的第5天開始服藥，服藥前必須堅持使用避孕工具。

所謂緊急避孕，是指在沒有防護的性生活或避孕失敗(比如避孕套破裂、滑脫、漏服避孕藥、安全期計算失誤等)等可能發生非意愿妊娠時，短期內采用的避孕補救措施，但絕不屬于常規避孕方法。緊急避孕是不到萬不得已不推薦使用，而且緊急避孕藥僅僅是一次性的，在一個月經周期僅能保護一次無防護措施的性生活，對此前或此后的“親密接觸”都無保護作用。如果每次“親密接觸”后都使用緊急避孕，濫用不僅會影響卵巢功能，還不利女性健康。

緊急避孕藥是在無保護性措施下可以偶爾采用的緊急避孕方法，但絕不可作為一種常規的避孕方法。如果反復、經常服用緊急避孕藥，可能會干擾抑制女性排卵。如果在短期內服用，還可能出現內分泌失調，但相當一部分女性由于對緊急避孕藥的副作用不了解，盲目、長期、大量服用，導致藥效降低，出現月經紊亂，甚至閉經，甚至可能影響到正常卵巢功能。反復、長期濫用緊急避孕藥，還極易出現意外妊娠，人流次數越多，危害越大，輕則損傷宮頸、子宮內膜及子宮肌層，重則喪失生育能力。

緊急避孕藥并非100%能保證絕對避孕成功，其中也可能有一部分出現避孕失敗。緊急避孕藥在一個月經周期里只能服用一次，對服藥后的性生活無避孕作用。服用方法、次數和說明上，不同的品牌的緊急避孕藥也各有不同，需針對個體情況，因人而異。如果不根據使用方法濫用，還可能出現避孕失敗、意外妊娠等情況。

1.禁欲：成功率100%。成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

2.經期避孕：成功率<30%。一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。除了經期也可能發生的意外懷孕外，拒絕經期無保護的性愛，還有以下幾個原因：

A.衛生問題。經期子宮內腔的裸露創面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環境下，如有不潔的男性生殖器進入，容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。

B.子宮內膜異位。專家不贊成經期性愛的另外一個理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。

C.貧血的可能。此外，經期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期：成功率<90%。如果你因為正在哺乳期而放松了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經。由于“排卵在先，月經在后”的特點，有的婦女在月經未來之前就可能受孕。專家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時：

A.每天哺乳少于6次。

B.哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足。

C.哺乳期超過半年以上情況都會讓女性的懷孕率提高。