即專門用來放寶寶奶粉的盒子，可分為三層，主要起定量儲放奶粉的效果。該產品可儲存寶寶三次吃奶的奶粉份量，每格中按寶寶每次吃奶的奶粉量儲存在其中，這樣就無須太過憂慮寶寶吃得太多或者吃不飽的問題，…

產后洗澡能解除分娩疲勞、舒緩精神，而且還能保持身體清潔衛生，減少發病。但冬季坐月子的新媽媽，最好在生產1周以后再洗澡。洗澡時，特別要注意水溫適宜，嚴防風、寒乘虛而入。冬天沐浴，必須密室避風，…

1.家庭護理

產婦感冒后，需要補充充足的水分，多喝白開水和、冰糖梨水和果汁之類的飲品;飲食要清淡易消化，千萬不可以過于油膩和辛辣;如果需要，可以在醫生的指導下吃中成藥;如果發燒…

1.床褥：被子要薄一點，床不要太軟

外面比較冷，屋里卻很暖和，所以除了要定時通風以外，被子不能太厚，即使是冬天被子也要比懷孕后期要薄一些。最好選擇棉麻這類的材質，柔軟透氣。每隔…

1.干干凈凈的月子

(1)勤洗澡、勤換衣

坐月子的時候，由于懷孕期間堆積在體內的一些液體要排出體外，所以會出很多汗，那些污垢會把衣服弄臟。因此應該經常洗澡，內衣也…

骯臟的頭發會損害頭皮的毛囊，使頭發容易脫落，因此應洗頭、梳頭，但要避免濕邪侵入就應注意以下幾點：

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后及時擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發水…

1.產后易患抑郁癥的原因

因為生理、心理等方面的問題，月子里經常會出現一些負面的心理。冬天氣溫較低，陽光比較少，在這樣的環境中產婦心情抑郁的可能性較大。主要的表現是孤獨、煩躁、…

中國營養學會推薦，孕婦和乳母每天的鈣適宜攝入量為1600毫克，日常膳食很難達到。所以，為了不影響孩子的生長發育，專家建議，產婦最好每天吃一片含鈣量為600毫克的鈣片，此外，還要多吃奶制品、豆…

1、華彩魚肉

原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克;蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。

制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后…

1、牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素，促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取，因此，牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶…

因為媽媽產后特別是哺乳的媽媽，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。

再有，哺乳的媽媽在產后體內雌激素水平較…

1.哺乳期的膳食調配應參考我國營養學會的建議推薦供給量，增加各種營養素的供給量，尤其是優質蛋白質、鈣、鋅、鐵、碘和B族維生素，并要注意各營養素之間的合適比例，如蛋白質、脂肪、碳水化合物的供熱…

1.鯽魚配菜湯

食材：黑豆芽三十克，鯽魚一條，通草三克，鹽。

步驟：

(1)將鯽魚處理好，并洗凈;黑豆芽洗凈。

(2)向鍋中加入清水，…

產后，由于媽咪要哺乳，母乳中含有供孩子成長所需的鈣質，有數據顯示，產婦如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產后女性鈣流失的速度。若乳汁分泌量越大，鈣的需要…

1.奶水稀濃因人而異

媽媽的奶水會隨著時間的變化而慢慢變稀，寶寶剛出生時，媽媽奶水最濃。營養豐富的濃湯可以提高奶水的濃度。辨別方式有兩種，一是可以通過看顏色來看，若顏色透明說明…

1.合理充營養物質，比例均衡

如果把攝入的總物質分為100份，為蛋白質約占13至15份，27份是脂肪，碳水化合物在58到60份之間。

蛋白質每天的需求量大約為80…

1、寶寶出生后1個月，爸媽應帶孩子到居住地附近的接種門診去辦理接種手續，建立兒童接種卡和預防接種證。接種門診會打印一張預防接種預約單”，上面有接種每一針疫苗的時間，爸媽按照預約單上的時間按時…

據我國法律規定，私生子是可以上戶口。我國《婚姻法》第二十五條規定：非婚生子女享有與婚生子女同等的權利，任何人不得加以危害和歧視。這一法條明確規定了即使是非婚生子女也擁有與婚生子女同等的權利，…